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講究方法，產后粗腿巧變細
要解決問題，先要正視問題。所以你首先要做的一件事就是面對鏡子，找出你的腿究竟出了什么問題。一般來說，在生育之后，你的腿最可能發生以下的狀況： 1、雙腿浮腫：大腿和小腿都可能會發生浮腫。分娩之后，如果...
2011-03-12 -
五種正確的科學避孕方法
所謂避孕原理，就是用科學的方法來阻止和破壞正常受孕過程中的某些環節，以避免懷孕，防止生育。目前所采用的避孕方法很多，根據它們的避孕原理可以歸納為以下幾種方法： 1、抑制卵巢排卵 具有抑制卵巢排卵...
2011-03-08 -
兒童心理學研究法
瓦龍關於兒童心理的研究方法獨具特色，這些方法是： 1、觀察法 瓦龍認為，兒童心理學從一開始就採用了觀察法，並且正是依靠這個方法才取得成就的。觀察法是反映客觀的方法，但是也極易混入主觀因素。為了全面而...
2017-02-12 -
男人科學排尿方法
1、最佳排尿姿勢：採取蹲位排尿 臨床研究發現,男性若能像女性那樣蹲下排尿,可以減少患多種癌症的幾率.這是因為蹲下排尿可以使人體出現一系列的肌肉運動及其相關反射,能起到加速腸道廢物的排除、縮短糞便...
2017-02-12 -
樸美—孕期營養科學攝取方法論
眾所周知，孕期營養對於孕婦而言是十分重要的。孕期營養的攝入不僅僅是為了保證胎兒的健康，更重要的是保證母體在孕期的營養均衡。在生命早期1000天中，分為孕早期、孕中期、孕晚期和乳母期。在這四個階段中...
2017-02-15 -
講究方法，產後粗腿巧變細
不少媽媽都抱怨自己在生完孩子後，原本優美的體形大打折扣，不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢，連一雙腿也難以倖免，變得又粗又腫，連穿裙子的自信都沒有了。其實只要有毅力和耐心，恢復美腿的風采也並非一件難事...
2017-02-15 -
給孩子健康吃海苔講究方法
近期，很多家長給孩子挑選零食的時候開始注意健康和營養，開始選擇配料表內容少的，儘量沒有色素和香精的，於是很多、家長開始把目光移到了海苔的上面，不過同時疑惑也就來了，海苔裡面沒有味精、雞精、香精為什麼...
2017-02-15 -
講究方法 與孩子零距離談心
家長與孩子的溝通是一項學問，用得當的方法和孩子溝通是有效而和諧，相反，得到的效果適得其反。家長看看到底用什麼樣的方法才能走進孩子真實內心世界呢？父母和孩子溝通，談心是一個好方法。和孩子談心，父母可以...
2017-02-15 -
給寶寶健康吃海苔講究方法
近期，很多家長給孩子挑選零食的時候開始注意健康和營養，開始選擇配料表內容少的，儘量沒有色素和香精的，於是很多、家長開始把目光移到了海苔的上面，不過同時疑惑也就來了，海苔裡面沒有味精、雞精、香精為什麼...
2017-02-15 -
胎教要講究方法
生養一個健康、聰明、漂亮的寶寶是每一個“准字輩”爸爸、媽媽的強烈願望，為了讓寶寶不輸在起跑線上，家長會做各種胎教。但是切記胎教也要掌握方法。 為何胎教要講究方法 有研究表明，胎兒在發育成長的不...
2017-02-16 -
懲罰寶寶的十個科學教育方法
1周歲的寶寶已經有很強的任性行為，一有不滿意之處就會發脾氣，哭鬧不停，有的寶寶發起火來，還會動小手打人。1、規勸案例：與同伴吵架、搶奪玩具……方式：先放下手邊的工作，並走到孩子身旁，讓孩子知道你正在...
2017-02-16 -
教寶寶折紙也要講究方法
豪豪的媽媽非常注重對寶寶的教育，豪豪也因為媽媽的教育得到了良好的發展。媽媽聽說教寶寶折紙能鍛煉寶寶的手部靈活性，就經常讓豪豪折紙，可是豪豪怎麼也折不好，媽媽很著急。 養育誤區 現在一些家長已經...
2017-02-17 -
教寶寶如廁要講究方法
如何讓寶寶學會上廁所，常是媽媽感到煩惱的事。專家提示，每個孩子都有自己的成長節奏和規律，關鍵在於採用適合他的方法。 不必過早強求學用廁 情景：嶙嶙從3個月起開始不用紙尿褲，媽媽總把她背在背上，並能...
2017-02-17 -
專家詳解：早產兒科學按摩方法
撫觸與穴位按摩都能促進新生兒和早產兒的生長發育，但穴位按摩由於對相應的穴位進行了刺激，更具有健脾、補腎的功能，那麼早產兒如何科學按摩呢？ 操作前的準備 準備工作很重要，會使嬰兒感到舒適，起到更好的...
2017-02-17 -
小孩口吃的科學矯正方法
我們都知道，口吃是很常見的一種毛病，很多人都會患有口吃。口吃就是指說話不利索，發音不標準不清晰。那麼小孩口吃是什麼原因呢？小孩口吃是什麼原因模仿所致兒童時期是模仿性最強的時期，小孩不單單喜歡模仿成年...
2017-02-17 -
教導孩子說實話要講究方法
毋庸置疑，誠實才會贏得人們的信任，並成就自己的自信。相信大部分的父母都認同孩子應該誠實，因為這是一項非常重要的價值觀。只有孩子說實話，父母才能得到正確、可信的資訊，才能真正有效地幫助孩子。要幫助孩...
2017-02-18 -
與3歲幼兒交往也要講究方法
有人認為“3歲幼兒是成人的雛型”，從而主張重視3歲小孩的管教。重視幼稚教育工作本是件好事，但如果過於神經質，或認為3歲才是幼兒最重要的時期，那就容易造成偏失了。3歲在孩童的成長過程中，當然具有一定...
2017-02-18 -
與孩子溝通要講究方法
幼兒時期是孩子性格形成的主要階段，而培養孩子良好性格的關鍵，是做好與孩子的溝通。家長與孩子的溝通，要注意講究科學方法。 一．善於傾聽 傾聽是溝通的前提。只有傾聽孩子的心裡話，知道孩子想什麼，關注什...
2017-02-18 -
對幼兒賞識表揚要講究方法
編者按：現在到處都在講“賞識教育”，就像當年講“承包”一樣。當時有一種說法，叫做“一包就靈”，但是後來發現，也有不靈的時候。什麼東西都有兩面性。賞識教育也不例外，也是把“雙刃劍”。在今天，作者致于...
2017-02-18 -
孕婦清潔敏感部位要講究方法
孕婦注意事項中，洗澡要注意些啥呢?除了講究洗澡的時間，溫度，還要講究洗澡的方法呢! 孕婦懷孕後要常洗澡 婦女懷孕以後，由於體內發生了許多特殊的生理變化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表現為容易出汗，...
2017-02-18
