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準媽咪發燒時如何選擇藥物
對于孕晚期長期慢性發熱的患者，應首先查清楚引起發熱的原因，針對病因進行治療，例如結核患者，需使用抗結核藥，而不主張用退熱藥。上海交通大學附屬第一醫院產科主任徐先明教授說，孕早期，胎兒對藥物敏感，這...
2011-03-10 -
孕媽咪分娩技巧
血液自陰☆禁☆道流出，稱為見紅。有些孕婦可于正式臨產前發生胎膜破裂，羊水自陰☆禁☆道流出，此時孕婦應臥床，立即到醫院就診，特別是臀位的產婦，預防臍帶脫垂。 由于人們對分娩的不正確認識，致使普遍存在對分娩所...
2012-04-24 -
選擇適合自己的產檢醫師
現代人生育率低，家庭成員數少，從懷孕的那一刻起，腹中胎兒就有如珍寶般被細心呵護著；因此，如何挑選適合自己的產檢醫師，在10個月的孕期中得以獲得專業照護與協助，也就成為準媽咪相當重視的一環。 文執...
2011-03-04 -
懷孕期，呼吸的5個技巧
以下所講的呼吸技巧可能跟分娩班教的那些不太一樣。然而，所有技巧的基本目標都是相同的——控制，有節奏的呼吸。請選擇做那些對你最好的。準確運用我們向你推薦的呼吸技巧，并使其適合您的需要。告訴你的另一半...
2011-03-12 -
孕期床上用品的選擇
停經后嗜睡，是早孕反應的表現之一，也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使處于負代謝狀態而消瘦的母體得到保護，從而少得病，對感冒防治效果更佳。為了給孕婦創造一個良好的休息環境，選擇床上用品應該考慮以下4點...
2011-03-18 -
孕媽居家緩解腰痛的技巧
腰痛是孕期常見病癥，輕者腰酸背痛，重者還伴有腿“抽筋”、坐骨神經痛等癥狀，孕媽咪吃苦頭、全家人跟著心疼。 不過，孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差異的，癥狀也有區別，只要先搞清病因，就可有針...
2011-03-14 -
懷孕后期內衣的選擇與穿著
現代都市女性，大凡為人妻之后，都會考慮生育寶寶這個大事。怎樣在懷胎十月期間，使自己身心更舒適放松，做一位愉快的準媽媽，內衣起著不可輕視的作用。 女性知道懷孕后，要隨時關注自己身體的變化，特別是...
2011-03-12 -
孕婦盡早選擇孕婦專用內褲
由于胎兒的成長及包圍子宮的保護性脂肪層加厚，增加了腹腔的體積，所以孕婦的腹部會隨著預產期的臨近而快速脹大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的負擔，容易使孕婦產生腰背痛和腳踝浮腫。到產后不久，子宮會回復至...
2011-03-09 -
孕媽咪洗發有技巧
大著一個肚子，該怎么洗頭發比較輕松呢？ 短發的準媽媽頭發比較好洗，可坐在高度剛好可以讓膝蓋彎成90度的椅子上，頭往前傾，慢慢地清洗。如果準媽媽留長發，那么洗頭發可是一件苦差事了！因為可能會彎腰洗...
2011-03-12 -
選擇適合自己的美腿法
★傳統的按摩法 這種方法已經自成體系，其效果經受住了時間的考驗。 原理：順著淋巴管作精確、輕柔的按壓，對淋巴結和血管匯集處進行重點按摩。除不適部位外，按摩師對隔得較遠的部位也不放過，經過按摩能...
2011-03-06 -
孕后期內衣褲的選擇與穿著
懷孕后期，一定要選用不壓迫乳☆禁☆房的大號乳罩，并選用肩帶寬，以便有效拉起乳☆禁☆房重量;選擇全罩杯包容性好的款式，最好有側提，可以將乳☆禁☆房向內側上方托起，防止外溢和下垂。目前，市場上很多品牌都有這類專用商品。...
2012-02-10 -
床上用品的選擇
停經后嗜睡，是早孕反應的表現之一，也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使處于負代謝狀態而消瘦的母體得到保護，從而少得病，對感冒防治效果更佳。為了給孕婦創造一個良好的休息環境，選擇床上用品應該考慮以下...
2011-03-12 -
準媽媽好睡眠小技巧
充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀況。醫生說，調查顯示，臨產前一月內夜間睡眠少于6小時的孕婦，分娩過程比睡眠7小時以上的孕婦長;另外，睡眠少于6小時的孕婦剖腹產幾率大。因此準媽...
2012-03-12 -
孕媽咪分娩技巧早掌握
生育健康網, 十月懷胎一朝分娩。每當產期臨近，準媽媽難免會心里緊張，不知所措，其實大可不必。 首先識別分娩的先兆。正式臨產前，孕婦往往會出現一些癥狀，預示著即將正式臨產，如不規則子宮收縮，常在夜...
2011-03-16 -
準媽媽遠離腰痛的小技巧
妊娠期，腰酸背痛是一種生理性反應，一般在分娩后，腰椎前方負擔減輕，體內激素恢復到孕前水平，癥狀就會慢慢消失。要注意預防，否則產后很有可能轉為慢性腰背痛。 臺灣著名健康教育專家莊淑 博士在《女人的...
2011-03-15 -
孕媽媽如何選擇防輻射服？
淘寶網孕婦裝六大名店推薦 編號 網店名稱 店鋪網址 1 小蔚君防輻射孕婦裝 http//shop35898721taobao.com/ 2 欣陸母嬰專營店 http://xlmy.tmall.c...
2012-03-23 -
剖宮產會是我的選擇嗎？
準媽媽究竟要采取什么生產方式？有的人還在考慮中，而有些準媽媽，早在生產前幾個月就已經做好了剖宮產的打算。據張蕾醫生介紹，正常的剖宮產率一般為20％-30％，但很多醫院的剖宮產率都會遠遠超過這個數字...
2011-03-13 -
孕婦床上用品如何選擇？
生育健康網, 停經后嗜睡，是早孕反應的表現之一，也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使處于負代謝狀態而消瘦的母體得到保護，從而少得病，對感冒防治效果更佳。為了給孕婦創造一個良好的休息環境，選擇床上用品應...
2011-03-06 -
準媽媽服用鈣制劑要有選擇
從目前國內外的研究結果看，還是碳酸鈣制劑的效果價格比最佳。因其含鈣量高，無副作用且價格低，所以是目前大多數鈣制劑所采用的。 如何選擇適合自已需要的補鈣制劑呢？當然，我們不能光從包裝、價格等表面因素...
2012-03-10 -
家有孕婦床上用品的選擇
床鋪 孕婦適宜睡木板床，鋪上較厚的棉絮，避免因床板過硬，缺乏對身體的緩沖力，從而轉側過頻，多夢易醒。 枕頭 以9厘米(平肩)高為宜。枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈，而頸動脈是大腦供血的通路，受阻時...
2011-02-27
