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孕期補養要科學
婦女受孕后，一個逗號大小的受精卵、成長為體重3公斤左右的足月兒，重量增加了幾億倍。這是人一生中生長速度最快的一個階段，也是最需要營養的時期。 胎兒的生長發育完全依賴母體供給營養、胎兒營養不好就會出...
2011-02-19 -
產后科學減肥讓新媽咪更健康
陳成他媽：盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身，第一步其實就是哺乳。這個工作，是上天賦予的，別人奪不來也做不到，只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時，寶寶吮吸乳☆禁☆頭，會刺...
2012-04-24 -
產后怎樣科學的預防肥胖
產后肥胖是新媽媽們最害怕的事情，科學控制體重，可以幫助產婦減肥，恢復體形，擊敗生育肥胖。 如果月子沒有坐好，內分泌失調，身體的新陳代謝降低以后，會堆積出更多的脂肪，所以坐月子的這段時間就開始瘦...
2012-03-08 -
科學應對產后前三天的不適
科學應對產后前三天的不適 應對原則：適量活動 早解小便 母乳喂養 避免受涼 產婦經歷了妊娠和分娩以后，進入產褥期。此時，母體又將發生一系列生理變化，尤其是產后前3天會出現一些不適癥狀，婦產科專家...
2012-03-20 -
分娩后該怎樣科學地“吃”
分娩時母體需要消耗體力、又出血，惡露亦會消耗大量的蛋白質，且加上尿量增加、出汗多，如果未能適當的補充營養及水份，會使產婦變得虛弱。因此充分的休養、適當的營養是產婦恢復體力的要素，尤其對于自己哺乳的...
2012-03-25 -
職場新媽必讀：科學的母乳保存法！
導讀： 產假結束后，一直堅持母乳喂養的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳，這可怎么辦?跟專家學一學科學的母乳保存法吧！ 媽媽要上班了，不能整天陪著寶寶，可是小家伙還在吃母乳，如何才能兩全其美呢...
2012-03-11 -
科學證明：母親產后抑郁會影響孩子智力發育
產后抑郁癥主要表現為：情緒低落、焦慮、自責、失眠、無故哭泣、容易疲倦、性情暴躁、對嬰兒失去興趣等，更嚴重的會有妄想及自殺念頭，甚至想要傷害嬰兒。母親產后的心理狀況對孩子的智力也有很大影響，母親若...
2012-05-07 -
女性如何正確科學地減肥
減肥不是一時的事，而是一輩子的事。這是問題的根源所在。通過節食、吃減肥藥、大運動量等來減肥的女性常常會導致月經不調，出現月經后期，量少，甚至閉經。有的患者停止減肥后能夠恢復正常月經，有的患者則從...
2012-06-07 -
產后如何科學膳食恢復體型
產后發胖，是許多婦女遇到的問題。伴隨著嬰兒的哭聲，產婦對于自己臃腫的體形，開始發愁了。怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要，又能減去身上多余的脂肪，恢復體形美麗，已成為當代女性的共同心愿。 女性...
2012-06-14 -
如何科學坐月子
材料：豬腳兩個，斬件；雞蛋6個，煮熟剝殼；姜半斤或以上；甜醋3瓶 姜醋：生姜去皮洗凈，白鑊炒干，加醋同煮，滾后慢火煲1小時即可，煮時醋一定要蓋過姜面，子姜則只需煲半小...
2012-03-23 -
母乳喂養的寶寶不喝水怎么辦
我們的女孩已經6周了，從出生4周時開始拒絕喝水（奶瓶和湯匙），只吃母乳，雖然孩子并無明顯不適，但聽說嬰兒應喝一些水，因此很著急！請問應該怎么辦？ 答：在通常情況下，母乳喂養的嬰兒在6個月內不必增加...
2011-03-02 -
孕期科學孕媽咪喝水“指南” 你清楚嗎？
喝多少水才合適 懷孕後，由於基礎代謝增加，孕媽媽體內水的消耗量也相應增加。通常，孕媽媽除每日飲食中的水分外，約需另補充1500毫升水（約3～4杯），以補充母體的消耗。水在身體裡代謝最迅速，反應...
2017-03-01 -
專家提示：寶寶喝水要科學
寶寶喝的水和大人的有什麼不同？父母如何為寶寶選擇放心的飲用水？各種不同的水質對孩子都有哪些影響？寶寶喝水也是門大學問呢！專家提醒父母，喝出健康寶寶，需要從小做起。 專家解疑 1、嬰幼兒每天...
2017-03-04 -
解答：最科學的孕媽咪喝水指南
孕媽媽在懷孕期間孕期營養得到大量補充，很多時候都需要白開水這位元“清潔工”幫忙清理腸道，以促進營養的吸收。但是，懷孕期間，孕媽媽孕期喝水也是很有講究的，並不像白開水本身那麼簡單。 最科學的孕...
2017-03-08 -
為什麼魚要不停地喝水的科學故事
1 為什麼魚要不停地喝水的科學故事 其實，我們看到的並不是魚兒在“喝水”，而是它在呼吸。魚兒離不開水，就像我們離不開空氣一樣。可是為什麼我們不用像魚兒一樣“喝水”呢？那是因為我們生活的環境裡充滿了...
2017-03-10 -
寶寶感冒了 喝水要科學
人體約有百分之六十是水，所以水對身體的影響非常的大。寶寶更是離不開水，寶寶就連所有的食物都是液態的。 有呼吸道疾病的患兒，體溫高，呼吸頻率加快，體內容易缺水。一些家長認定多喝水好，於是不停地給...
2017-03-13 -
寶寶喝水的5個科學原則
如何給寶寶喝水?給寶寶喝水需要堅持哪些原則?水是人體內不可或缺的微量元素，它能夠促進人的新陳代謝，為其提供一天的能量!但是對於不愛喝水的寶寶到底該怎麼辦呢?育兒小編來為你支招，只要掌握這5個科學原則...
2016-05-24 -
要怎麼喂寶寶喝水才科學健康
一般來說，母乳餵養的新生兒是不需要喝水的，但是如果是人工餵養寶寶的話，則需要給寶寶喝水。那麼要怎麼喂寶寶喝水才科學健康呢?新生兒寶寶可以喂甜水嗎?下面我們來看看育兒專家的介紹： 【你知道嗎】新生兒不...
2016-05-26 -
孕婦羊水過少，多喝水是土偏方還是真科學?
大家都知道，羊水是孕育胎兒的神奇之水，可預防外界細菌感染，即使已經感染，也可起到抑制細菌感染的效應，減少子宮收縮時對胎兒的壓迫，使子宮內壓力穩定。羊水還能保護胎兒，使胎兒能在穩定的壓力和溫度中成長，...
2016-09-01 -
解析：最科學的孕媽咪喝水指南
孕媽媽在懷孕期間孕期營養得到大量補充，很多時候都需要白開水這位元“清潔工”幫忙清理腸道，以促進營養的吸收。但是，懷孕期間，孕媽媽孕期喝水也是很有講究的，並不像白開水本身那麼簡單。 喝多少水才合適...
2012-09-24
