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四類食物幫OL遠離輻射傷害
計算機、電磁爐、微波爐給生活帶來了無數便利,但因此而產生的輻射也讓人們備受困擾。如何能遠離輻射危害呢?臺灣健康雜志近日結合各項研究報道發現,食物中就有些能抗擊輻射的營養“尖兵”,幫助我們抵抗危害。...
2012-05-17 -
孕期應慎食哪幾類食物
六不吃 也就是我們習慣上所稱的忌口。這不是迷信,在懷孕期你確實要知道有些食物是不適宜食用的,因為有些自己平常喜歡吃的食物,在懷孕時期吃得太多就會對胎兒產生不利影響。 一、辛辣熱性作料。辣椒、...
2012-04-28 -
5類食物吃出健康漂亮孕媽
葉子懷孕時是家里的重點保護對象,老公、婆婆整天圍著她轉,不停地給她買這個、做那個。葉子也總覺得一個人得吃兩個人的飯,拼命往肚子里塞東西,把“充足營養”演變成“暴飲暴食”。至于運動和干家務,葉子認...
2012-03-10 -
6大類食物容易導致流產
以下食物容易造成流產,所以,請遠離這六種食物: 6大類食物讓你流產沒商量 避免食用大型魚 孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類,海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚,可能含有...
2011-03-12 -
寶寶補腦益智的堅果類食物:夏威夷果
夏威夷果:是一種原產于澳洲的堅果,別名昆士蘭果或澳洲胡桃。夏威夷果含油量高達60-80%,還含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素b1、b2和氨基酸。 推薦食用方法:夏威夷果可以鮮食,但更多的是加工成咸味...
2011-03-05 -
五類食物有損寶寶大腦
現在兒童一般都有較好的飲食營養,但是有關專家調查結果表明,不少孩子的大腦受到食物的損害,影響了大腦的發育,這是由于平時多吃了下列食物。 一、含鉛食物鉛是腦細胞的一大“殺手”,食物中含鉛量過高會損...
2011-03-17 -
寶寶補腦益智的堅果類食物:榛子
榛子:含有不飽和脂肪酸,并富含磷、鐵、鉀等礦物質,以及維生素a、b1、b2、煙酸,經常吃可以明目、健腦。 推薦食用方法:如果不想單吃榛子,可以壓碎伴在冰激凌里或是放在麥片里一起吃。
2011-03-04 -
兩歲以下兒童不宜吃堅果類食物
據《長春日報》報道:長春一粗心的媽媽給剛剛11個月大的女兒喂松仁吃,結果松仁卡到氣管里,造成孩子呼吸困難,幸虧醫院搶救及時,松仁被取了出來,孩子才轉危為安。 據吉林大學第二醫院兒科許主任介紹,這位...
2011-03-01 -
寶寶每天要吃的幾類食物
寶寶的進餐時間經常是媽媽的頭痛時間,因為寶寶吃飯太挑剔了,花了好長時間精心預備的飯食,有時寶寶卻毫不領情,連嘗都不愿嘗一口。不管是任由他不吃,還是強迫他吃,這樣的結果都非媽媽所愿。其實,原因可能很簡...
2011-02-22 -
解決孕婦便秘的8類食物
很多孕婦都面臨著便秘的問題,其實便秘是可以通飲食緩解的。合理的飲食搭配,再加上適量的運動,一定可以解決您的煩惱。 膳食纖維可加速腸蠕動,促進腸道內代謝廢物的排出,減輕孕期的便秘。含有豐富纖維素的食物...
2011-02-26 -
三類食物預防孩子近視
說到孩子近視,多數父母會把成因歸咎于在光線太暗或太強的地方讀書看報,或者長時間看電視、玩電子游戲機、看書寫字姿勢不正等,但科學家的最新研究表明:為寶寶安排的三餐飲食不當,也是一個不可忽視的因素。 ...
2011-09-19 -
兒童每天必須的三類食物
“心系新生命”愛心媽媽溫馨提示:兒童每天必須的三類食物 兒童每天必須的三類食物,今天你給孩子準備了嗎? 正處在生長發育期的兒童每天要吃三頓飯、兩次加餐和不同的零食。事先制訂全面的營養計劃,會使孩子...
2011-10-01 -
準媽媽防輻射常吃六類食物
眾所周知,長期使用電腦,接觸電腦輻射會對人產生危害,原因就是電磁輻射會導致身體發生過氧化反應。尤其是那些必須與電腦打交道準媽媽,更需要警惕電腦輻射帶給寶寶的傷害。 長期接觸電腦輻射會對人產生危害...
2012-02-14 -
六類食物與準媽媽一同對抗輻射
長期接觸電腦輻射會對人產生危害,尤其是那些必須與電腦打交道準媽媽,除了需要警惕電腦輻射帶給寶寶的傷害,輻射對自身的傷害也是不能忽視的。皮膚受過氧化反應的損害如同去皮蘋果的遭遇——削好皮的蘋果暴露...
2012-03-24 -
懷孕晚期多吃魚肉肝蛋類食物
懷孕晚期多吃魚肉肝蛋類食物: 中國疾病預防控制中心營養與食品安全所專家提醒,在懷孕中期,即懷孕的13周到27周,正是胎兒發育明顯加快、營養需求越來越多的階段,他們的腦細胞迅速增殖分化、腦體積增...
2011-03-12 -
忌只用米粉類食物喂養嬰兒
有些家長只用米粉喂養嬰兒,這是不妥的。母乳不足或牛奶不夠,可加用些米粉食品以作補充。 市場上的糕干粉、健兒粉、米粉、奶糕等,均以大米為主要原料制成,其中含有79%的碳水化合物,5.6%的蛋白質,5...
2012-02-08 -
6類食物吃出健康寶寶
天氣炎熱,孩子體內的水分流失過多,小兒脾胃功能不健全,而生長發育快,需要的營養物質較多,飲食不合理,容易引發”上火“。孩子”上火“常常是口角起皰、便秘、小便發黃、不肯吃飯、煩躁不安、眼屎增多等等狀況...
2011-02-27 -
五類食物易導致準媽奶水不足
母乳是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體。 有些食品會影響到媽媽乳汁的分泌,也會導致寶寶吸收到不良的物質。 1、會抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麥芽水、...
2012-05-04 -
孕前多吃谷類食物能生男孩
英國埃克塞特大學和牛津大學的科學家們對740名女性的飲食方式進行跟蹤調查,要求她們提供懷孕前后每周的詳細飲食情況,包括食物數量和營養成分,比如鉀、vc、ve等。 據中國國際廣播電臺報道,英國埃克...
2011-03-14 -
孕前多吃谷類食物生男孩
據中國國際廣播電臺報道,英國埃克塞特大學和牛津大學的科學家們對740名女性的飲食方式進行跟蹤調查。 要求她們提供懷孕前后每周的詳細飲食情況,包括食物數量和營養成分,比如鉀、VC、VE等。 研究發...
2011-02-26
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穀類食物的添加順序是怎樣的?
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給孩子添加輔食時,穀類食物的添加順序是怎樣的?
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妊娠期糖尿病是否就是吃穀類食物比較好?
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3回答
懷孕期間,可以吃蝦蟹類食物嗎?會不會影響寶寶?
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小孩可以吃菌類食物嗎?
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寶寶對魚蛋類食物過敏應該怎麼辦啊
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小孩吃菌類食物有關係嗎?
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請問懷孕期間是否可以吃冷飲類食物?
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有損寶寶大腦發育的五類食物是哪些?
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多吃奶類食物對寶寶的眼睛有好處,是這樣嗎?