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孕期補養要科學
婦女受孕后，一個逗號大小的受精卵、成長為體重3公斤左右的足月兒，重量增加了幾億倍。這是人一生中生長速度最快的一個階段，也是最需要營養的時期。 胎兒的生長發育完全依賴母體供給營養、胎兒營養不好就會出...
2011-02-19 -
產后科學減肥讓新媽咪更健康
陳成他媽：盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身，第一步其實就是哺乳。這個工作，是上天賦予的，別人奪不來也做不到，只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時，寶寶吮吸乳☆禁☆頭，會刺...
2012-04-24 -
產后怎樣科學的預防肥胖
產后肥胖是新媽媽們最害怕的事情，科學控制體重，可以幫助產婦減肥，恢復體形，擊敗生育肥胖。 如果月子沒有坐好，內分泌失調，身體的新陳代謝降低以后，會堆積出更多的脂肪，所以坐月子的這段時間就開始瘦...
2012-03-08 -
科學應對產后前三天的不適
科學應對產后前三天的不適 應對原則：適量活動 早解小便 母乳喂養 避免受涼 產婦經歷了妊娠和分娩以后，進入產褥期。此時，母體又將發生一系列生理變化，尤其是產后前3天會出現一些不適癥狀，婦產科專家...
2012-03-20 -
分娩后該怎樣科學地“吃”
分娩時母體需要消耗體力、又出血，惡露亦會消耗大量的蛋白質，且加上尿量增加、出汗多，如果未能適當的補充營養及水份，會使產婦變得虛弱。因此充分的休養、適當的營養是產婦恢復體力的要素，尤其對于自己哺乳的...
2012-03-25 -
職場新媽必讀：科學的母乳保存法！
導讀： 產假結束后，一直堅持母乳喂養的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳，這可怎么辦?跟專家學一學科學的母乳保存法吧！ 媽媽要上班了，不能整天陪著寶寶，可是小家伙還在吃母乳，如何才能兩全其美呢...
2012-03-11 -
科學證明：母親產后抑郁會影響孩子智力發育
產后抑郁癥主要表現為：情緒低落、焦慮、自責、失眠、無故哭泣、容易疲倦、性情暴躁、對嬰兒失去興趣等，更嚴重的會有妄想及自殺念頭，甚至想要傷害嬰兒。母親產后的心理狀況對孩子的智力也有很大影響，母親若...
2012-05-07 -
女性如何正確科學地減肥
減肥不是一時的事，而是一輩子的事。這是問題的根源所在。通過節食、吃減肥藥、大運動量等來減肥的女性常常會導致月經不調，出現月經后期，量少，甚至閉經。有的患者停止減肥后能夠恢復正常月經，有的患者則從...
2012-06-07 -
產后如何科學膳食恢復體型
產后發胖，是許多婦女遇到的問題。伴隨著嬰兒的哭聲，產婦對于自己臃腫的體形，開始發愁了。怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要，又能減去身上多余的脂肪，恢復體形美麗，已成為當代女性的共同心愿。 女性...
2012-06-14 -
如何科學坐月子
材料：豬腳兩個，斬件；雞蛋6個，煮熟剝殼；姜半斤或以上；甜醋3瓶 姜醋：生姜去皮洗凈，白鑊炒干，加醋同煮，滾后慢火煲1小時即可，煮時醋一定要蓋過姜面，子姜則只需煲半小...
2012-03-23 -
給寶寶喂牛奶的十大科學法則
法則1 煮牛奶不要去奶皮 在煮牛奶時常在牛奶表面上產生一層奶油皮，不少人喜歡將這層皮去掉，這是不對的，因為這層皮內含有豐富的維生素a，維生素a對寶寶的眼睛發育和抵抗致病菌很有益處。 法則2 每...
2011-03-14 -
調查 母乳喂養的孩子更健康
俄羅斯國立基洛夫醫學科學院的專家在對基洛夫州的１２３８名孩子的喂養方式及健康狀況進行跟蹤調查后得出了這一結論，并將其發表在最新一期的俄《科學信息》雜志上。 母乳喂養的好處眾所周知，然而現在的俄羅...
2011-03-14 -
科學母乳喂養的注意事項
母親哪些情況下不適合哺喂母乳 1、母親患傳染性疾病 如母親患有活動性肺結核，不但不能哺乳，還應當與嬰兒分離開來。待母親的病情好轉一些，經過醫師的同意方可哺乳。不過相隔一段時間后，如果沒有按照要...
2011-03-01 -
喂牛奶的十大科學法則
法則1 煮牛奶不要去奶皮 在煮牛奶時常在牛奶表面上產生一層奶油皮，不少人喜歡將這層皮去掉，這是不對的，因為這層皮內含有豐富的維生素a，維生素a對寶寶的眼睛發育和抵抗致病菌很有益處。 法則2 每...
2011-03-15 -
夏季寶寶的補水科學小殿堂
夏天寶寶巧喝水遠 白開水是最好的天然飲料,科學的給寶寶喝水能夠防止多種疾病。每天給寶寶喂多少水合適？足月新生兒：在出生24小時內每天每公斤體重需水20毫升左右。如果有足夠的母乳，一般不用喂水；1～3...
2016-07-20 -
生男生女與什麼有關？生男生女科學小妙招
生男生女的話題從來不曾間斷，網路上也是各種假說林立，相信很多人都曾看到這樣的帖子或文章：“飲食習慣決定生男生女”、“高齡夫妻更容易生女兒”、“某些職業多生女兒”等等。到底生男生女都跟什麼有關呢？今天...
2017-07-21 -
生男生女有科學小妙招，你知道嗎？
現在很多年輕夫妻已經不那麼重男輕女了，但是還是會有自己內心的期待，有人喜愛小公主多一些，有人喜歡小王子多一點，網上也流傳著很多生男生女的方法，這裡就為大家介紹一個比較科學的小妙招。酸鹼度小妙招協特爾...
2015-12-14 -
五個有趣的科學小遊戲
做遊戲不但可以為孩子帶來快樂，還可以讓孩子在遊戲中學到知識，瞭解一些科學小道理，以下就讓我們一起來瞭解一些有趣的科學小遊戲。遊戲一、摩擦起電。遊戲之前要先準備好一個橡膠棒以及一張紙，然後先讓孩子將紙...
2014-07-18 -
五個有趣的科學小遊戲_有哪些科學的小遊戲
養生之道網導讀：寶寶玩遊戲可以刺激大腦，長智力的，其實可以和寶寶一起的玩的遊戲很多很多，下面小編為您介紹一些科學的小遊戲。那麼有哪些科學的小遊戲呢？下面小編為您介紹有哪些科學的小遊戲？ 一、五個有...
2016-03-10 -
小調查：婆婆還是媽，到底誰幫我帶娃？
俗話說"生孩子容易，養孩子可就沒有這麼簡單了"。擺在年輕父母面前的第一個囧事便是：孩子到底應該讓婆婆帶還是媽媽帶? 公說公有理，婆說婆有理。讓婆婆帶孩子雖然是情理之中的事情，但有多少婆媳關係能好的...
2012-07-09
