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媽媽必知：吃水果要不要削皮？
很多人擔心水果被農藥污染，吃的時候總是把表皮削去，以為這樣就可以防止污染、安全享用。其實為了防治害蟲，很多農藥是施在根部的，這類施藥方式造成的殘留，顯然是無法用削皮解決的。小寶愛吃蘋果，爸爸每次都是...
2017-02-15 -
寶寶四季吃水果應避免這些誤區
水果，一年四季各有品種，酸的，甜的，圓的長的，令人眼花繚亂。水果中含有豐富營養，尤其是維生素，因此家長們都會給寶寶們提供各種各樣的水果，應有盡有，認為水果多吃只會對寶寶身體有好處。在營養學裡，無論什...
2017-02-15 -
孕前多吃水果蔬菜易生女孩
科學家發現，如果懷孕之前幾周飲食富含微量元素鈣和鎂(如，綠葉蔬菜等)，那麼生女孩的幾率就會大大提高。在一組接受研究人員精心配置的飲食的參試婦女中，80%的人生了女兒。相比之下，孕前幾周多吃富含鉀和...
2017-02-15 -
夏季寶寶吃水果這5種需謹慎
西瓜：常言“夏天常吃瓜、藥物不用抓”。在老百姓心目中，西瓜是消暑的最佳水果。西瓜水分含量高，可以清熱解暑、除煩止渴。如果碰上寶寶暑熱發燒，那麼家長可以餵食一些未經冰凍的新鮮西瓜，補充水分、降低體溫。...
2017-02-15 -
孕期多吃水果寶寶更聰明
最新研究：孕期多吃水果寶寶更聰明 據《Ebio Medicine》刊登加拿大阿爾伯塔大學（University of Alberta）的最新研究，發現懷孕時攝取較多水果的婦女，其生下的幼兒可能具有...
2017-02-15 -
冬天孕婦悠著點吃水果
有些孕婦把水果當成零食，冬天可不能這樣，水果本身就涼，孕婦隨時吃不好。有些孕婦甚至餓了就直接拿來水果解餓，這是最不好的行為，特別是一些白領一族，這般吃水果並不會營養，而且可能還會傷到胎兒。 冬...
2017-02-15 -
坐月子吃水果,有哪些講究？
雖說我們要摒棄傳統的坐月子習俗，但產後畢竟屬於非常時期，科學坐月子也需要很多講究。很多孕產婦對於坐月子期間能不能吃水果?應該吃什麼水果?都存在疑惑，不管是網路還是書報雜誌，或者是家人和朋友，對於能...
2017-02-15 -
孩子吃水果要注意什麼
水果富含維生素，是人們日常飲食不可缺少的一部分，甚至有些人吃的水果比主食還要多幾倍。不過，吃水果是有講究的，尤其是小孩子。那麼孩子吃水果要注意什麼呢?一起來看看吧!孩子吃水果要注意什麼?一、忌飯後立...
2017-02-15 -
冬天寶寶吃水果有這些講究
冬季寶寶吃水果有講究 1、每天不要超過三種水果 水果雖然好，給寶寶吃也要適度，每天給寶寶吃的水果不要超過三種，並且控制量。因為一些水果中含糖量太高，多吃會使寶寶食欲不振，還會影響消化功能和其他營養...
2017-02-15 -
孕婦吃水果不要連皮一起吃
孕婦吃水果可以連皮吃嗎？ 水果果皮的營養成分比果肉高出許多，因此，有人認為水果連皮吃既營養又不浪費；但隨著農藥在農林業上的廣泛應用，一些農藥能隨著果實的生長而附在果皮上。儘管果皮維生素含量高於果肉...
2017-02-15 -
果核有毒！BB吃水果誤區知多少
媽媽們看來，水果向來是有益寶寶健康的。可一歲的寶寶喝了小半碗鮮榨的蘋果汁卻開始嘔吐，醫生初步診斷這位小寶寶是因為喝了鮮榨果汁中毒了，這是怎麼回事？為什麼會發生在一歲寶寶身上？事件：一歲寶寶喝鮮榨果汁...
2017-02-15 -
秋冬季寶寶如何吃水果
水果營養豐富，是人們生活中必不可少的，而根據季節的不同，吃水果的講究也不同。那麼秋冬季寶寶如何吃水果呢？其實吃水果也是有兩面性的，如何才能健康吃，是需要我們學習的。秋冬季寶寶如何吃水果？氣虛脾虛的寶...
2017-02-15 -
冬季如何給寶寶吃水果
多吃水果對小寶寶的健康是很有好處的，而且不同的水果營養價值不同，媽媽們在給寶寶吃水果的時候也要有所選擇。那麼冬季如何給寶寶吃水果呢？下面就跟小編一起來瞭解一下吧！冬季如何給寶寶吃水果？建議1：鮮梨潤...
2017-02-15 -
冬天寶寶吃水果注意事項有哪些
冬季天氣比較乾燥，因此家長常常給寶寶吃一些富含維生素的水果，以便及時的給寶寶補充水分和營養。那麼，在冬天給寶寶準備什麼水果最營養健康呢?冬天寶寶吃水果注意事項有哪些？一起來看看吧！冬天寶寶吃水果注意...
2017-02-15 -
只吃水果和堅果孩子智力發育遲緩 寶寶輔食重在營養均衡
據美國媒體報導，美國賓州的一位母親伊莉莎白，因為只喂11個月大的孩子吃水果和堅果，造成小孩營養不良和智力發展遲緩，被控以危害兒童福祉罪名。 爸爸傑瑞說他分居的妻子著了魔似的嚴格遵循某種食譜，只喂孩...
2017-02-15 -
孕期間吃水果有四點禁忌
孕期吃水果需注意以下幾點： 一、忌用菜刀削水果 因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。 二、忌吃水果不漱口 有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不...
2017-02-15 -
冬天坐月子可以吃水果嗎?
水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，除了可以補充你身體所需的維生素及礦物質。此外，水果不僅可增加食欲，預防便秘，還可以促進泌乳，從而幫助你養育你的寶寶。...
2017-02-15 -
冬天怎樣讓孩子吃水果不著涼還更營養？一起來看看
特別是孩子，爸媽擔心他們吃了涼的東西不舒服。為了孩子的健康，會減少水果的食用量。其實一些水果熱著吃一樣美味，還更營養哦！下面就跟著小編一起瞭解下！ 水果可以熱吃 1）為什麼我們不提倡加熱水果...
2017-02-15 -
夏季如何讓孩子安全吃水果？
酷暑炎熱，誰都希望可以多吃水果解解暑！當父母的當然也希望寶寶能多吃點水果咯，可是如何才能讓寶寶安全的吃水果呢？偏熱的體質吃“涼性”的水果 孩子平時易便秘、小便黃、舌苔厚，一般屬於偏熱的體質，最好吃涼...
2017-02-15 -
寶寶正確吃水果的五大原則
寶寶應該如何吃水果呢？總的來說，應掌握以下五條原則： 1. 循序原則 剛開始給嬰兒提供輔食時，要注意先蔬菜，後水果。蔬菜可以從泥開始，水果則先提供汁，待寶寶適應後再提供鮮果泥。這個順序主要是考慮到...
2017-02-15
