-
孩子要多進行空氣浴鍛煉
空氣浴利用氣溫與體表溫度間的差異作為刺激因數來鍛煉身體,使機體能適應氣候的變化,是一種簡單易行且效果明顯的健身方法.外界氣溫越低、時間越長,所產生的刺激強度就越大.所以,空氣浴能提高孩子對寒冷的適...
2017-02-12 -
空氣浴的定義
讓身體暴露在新鮮空氣中以鍛煉身體的一種方法。一般以早晨太陽初升時在森林或田野空曠處為合適，也可在就近公園或院子內進行。可結合散步、做操、打拳進行。空氣浴能促進呼吸功能、血液迴圈、增強神經系統的功能，...
2017-02-12 -
寶寶進行空氣浴的最佳時間
空氣浴要在空氣新鮮的場所進行，一般可在公園、樹蔭、綠地、菜園，露臺、山野、山坡、海濱等環境清潔、空氣新鮮，無明顯污染處進行。 空氣浴對任何年齡的孩子都適宜，嬰幼兒在家長看護下被動進行，較大孩子可在家...
2017-02-12 -
空氣浴的使用注意事項
每次鍛煉要根據氣象條件和個體耐寒程度靈活掌握，以不出現寒顫為度。如遇大風、大霧或寒流，可暫停或在室內進行。一般情況下要有規律地堅持，不要無故中斷。發燒、虛弱的兒童、嚴重心腎疾患者，不宜進行空氣浴。
2017-02-12 -
空氣浴對寶寶身體的好處
1、利用空氣和皮膚溫度之間的差異刺激，加強體溫中樞的調節活動，使皮膚血管收縮，減少皮膚血流量及汗腺分泌，提高肌肉的興奮性與收縮能力。 2、經外界冷空氣刺激，人體內臟溫度相應升高，血液迴圈增加，能有效...
2017-02-12 -
寶寶常吃甜食的四大危害 千萬別當它是空氣不存在
吃甜食能讓人心情愉悅，很多人都喜歡吃甜食。寶寶也不例外，常常經不起糖果、奶油蛋糕、餅乾的誘惑。媽媽們都知道甜食吃多了會傷害寶寶的牙齒，但是他們可能不知道的是常吃甜食對寶寶的身體和大腦都會造成破壞性的...
2017-02-12 -
育兒新名詞：空氣浴
現在很流行給寶寶做空氣浴，所謂的空氣浴就是讓寶寶在新鮮的空氣中鍛煉自己。一般情況下都選擇在空曠的田野，公園或者寂靜的小院裡，在早上太陽剛剛露出笑臉的時候最為合適。 空氣浴不僅可以促進寶寶的氣管、...
2017-02-15 -
空氣這麼幹，BB皮膚保護起來
秋冬天氣乾燥，小baby的皮膚薄，皮膚保護屏障系統還不完善，一遇到乾燥天氣就容易出現發紅、皸裂、發癢等不適狀況。所以秋冬季節，媽媽更要注意小寶寶皮膚的護理，保護好可愛的小臉蛋。貼心的小編特意為媽媽...
2017-02-15 -
BB愛和空氣玩？這其實是他的假像朋友
在寶寶們的成長過程中都會有一些假像朋友，不過家長們不要擔心，這些都是健康積極的想像。這些想像是孩子們表達情感和練習社交技能的好方式。 1.什麼是想像中的朋友 想像中的朋友是孩子們自己腦海中假...
2017-02-15 -
女性常用空氣清新劑易患乳癌
美國一家科研機構對化學品和女性健康進行了深入研究。研究人員詢問了近800名乳腺癌患者和另一組同齡健康女性使用各種清潔產品和殺蟲劑的頻率。 結果發現，每天使用空氣清新劑使乳腺癌發病幾率增加30%，而...
2017-02-15 -
空氣污染可損害胎兒基因
美國一項研究表明，空氣污染可危害孕婦子宮中的胎兒，導致胎兒基因發生變化，增加其未來罹患癌症的風險。 美國哥倫比亞大學研究人員在專業醫學雜誌上報告說，他們調查了紐約低收入社區60名不吸煙的孕婦和她...
2017-02-15 -
冷空氣來襲 如何搞定寶寶穿衣大小事
寶寶的肌膚柔嫩，父母在衣物選擇上多半費盡心思，希望能給寶貝最好的，但寶寶不會表達，該怎麼給寶寶穿衣服令爸媽頭痛不已。而嚴寒冬季，如何替寶寶穿衣、保暖，嬰兒衣物的選購除了款式、顏色與價格，還需要注意...
2017-02-15 -
冷空氣肆虐寶寶不做鼻涕蟲
在這樣的天氣裡，寶寶們的抵抗力差，稍不留心，就非常容易感冒流鼻涕。生病的寶寶，還要做個“鼻涕蟲”，就更加難受了。想要寶寶健康快樂地成長，爸爸媽媽們一定要時刻關注寶寶體溫，及時添減衣物。以下關於感冒...
2017-02-16 -
冷空氣來襲 孕媽當心冷空氣過敏
認識一個朋友，自從懷孕後那叫一個小心翼翼，恨不得給自己罩個金鐘罩穿個鐵布衫，事無巨細，這也講究那也注意，可是啊，前幾天冷空氣來襲，她竟然過敏了?!因為冷空氣過敏的，身上出了好多的紅點點，癢了也不敢...
2017-02-16 -
冷空氣突襲寶寶最怕冷五部位
面對突如其來的冷空氣，爸爸媽媽可要給我們的寶寶們做好防寒措施呀！一起來關注寶寶冬季保暖！ 1、頭頸部 怕冷指數：4 中醫經絡認為，頭部為手足三陽經會聚之處，因此中醫認為頭部為人體“諸陽之會”。《臨...
2017-02-16 -
研究發現：新生兒體重偏低是空氣污染所致
據報導,歐洲一項大規模研究發現，母親懷孕期間如果生活在空氣污染較重的地區，更容易產下體重較輕的嬰兒，而體重是新生兒健康狀況的重要參考指標。 英國醫學雜誌《柳葉刀·呼吸病學》線上刊登的這篇研究報告...
2017-02-16 -
討論：空氣污染導致智力下降
空氣污染不就是讓人咳嗽、打噴嚏、眼睛乾澀嘛！這麼多年了不也一直好好的？住在大城裡的人們不免有類似的想法，但是，空氣污染的嚴重性絕對不是因為“習慣了”就能視而不見。世界衛生組織(WHO)指出，空氣污...
2017-02-16 -
為什麼說空氣污染會引起胎兒畸形
孕期尤其是孕早期，胚胎處於細胞分裂、增殖、組織器官形成、分化階段；腦組織也是在這一時期形成的。這時的胎兒非常“脆弱”，極易受周圍環境的影響。當孕婦吸入含有二氧化硫、一氧化碳、浮塵、焦油等有毒有害物...
2017-02-16 -
比霧霾更可怕！室內空氣污染下的寶寶生存手冊
近年來國內霧霾頻發，為了防止PM2.5顆粒物對健康的危害，人們出門時都會習慣性的戴上口罩，尤其是有小寶寶的家庭，更會對污染物的防範加倍注意。但是，各位父母你們知道嗎？家中室內的空氣污染也不容小覷，...
2017-02-17 -
教你如何使嬰兒打嗝排出空氣
把他的臀部放在你的前臂上，把他直立地抱著支撐在你的肩膀上。摩擦或輕拍他背部的中下部。 讓你的孩子直立地坐在你的大腿上，面對一邊。用一隻手支撐他的下巴，另一隻手摩擦或輕拍他的背部。 把寶寶的肚...
2017-02-17
