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孕中期科學安排飲食

胎兒發育中期，生長發育明顯加快，骨骼開始骨化，腦細胞增加到140億個左右并不再增加，大腦重量不斷增加，胎兒體重增長加快，孕婦開始進行蛋白質、脂肪、鈣、鐵等營養素的貯備。根據以上特點及孕婦的早孕...

孕中期飲食合理安排飲食孕中期的飲食懷孕中期飲食

2012-03-12
胎兒發育中期科學安排飲食

胎兒發育中期，生長發育明顯加快，骨骼開始骨化，腦細胞增加到140億個左右并不再增加，大腦重量不斷增加，胎兒體重增長加快，孕婦開始進行蛋白質、脂肪、鈣、鐵等營養素的貯備。根據以上特點及孕婦的早孕反應...

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2012-05-11
科學家發現孕婦能通過飲食來改變胎兒的發色

美國杜克大學的科學家發現，懷孕母鼠的飲食能夠決定新生小鼠的毛色，從而得出了這樣一個結論：懷孕母親攝入的營養能夠影響胎兒的性狀。這項發表在最新一期《分子與細胞生物學》雜志的研究表明，給懷孕母鼠喂食四...

小科學家孕婦能吃姜小小科學家孕婦能喝茶科學家的發現

2012-04-25
孕婦按照月份飲食最科學?

婦要根據妊娠的月份不同，隨時更換食譜，補充營養。人與天地相應，與日月相對，自然氣候的變化，時時影響著人體的生理、病理，孕自然不能擺脫這一規律。要根據胎兒的生長，選取適宜的飲食，避免千篇一律。《千...

孕婦按摩油孕婦按摩器孕婦按摩手法孕婦按摩禁忌

2012-03-08
懷孕初期如何科學安排飲食

首先，胎兒神經管發育的關鍵時期在懷孕初期第17至30天。此時，如果葉酸攝入不足，可能引起胎兒神經系統發育異常。如果您從計劃懷孕開始補充葉酸，就可有效地預防胎兒神經管畸形。 ...

2012-03-12
科學營養飲食為寶寶補鈣

鈣的吸收利用和很多因素有關 1　維生素D又稱陽光維生素，通過太陽光的照射獲得，能有效促進鈣的吸收。 2　蛋白質、乳糖增加小腸吸收鈣的速度。 3　酸性物質使鈣保持溶解狀態更易吸收。 4　鈣-磷比例鈣和...

營養飲食健康營養飲食嬰兒營養飲食營養飲食搭配幼兒營養飲食

2011-02-27
飲食+藥物產婦科學補鈣

快樂與痛苦相隨，這在新媽媽身上總會表現得極為明顯。一方面，初為人母，幸福感上升；另一方面，身體浮腫、腰酸背疼腿抽筋，也難免讓她們抱怨。其實，這些癥狀多是由缺鈣造成的，如能在產前產后正確補鈣，煩惱就會...

科學補碘順產婦科病科學補鈣產婦怎樣補鈣怎樣科學補鈣

2011-02-23
備孕期間吃什麼促排卵飲食選擇要科學

食用穀類食物當女性想要促進自身卵子的排放，我們建議女性們多吃一些穀類的食物。谷類食物含有大量的雌性激素，這些雌性激素更有利於女性自身卵子的排放。穀類食物中含有植物雌性激素，植物性雌性激素利...

2017-02-11
第254天注意科學飲水

懷孕期間，孕媽媽除了正常充分的飲食外，還應該及時補充充足的水分。水分對孕媽媽和胎寶寶的發育有很大的好處。孕媽媽每天早晨喝一大杯淡鹽水和蜂蜜水可以很好地潤胃腸，剌激腸道的有效蠕動，利於及時排便，減少痔...

2015-07-29
產後正確的飲食觀念是什麼

產後正確的飲食觀念是什麼?飲食文化由來已久，自然有正確的飲食觀念。而其中產後飲食，是相當重要的一塊。產後主要的就是調養生息，而飲食就是不能忽略的一部分人。所以，產婦們一定要知道，產後正確的飲食觀念...

2016-05-29
要瞭解產後正確的飲食觀念

1、正確觀念　不吃不代表減肥。一個正常的女性每天身體所需的熱量約1500卡，攝取足量的食物，才能維持身體的健康。　瞭解不同的食物具有多少熱量，適量進食，才能控制良好的身材。減肥原則上是先降...

2016-05-31
孕婦飲食觀念十項要點必看

一、孕媽咪飲食的原則 1、少脂肪多蔬果脂肪是孕婦不可缺少的養分之一，也是胎兒正常發育所必需的。為保證胎兒的需求，孕婦每天應從食油、動物油、魚等食物中攝取脂肪酸11～2克。 2、不須另外補鐵 ...

2016-11-25
終結產後妊娠斑飲食觀念要正確

一、去妊娠斑要點須知 1、防止各種輻射不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。 2、應該避免日曬日曬是色斑發生的一必需因素，所以患...

2016-12-19
提高健康飲食觀念和孩子一起做飯

一、和孩子一起做飯應注意事項 1、讓它變得有趣這是最重要的規則，你應該確保和孩子一起做飯這件事很有趣。大量研究表明，孩子們透過遊戲學習更有效，在廚房裡也是一樣。烹煮的創意、顏色鮮豔的菜肴都能讓孩...

2017-01-03
孕期錯誤飲食觀你是否也是這樣？

准媽媽在懷孕的時候，基本上就是九個月的皇后，一家人對於准媽媽吃什麼特別地關注，就怕准媽媽吃得營養跟不上，影響了胎兒的發育。在懷孕的時候，准媽媽對於飲食一定要多加注意，最好是經常吃一些健康、營養的食物...

2016-07-12
懷孕不能吃鴨肉？孕婦應有正確飲食觀念

一、懷孕期間食用鴨肉的好處 1、提供了蛋白質鴨肉有助於提高懷孕期間的蛋白質攝入量。鴨肉提供了大量的蛋白質，包括各種氨基酸，這些對於一個均衡、營養的飲食很重要。蛋白質可以提高你的免疫力，讓你的皮膚...

2016-11-08
准媽媽錯誤的飲食觀，你是不是也這樣？

都說病從口入，這說明了飲食對一個人的健康有著重大的影響，對於准媽媽來說，更應該重視了。一些錯誤的懷孕飲食觀念對孕婦和寶寶來說有著非常大的影響，那麼常見的錯誤的懷孕飲食觀念有哪些呢？准媽媽應該吃什麼，...

2016-02-17
錯誤懷孕飲食觀念你做了幾項？

一、常見錯誤的懷孕飲食觀念 1、不能飲用咖啡通常對孕婦來說，咖啡是一種禁品，因為它可能會導致流產或早產。但根據研究，適量的咖啡是可以被允許的，一天大約是200毫克的量。 2、魚不能隨便吃孕...

2016-11-08
孕期錯誤飲食觀你中了幾個？

懷孕期間，孕婦應該要多食用一些健康、營養的食物，像是蔬菜、水果和蛋白質、鈣等。對於應該要吃什麼，哪些應該要避免，最好問過你的醫生，不要隨便聽信人家說，亂吃很容易引發健康問題，甚至是併發症。 ...

2015-08-25
准媽媽一定要學會科學飲水

大腦進行活動主要依賴於氧氣、葡萄糖和水，這三樣物質一定要同時具備。如果僅僅保證足量的氧和葡萄糖而缺少水的話，血液就會濃縮，造成垂體分泌抗利尿激素，從而讓准媽媽無法順利排尿，腎臟無尿時就會造成廢物氮在...

2017-03-14

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