-
空氣浴的定義
讓身體暴露在新鮮空氣中以鍛煉身體的一種方法。一般以早晨太陽初升時在森林或田野空曠處為合適，也可在就近公園或院子內進行。可結合散步、做操、打拳進行。空氣浴能促進呼吸功能、血液迴圈、增強神經系統的功能，...
2017-02-12 -
寶寶進行空氣浴的最佳時間
空氣浴要在空氣新鮮的場所進行，一般可在公園、樹蔭、綠地、菜園，露臺、山野、山坡、海濱等環境清潔、空氣新鮮，無明顯污染處進行。 空氣浴對任何年齡的孩子都適宜，嬰幼兒在家長看護下被動進行，較大孩子可在家...
2017-02-12 -
空氣浴的使用注意事項
每次鍛煉要根據氣象條件和個體耐寒程度靈活掌握，以不出現寒顫為度。如遇大風、大霧或寒流，可暫停或在室內進行。一般情況下要有規律地堅持，不要無故中斷。發燒、虛弱的兒童、嚴重心腎疾患者，不宜進行空氣浴。
2017-02-12 -
空氣浴對寶寶身體的好處
1、利用空氣和皮膚溫度之間的差異刺激，加強體溫中樞的調節活動，使皮膚血管收縮，減少皮膚血流量及汗腺分泌，提高肌肉的興奮性與收縮能力。 2、經外界冷空氣刺激，人體內臟溫度相應升高，血液迴圈增加，能有效...
2017-02-12 -
寶寶常吃甜食的四大危害 千萬別當它是空氣不存在
吃甜食能讓人心情愉悅，很多人都喜歡吃甜食。寶寶也不例外，常常經不起糖果、奶油蛋糕、餅乾的誘惑。媽媽們都知道甜食吃多了會傷害寶寶的牙齒，但是他們可能不知道的是常吃甜食對寶寶的身體和大腦都會造成破壞性的...
2017-02-12 -
你知道嗎？噪音污染會影響胎兒發育
母體是孩子的溫床，在母親肚子裡的時候孩子都會很安心，但是同時母親受到刺激時胎兒也是會同樣受刺激的。 噪音其實是一種污染，嚴重的情況下甚至可以讓人失聰。在懷孕期間，准媽媽都喜歡聽些胎教音樂，但同時也...
2017-02-13 -
你家裡被輻射污染了嗎?孕婦該怎麼防？
現代家庭電器使用頻繁，對於隨之而來的越來越多的電磁污染，家庭應該注意防範電磁污染，保護家人的身體健康。 專家指出，當我們盡情地享受著電氣化設備帶來的便利時，由此導致的電磁污染也在或多或少地損害著大家...
2017-02-13 -
育兒新名詞：空氣浴
現在很流行給寶寶做空氣浴，所謂的空氣浴就是讓寶寶在新鮮的空氣中鍛煉自己。一般情況下都選擇在空曠的田野，公園或者寂靜的小院裡，在早上太陽剛剛露出笑臉的時候最為合適。 空氣浴不僅可以促進寶寶的氣管、...
2017-02-15 -
空氣這麼幹，BB皮膚保護起來
秋冬天氣乾燥，小baby的皮膚薄，皮膚保護屏障系統還不完善，一遇到乾燥天氣就容易出現發紅、皸裂、發癢等不適狀況。所以秋冬季節，媽媽更要注意小寶寶皮膚的護理，保護好可愛的小臉蛋。貼心的小編特意為媽媽...
2017-02-15 -
BB愛和空氣玩？這其實是他的假像朋友
在寶寶們的成長過程中都會有一些假像朋友，不過家長們不要擔心，這些都是健康積極的想像。這些想像是孩子們表達情感和練習社交技能的好方式。 1.什麼是想像中的朋友 想像中的朋友是孩子們自己腦海中假...
2017-02-15 -
女性常用空氣清新劑易患乳癌
美國一家科研機構對化學品和女性健康進行了深入研究。研究人員詢問了近800名乳腺癌患者和另一組同齡健康女性使用各種清潔產品和殺蟲劑的頻率。 結果發現，每天使用空氣清新劑使乳腺癌發病幾率增加30%，而...
2017-02-15 -
冷空氣來襲 如何搞定寶寶穿衣大小事
寶寶的肌膚柔嫩，父母在衣物選擇上多半費盡心思，希望能給寶貝最好的，但寶寶不會表達，該怎麼給寶寶穿衣服令爸媽頭痛不已。而嚴寒冬季，如何替寶寶穿衣、保暖，嬰兒衣物的選購除了款式、顏色與價格，還需要注意...
2017-02-15 -
室內裝修的污染致女性不孕
室內裝修剛結束的時候，無論孕前還是孕後都最好不要馬上住，因為裝修的污染易致胎停育。所以，剛裝修完時不要急著入住，開窗通風幾天後再入住更安全，你可千萬不要小心危害哦。 室內裝修的污染也會引起...
2017-02-15 -
這些環境污染不利於優生優育
專家認為，根據胚胎學研究，以下五種環境污染可影響人類優生。吸煙污染懷孕婦女吸煙或被動吸煙，會使胎兒的血氧含量減少。而缺氧會損害胎兒的腦幹，容易導致孕婦生出癡呆兒、低能兒或器官先天缺損的胎兒。 空氣...
2017-02-16 -
冷空氣肆虐寶寶不做鼻涕蟲
在這樣的天氣裡，寶寶們的抵抗力差，稍不留心，就非常容易感冒流鼻涕。生病的寶寶，還要做個“鼻涕蟲”，就更加難受了。想要寶寶健康快樂地成長，爸爸媽媽們一定要時刻關注寶寶體溫，及時添減衣物。以下關於感冒...
2017-02-16 -
冷空氣來襲 孕媽當心冷空氣過敏
認識一個朋友，自從懷孕後那叫一個小心翼翼，恨不得給自己罩個金鐘罩穿個鐵布衫，事無巨細，這也講究那也注意，可是啊，前幾天冷空氣來襲，她竟然過敏了?!因為冷空氣過敏的，身上出了好多的紅點點，癢了也不敢...
2017-02-16 -
冷空氣突襲寶寶最怕冷五部位
面對突如其來的冷空氣，爸爸媽媽可要給我們的寶寶們做好防寒措施呀！一起來關注寶寶冬季保暖！ 1、頭頸部 怕冷指數：4 中醫經絡認為，頭部為手足三陽經會聚之處，因此中醫認為頭部為人體“諸陽之會”。《臨...
2017-02-16 -
做健康孕媽 空氣淨化技能get√
說到室內污染，很多人認為相比著室外的厚重霧霾，這完全就是小巫見大巫。那如果我告訴你，其實大部分人每天有70%的時間是在室內度過的，你還會覺得室內這些污染無所謂嗎? 事實上，自從有了“霧霾”，室內...
2017-02-16 -
霧霾來襲 奉上空氣淨化器選購全攻略
秋冬季節是霧霾的高發季節，經常會出現大範圍霧霾，空氣污染指數紛紛爆表。霧霾不僅讓人們出行不便，還會危害身體健康，尤其是兒童。兒童由於免疫系統發育不成熟，所以免疫水準較低，抗病能力弱，更會在霧霾天受...
2017-02-16 -
學會這幾招，輕鬆get空氣淨化器的正確使用姿勢
最近幾年，空氣污染越加嚴重，越來越多的家庭都購置了空氣淨化器，當空氣污染嚴重時，就會開啟淨化空氣，讓寶寶呼吸乾淨的空氣。可是如果使用方法不當，空氣淨化器實際則不會發揮功效。今天小編就和大家說一說空...
2017-02-16
