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科學飲食 剖腹產後月子食譜推薦
剖腹產月子食譜：雞絲小米粥 營養小提示： 雞肉性平，蛋白質、鐵質和維生素含量很高，脂肪少，還有助於促進媽媽身體恢復和乳汁分泌。這款雞絲小米粥是為剛剛經歷剖腹產後的新媽媽準備的有助排氣的產婦...
2015-08-03 -
專家提醒：寶寶科學飲食須注意六方面
為人父母，誰不想自己的寶寶健康壯實呢，那麼，有什麼辦法可以令你達成心願？專家建議，不妨從科學飲食上下功夫。 1、母乳與輔食相得益彰 現在提倡母乳餵養，母乳餵養的優點不容置疑，母乳可滿足4～6個...
2017-02-20 -
寶寶科學飲食可以有效防止近視
提起近視，許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當，光太暗，持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不當也是誘發表少年近視的重要原因之一。 美國紐約大學研究員貝蘭博士對大量青少年近視病例...
2015-01-20 -
懷孕後孕婦科學飲食注意什麼
孕婦懷孕後飲食最好科學的來，因為這樣孕婦的健康和胎兒的成長都有保障，更重要的是，它不會讓營養多餘，多餘的營養只會累計，沒有什麼實質作用。那麼，科學飲食需要注意什麼呢? 懷孕期間孕婦應該定制...
2014-07-24 -
孕早期的飲食搭配
胎兒發育早期，胚胎各器官的形成發育需要各種營養素，孕婦的飲食應滿足胚胎對各種營養素的需要。孕婦在食物的種類和數量方面應加以恰當搭配，組成平衡膳食。以下四類食品，可輪流選用同一類的不同食物。 一、合...
2016-05-04 -
女性懷孕前如何科學飲食
接近30歲的小梅，準備在今年孕育一個龍寶寶，聽公公婆婆說，要生孩子就要養好身體，吃好睡好提前準備。專家提醒：一旦準備孕育一個機靈活潑健康的小寶貝，作為母親擔負著重大的責任，不能盲目進補，也不能走...
2012-12-19 -
孕中期科學飲食
孕早期孕婦的營養主要在於改善營養的品質，而孕中期僅僅通過提高營養的品質已不能滿足熱能及一些主要營養的需要。因此此一時期的營養，應在保證品質的同時，提高各種營養素的攝入量。 孕中期，大多數孕婦的早孕...
2015-08-18 -
哪些生活常見的飲食搭配是錯誤的
1.土豆燒牛肉：由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導致腸胃功能的紊亂。 2.小蔥拌豆腐：豆腐中的鈣與蔥中...
2012-03-28 -
准媽冬季祛火潤肺科學飲食
准媽媽們再也不必為秋冬季節天氣乾燥上火而煩惱了，以下的清火潤肺食物，會幫助准媽媽解決上火的煩惱，使准媽媽的孕期輕鬆而且更健康。 白蘿蔔性味辛甘、涼，入肺、胃經。含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、菜...
2012-01-18 -
美素佳兒奶粉宣導：科學飲食才能健康成長
可愛的萌寶寶正處在成長發育的高峰期，為了讓寶寶們健康快樂的成長，家長們真是操碎了心。每個年輕的媽媽都希望自己的小寶寶聰明、健康地成長，為了達到這個目標，媽媽們一定要注意科學餵養寶寶，不讓飲食中的消化...
2015-09-22 -
未准媽媽備孕飲食搭配
自然界中有很多東西是相通的，孕育寶寶就像培育一棵植物，一顆優質的種子，肥沃的土壤，充足的陽光和水分對植物很重要，從發芽到成長，一切全都仰仗著水的滋潤，還要有和煦的陽光照射。以上的各種比喻我們可以用...
2013-08-24 -
胎兒健康源于爸爸科學飲食
小寶寶是在媽媽身體裡孕育的，媽媽吃好，才有一個健康聰明寶。所以，准媽媽們的飲食一直以來受到人們最大程度的關注。 可是，國外最新的一項研究結果表明：丈夫的飲食習慣和生活方式對生育一個健康寶寶也起著至...
2010-04-12 -
孕期科學飲食促進胎兒健康發育
民間流傳的孕期禁忌，有些是一代代生活經驗總結，有些是根據醫學而來，如“孕婦吃了某種食品不易消化或易患病”；但類似於“吃兔肉孩子兔唇，吃螃蟹孕婦難產”之類忌口是缺乏科學依據的。同時，孕期飲食無節制、補...
2016-03-31 -
寶寶日常科學飲食
為人父母，誰不想自己的寶寶健康壯實呢，那麼，有什麼辦法可以令你達成心願？專家建議，不妨從科學飲食上下功夫。寶寶的身體變得比大人更需要水分。除了從母乳中獲取水分之外，還需補充額外的水分。但是，究竟該...
2011-06-24 -
如何科學飲食易生男孩
為了生男孩，希望通過飲食控制寶寶的性別。這個做法也得到了科學的證實。英國埃克塞特大學和牛津大學的科學家們指出，女性在受孕期間，如果不吃早餐或攝入的食物熱量偏低，她們生女孩的可能性更大。這也是科學家...
2011-07-01 -
把握月子黃金期 科學飲食方案大推薦
新媽媽的身體變化： 絕大多數新媽媽都已經出院回家了。產婦的子宮繼續回縮，紅色的血性惡露變成了黃色的漿液惡露。 乳汁的分泌量比較穩定，孩子能夠正常吸吮，按需哺乳。有些媽媽因臥床休息過多、食物...
2017-02-23 -
預防小兒流感的科學飲食法
流行性☆禁☆感冒簡稱流感，是由流行病毒引起的急性呼吸道傳染病。兒童是流感的易感人群，其中3-4歲剛進入幼稚園的幼兒是流感的高危人群，5-7歲的兒童是流感的高發年齡組，感染率可在50%以上，比成人高1.5...
2010-04-12 -
水腫孕婦如何科學飲食？
幸孕網（www.xy280.com）專家提醒：孕期出現下肢水腫時，除了通過睡姿、坐姿調整及適當運動、按摩等方式來緩解之外，適當的飲食調整對水腫也有一定的作用。那麼水腫孕婦如何科學飲食?看看專家的指...
2012-03-29 -
寶寶飲食搭配禁忌
各位媽媽在寶寶成長階段對於寶寶飲食不是很瞭解，媽媽可以進入星寶寶童書瞭解寶寶飲食禁忌，更好的呵護寶寶的健康。 秋天寶寶的飲食要注意以下幾點：多選用清熱祛燥的粗糧雜豆，如麥片、黃小米、玉米、綠豆、白芸...
2017-02-23 -
產後媽媽科學飲食組成
乳媽媽一日膳食組成 糧穀類：450～500克 蛋類：100～150克 豆及其製品;50 克 魚，肉、禽類：150～200 克 牛乳：220～440 克 蔬菜：500～750 克 水果...
2011-08-25
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1回答
食物的種類不同，GI也不同，科學的飲食搭配應該是怎樣的？哪些食物GI比較低呢？哪些食物GI高呢？
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2回答
添加輔食搭配什麼奶粉伴侶好？
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1回答
活性益生菌粉能跟輔食搭配使用嗎？
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2回答
活性益生菌粉可以跟輔食搭配一起使用嗎？
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1回答
懷孕期每天要怎麼安排飲食搭配較好？
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2回答
哪款奶粉伴侶可以跟輔食搭配？
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2回答
什麼奶粉伴侶跟輔食搭配可以促進營養吸收？
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5回答
寶寶飲食搭配有什麼講究不?
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1回答
懷孕前飲食搭配？
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5回答
如何科學飲食不讓寶寶心火旺？