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男人備孕吃啥提升精子品質 推薦適合男人補精子的食譜
對於想要寶寶的夫妻來講，提前三個月或者半年就要做好備孕的準備了。在這個備孕過程中，男性和女性的備孕準備都是非常重要的，因為要想成功懷孕，生出一個健康聰明的寶寶，那是需要優秀的卵子和優秀的精子相結合的...
2017-02-12 -
提高新媽媽在月子的睡眠品質，對產後恢復有幫助
分娩以後，新媽媽面對哭鬧不停的寶寶，往往不知所措，特別夜晚想要一覺睡到天亮這簡直就是一種奢望。所以新媽媽在月子裡普遍睡眠差，但是產婦又需要充足的睡眠來恢復身體，怎麼樣保證新媽媽的睡眠品質就成了坐月子...
2017-02-12 -
9個小妙招 讓母乳品質大幅提升
越來越多媽媽知道，母乳是新生兒、嬰兒期寶寶的最佳口糧。因為母乳是最天然的食品，且營養豐富。研究證實，喝母乳長大的寶寶免疫力更高，更不容易生病。 曾經很多媽咪不願意哺乳，是害怕哺乳之後身材走樣。但如今...
2017-02-12 -
餵奶期間來月經影響母乳品質嗎
老一輩的人都有“月經來了奶水就沒營養了”的說法,不少乳母也認為,月經來潮是排出體內污穢之血,此時自己的奶水也變得不乾淨,不應該繼續給孩子吃,所以覺得月經來了就應該寶寶斷奶了,要不然就會影響孩子的健康...
2017-02-12 -
學會腹式呼吸 給胎寶寶新鮮空氣
對於我們來說經常呼吸新鮮空氣，可以促進我們人體的血液迴圈，提神醒腦，靜心安神，讓我們不容易感覺到疲勞。但是，准媽媽們，你們知道嗎，其實對於胎寶寶們來說，他們也是喜歡新鮮空氣的。因此要是准媽媽們能...
2017-02-12 -
冷空氣來襲 孕媽如何預防冷空氣過敏
認識一個朋友，自從懷孕後那叫一個小心翼翼，恨不得給自己罩個金鐘罩穿個鐵布衫，事無巨細，這也講究那也注意，可是啊，前幾天冷空氣來襲，她竟然過敏了？！因為冷空氣過敏的，身上出了好多的紅點點，癢了也不...
2017-02-12 -
聖元管道資源顯優勢，降低成本同時提升品質
近日市面上各大B2C商城，奶粉百元大促引熱潮，這都“得益於”去年君樂寶推出的“百元”低價奶粉，此舉曾引起業界軒然大波，而今年新希望、雅士利等本土品牌也要加入競爭中來。國內外知名品牌也齊刷刷大打促銷戰...
2017-02-12 -
恒天然乳酪處理問題致空氣污染被重罰
恒天然集團大家都知道，它是紐西蘭當地最大的公司，也是世界上第六大乳製品生產廠商。占全球乳品貿易的1/3。 日前，恒天然因乳酪處理問題造成了Eltham 當地出現氣味難聞等環境污染，被判處19萬2千紐...
2017-02-12 -
保證高品質乳汁 母乳餵養時飲食禁忌
抑制乳汁分泌的食物 在哺乳期間寶媽一定不能吃任何可能會抑制乳汁分泌的食物，以免引起乳汁分泌不足。比如韭菜、人參、麥芽等食物都會影響寶媽的乳汁分泌的，因此一般不建議食用。 刺激性的食物 哺...
2017-02-12 -
如何提高母乳品質 產後不可缺乏5種營養
如何提高母乳品質，媽媽們需要注意對以下5種營養的攝入： 營養一：蛋白質 產婦缺少蛋白質的危害：如果乳母膳食裡的蛋白質品質比較差，攝入量又不足，會影響乳汁裡蛋白質的含量與組成。 常見蛋白質豐...
2017-02-12 -
寶寶進行空氣浴的步驟
讓寶寶到戶外接觸新鮮的空氣,被稱為“空氣浴”.空氣浴對於寶寶的氣管、粘膜、皮膚的發育,增加適應氣候的體力等非常重要.由此,寶寶既適應新環境,也擴展了生活範圍. 此外,對於預防食欲不振及半夜啼哭也...
2017-02-12 -
孩子要多進行空氣浴鍛煉
空氣浴利用氣溫與體表溫度間的差異作為刺激因數來鍛煉身體,使機體能適應氣候的變化,是一種簡單易行且效果明顯的健身方法.外界氣溫越低、時間越長,所產生的刺激強度就越大.所以,空氣浴能提高孩子對寒冷的適...
2017-02-12 -
空氣浴的定義
讓身體暴露在新鮮空氣中以鍛煉身體的一種方法。一般以早晨太陽初升時在森林或田野空曠處為合適，也可在就近公園或院子內進行。可結合散步、做操、打拳進行。空氣浴能促進呼吸功能、血液迴圈、增強神經系統的功能，...
2017-02-12 -
寶寶進行空氣浴的最佳時間
空氣浴要在空氣新鮮的場所進行，一般可在公園、樹蔭、綠地、菜園，露臺、山野、山坡、海濱等環境清潔、空氣新鮮，無明顯污染處進行。 空氣浴對任何年齡的孩子都適宜，嬰幼兒在家長看護下被動進行，較大孩子可在家...
2017-02-12 -
空氣浴的使用注意事項
每次鍛煉要根據氣象條件和個體耐寒程度靈活掌握，以不出現寒顫為度。如遇大風、大霧或寒流，可暫停或在室內進行。一般情況下要有規律地堅持，不要無故中斷。發燒、虛弱的兒童、嚴重心腎疾患者，不宜進行空氣浴。
2017-02-12 -
空氣浴對寶寶身體的好處
1、利用空氣和皮膚溫度之間的差異刺激，加強體溫中樞的調節活動，使皮膚血管收縮，減少皮膚血流量及汗腺分泌，提高肌肉的興奮性與收縮能力。 2、經外界冷空氣刺激，人體內臟溫度相應升高，血液迴圈增加，能有效...
2017-02-12 -
美素奶粉怎麼樣（品質問題）
美素奶粉怎麼樣？好不好啊！現在寶寶出生幾個月了，母乳又不足足，本來之前是喝多美滋奶粉的。但是這個多美滋又出了問題。真不得不知道選什麼奶粉好了，換了雀巢（純進口）後大便很綠，朋友推薦美素力。喝了2個月...
2017-02-12 -
寶寶常吃甜食的四大危害 千萬別當它是空氣不存在
吃甜食能讓人心情愉悅，很多人都喜歡吃甜食。寶寶也不例外，常常經不起糖果、奶油蛋糕、餅乾的誘惑。媽媽們都知道甜食吃多了會傷害寶寶的牙齒，但是他們可能不知道的是常吃甜食對寶寶的身體和大腦都會造成破壞性的...
2017-02-12 -
如何選購好品質的衛生巾
各種衛生巾廣告比比皆是,促銷手段花樣百出,令婦女同志眼花繚亂.那麼,女性應該選擇哪個品牌的衛生巾呢？應該從哪些方面來選購呢？ 1、外觀分辨衛生巾的優劣 衛生巾外包裝應有以下標識： 衛生許可證...
2017-02-12 -
睡眠品質差容易導致啤酒肚
一般來說,青少年有“啤酒肚”往往是因為營養過剩;對於中年人而言,睡眠品質問題是主因.隨著年齡的增長,男性深睡眠階段也隨之減少,由於睡眠品質差,荷爾蒙的分泌會隨之減少,荷爾蒙的缺乏會使體內脂肪組織增...
2017-02-12
