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產后快速恢復的小竅門
生完孩子之后身材肯定會有很大的變化,除了身材之外,有些媽媽脾氣可能也出現了變化,當遇到這些情況的時候,媽媽們應該如何應付呢?其實這些情況都屬正常,很多剛生完孩子的媽媽都會有的癥狀,不用害怕,以下專...
2011-03-01 -
小竅門撫平女人小腹脂肪
通常說來,隨著年齡的增大,女人們最擔心的是自己臀部是否變得越來越寬。而男人,換種說法,則開始擔心他們日益迅速增長的小腹脂肪。長期的久坐習慣,緩慢地新陳代謝和自然的機能老化都使得胃的大小變成了一個永...
2011-03-06 -
產后塑型,健康不只是多一點
一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶,如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣,孕育寶寶的過程,需要各種營養元素的滋補,營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月里,明星媽咪產后恢復中心專家給你制定準媽媽產后健...
2011-03-08 -
10個減小腹的日常小竅門
1.樹莓一碗消除腹脹。樹莓的纖維素含量非常高,有防止便秘的功效。(便秘令你的小腹漲大,如小氣球一般!) 2.灌水大法(減肥界不可撼動的真理)。 每天喝大量的水應該成為你的例行公事。水不含熱量,還可以...
2011-03-12 -
小竅門:雞蛋巧除妊娠紋
雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的
2011-03-05 -
趕走肌膚小皺紋的7個小竅門
凡天性☆禁☆愛美的女士們最不愿意看到的,要算是那惱人的小皺紋不知何時已悄悄爬上了自己的眼角眉梢,它確是令人大傷腦筋的事情。請不要緊張,這里給大家介紹一些簡單易行,效果又不錯的去皺方法,你不妨一試,堅持一...
2011-03-08 -
兩個小竅門輕松淡化臉上斑點
白領麗人上班勞神是個事實,雖然工資不菲,但精力透支是常事。強烈的燈光刺激、電腦輻射、工作壓力都是女性長斑的大敵。“從現在的保健時尚來看,維生素c最適合放在辦公室。 維生素c具有美白淡斑效果 ...
2011-03-13 -
小竅門解決粗大毛孔(圖)
1、冰敷 把冰過的化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果。 2、毛巾冷敷 把干凈的專用小毛巾放在冰箱里,洗完臉后,把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。 3、用水果敷臉...
2011-03-16 -
能讓粗腰變細的飲食小竅門
纖纖細腰可以吃出來嗎?答案是肯定的!正確飲食讓粗腰縮水10厘米。 讓粗腰變細:飲料篇 最佳飲料——水 水,不含熱量。喝水會產生飽脹的感覺,所以飲食就會減少。同時可以清除經期前的腫脹感。當飲...
2011-03-11 -
中醫減肥大法 一天瘦一點
現在大家迷信很多錯誤的減肥法。其實要想減肥,可以遵循中醫的養生食療減肥方法,下面就介紹一些有效的中醫瘦身方法: 一、中醫醋療法 早晨和睡前,建議食用一匙醋(用糧食、水果類釀成,不是用醋酸配成)。...
2011-03-06 -
小竅門助您祛除產后妊娠紋
產后妊娠紋是產婦的熱門話題,那么如何去除妊娠紋,妊娠紋欄目小編整理了“小竅門助您祛除產后妊娠紋”這篇文章介紹祛除產后妊娠紋,希望給要去除妊娠紋的姐妹們提供一點參考和幫助。 現代女性有很多人基于愛美...
2011-03-13 -
經驗:產后一點妊娠紋沒有
最近美國的姐姐回來了,剛剛生過孩子的她跟產前比一點沒變,而且胸部還大了一點.我們都說她越來越妖精了。 我一直覺得懷孕生產是個痛并快樂的過程,身心都會經受巨大的考驗,準媽媽們真的是要犧牲太多,才能...
2011-03-14 -
林志玲獨門私房美膚護膚竅門
護膚竅門:讓皮膚自由的呼吸 “最好讓皮膚自由的呼吸,不要在年輕的時候使用太重的保養品。平常搽保養品的時候加入一些按摩的手勢,就有緊實肌膚的功效。” 重視足部保養 很多人都忽略了足部的保養...
2011-03-12 -
小竅門:雞蛋清巧除妊娠紋
雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的食品,營養豐富,煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實,除了作為食物,雞蛋還具有獨特的藥用價值。 中醫學又把雞蛋內皮(即蛋殼內的白色膜狀物)稱為“鳳凰衣”,據現代中藥學成分分析,雞...
2011-03-08 -
打造美甲必知6小竅門
1 徹底清潔 開始前先用殺菌肥皂洗手消毒,然后在放入溫水的洗手缽中浸泡嫩皮,使之變軟。并用濕紗布擦拭甲面和甲縫。 2 精心打磨和修剪 用小剪刀剪去肉刺,用指甲鉗修剪出理想的甲形,并用三面磨...
2011-03-13 -
據眉毛特點塑眉形的竅門
眉毛過于平直:過于平直的眉毛可將眉毛的上緣剃去,使眉毛形成柔和的弧度。 眉毛高而粗:這種眉毛可剃去上緣,使眉毛與眼睛之間的距離拉近些。 眉毛太短:這種眉毛可將眉尾修得尖細而柔和,再用眉筆將眉毛...
2011-03-15 -
7個抗皺竅門 細紋去無蹤(圖)
要想有效地防止和推遲皺紋的出現,要注意發現全身性疾病,特別是必須積極治療慢性消耗性疾病,要糾正各種不良生活習慣,如吸煙、過量飲酒、經常熬夜等。此外,還可以試7個小竅門: 1.注意眼部防曬。尤其是...
2011-03-13 -
放松雙足的小竅門
現代白領女性工作往往出入寫字樓,需要有著裝上的要求。一雙美麗的高跟鞋是必不可少的服飾之一。如何在工作之外呵護承受了一天重負的嬌足呢? 1、脫掉鞋子,卷屈腳趾夾住電話本的邊緣,當您的腳部柔韌性提高...
2011-03-10 -
脂肪 一點點的被“溶化”
伴隨著7月氣溫的急升,減肥的人數呈飆升趨勢,各種各樣的減肥項目也競相登場、如火如荼起來。各大大小小的美容機構競相展示各自的“瘦身”“秘訣”,吸引瘦身的受眾,一種“五位一體”減肥新技,就這樣來到了人們...
2011-03-10 -
越吃越瘦 六個竅門給你大驚喜
為什么每頓飯都吃得很少,可是體重還是控制不住地往上長?晚上經常肚子餓,睡也睡不著,吃了心里難受,不吃肚子難受。我們專門為想吃又想保持身材的美眉們密報6大驚喜 6大特別竅門,讓你越吃越減肥! su...
2011-03-07