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立秋的養生之道，立秋的起居養生
大暑大之後，時序到了立秋。秋是肅殺的季節，預示著秋天的到來。曆書曰：“鬥指西南維為立秋，陰意出地始殺萬物，按秋訓示，穀熟也。”這時太陽黃經為135度。從這一天開始，天高氣爽，月明風清，氣溫由熱逐漸下...
2015-11-27 -
立秋之後最適合寶寶吃的六種食物
“乳鴉啼散玉屏空，一枕新涼一扇風”。轉眼間炎熱的夏季已經漸漸離我們遠去，立秋了，天氣逐漸轉涼，對於細心的爸爸媽媽們也應該根據節氣適時為寶寶們調整飲食了，秋季乾燥，對於對氣候變化敏感的寶寶們來說，什...
2015-08-12 -
立秋後寶寶如何防蚊蟲？
雖然已經立秋，但是持續的高溫讓很多市民沒有感覺到一絲涼意，反而倍感悶熱難耐。蚊蟲在夏天肆無忌憚，入秋後依然給家人和孩子帶來煩惱。幫助寶寶防蚊蟲，媽媽一定要時刻準備著。 滅蚊產品要慎用 寶寶肌膚嬌嫩...
2012-08-21 -
立秋過後，你需要這份蔓越莓甜心排包的寵愛
蔓越莓甜心排包 ▼ 材料： 麵包粉240g，低筋麵粉60g，乾酵母3g，細糖48g，鹽3g，奶粉12g，蛋液30g，溫水±162g，黃油30g，蔓越莓90g 工具：CO-6001...
2016-08-25 -
立秋後孕婦多吃這5種蔬菜最好
立秋孕婦飲食的三大要點1、孕期准媽媽秋季營養要均衡 孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的發育有很大影響。孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足，既不能少，也不能過多，而且各種營養素之...
2016-08-29 -
立秋後，幼兒護理要注意的三點！
立秋過了，意味著夏季接近尾聲，秋季即將開始！秋季是個要特別注意“呵護”的季節，午後的陽光依然強烈，可是早晚的溫差開始明顯。我們應注意早晚溫差，及時增減衣物。飲食上應選擇滋陰、潤肺、清熱、安神一類的食...
2015-08-22 -
立秋到！如何給寶寶挑選安全雨具？
立秋之後，夏天將漸漸離我們遠去，下雨時節又要來啦！如何給寶寶挑選出安全的雨具呢？1. 傘一個易於握住傘柄且是塑膠的把手，傘的大小要以孩子為基準，這樣才能最安全。讓孩子選擇他喜歡的卡通人物，以後他才可...
2015-08-20 -
立秋到，預防寶寶患上8類疾病
立秋後，家長應預防寶寶患上8類嬰幼兒常見疾病，它們分別是手足口病、流感、鼻炎、氣管炎、急性腎炎、哮喘、瘧疾、過敏性鼻炎。1、手足口病手足口病是由多種腸道病毒感染引起的傳染病，主要侵犯5歲以下的寶寶。...
2015-08-16 -
立秋後如何保護孩子腸胃？7種金牌食材送給你
立秋雖然是秋天的開始，但是還有很多地區秋老虎盛行，氣溫上也沒有達到真正秋天的溫度。 所以，對於孩子的飲食，媽媽們可是要更加謹慎小心，立秋剛過，儘量調整飲食，保護好孩子們的腸胃，儘量避免在季節更...
2016-08-25 -
准媽立秋貼秋膘 健康營養才重要
許多地方到了“立秋”的時候都有“貼秋膘”的習俗，到了這一天很多家都要做許多肉，意思是吃些滋補的肉食補貼一下身體在炎炎夏日裡的損失。但孕婦在“貼秋膘”的日子裡也不要宜大魚大肉，還應葷素搭配，營養膳食...
2017-03-01 -
立秋之後，備孕請注意這幾點
春秋是最適合懷孕的季節，氣候較適宜，瓜果蔬菜豐富，可是備孕夫妻們這幾點注意事項也得好好看看，確保萬無一失才行。 1、 注意飲食 雖然說是暑去秋來，但是炎夏酷日未消，還是要注意防暑降溫，夏日解暑...
2016-08-10 -
立秋後還熱 護理寶寶勿忽略4點
立秋後還熱嗎?寶寶的防暑工作可以暫告一段落了吧?其實，實際並非如此。馬上就要立秋了，很多家長都覺得立秋後雖然還有高溫天，但寶寶晚上總能睡個安穩覺了。專家提醒你，立秋後還有處暑節氣，“秋老虎”餘威不...
2017-03-01 -
立秋之後孩子吃飯要注意！
馬上就進入立秋了，隨著季節變化，寶寶吃飯應該注意什麼呢 清熱解暑要繼續 清熱解暑類食品既能消暑、斂汗補液，還能增進食欲。因此喝些綠豆湯，或者吃些蓮子粥、百合粥和薄荷粥很有益處。多吃一些新鮮...
2016-08-04 -
立秋後是給寶寶斷奶的最佳時節
立秋後，天氣漸漸轉涼，是給孩子斷奶的最好時機，因為天氣涼爽，孩子易接受全輔食餵養。同時，隨著孩子月齡的增長，活動量加大，對食物和營養素的需求量大大增加。而這時母乳量已經減少，遠遠不能滿足孩子的生長需...
2017-03-04 -
立秋後，寶寶流鼻血是怎麼回事？
秋天乾燥易上火，家長應及時給播報補充水分和維生素等營養素。寶寶秋天流鼻血該怎麼辦呢？孩子鼻出血，首先要請醫生診斷。秋燥導致孩子鼻出血有兩種情況，一種是過敏，另一種是內熱，分別應該在五官科和中醫兒科診...
2015-08-16 -
立秋後，警惕兒童吃出腹瀉
立秋過後，兒童腹瀉的人數一下子多了起來，而且年齡集中在5歲左右。據兒科醫生介紹，除了受輪狀病毒感染外，吃燒烤類食品也是兒童腹瀉的重要原因。 專家介紹：在烤制羊肉串等肉食的過程中，會產生一種叫作“苯並...
2017-03-05 -
巧用電話問候提高孩子社交能力
電話問候在如今的社會，不再是一種潮流，不再是屬於成年人的玩意，還可以是小孩子的一種社交教育手段。這樣說是不是覺得很疑惑呢？有研究表明，電話問候是提高孩子社交能力的一種方法。年輕的父母們可利用春節或其...
2017-03-08 -
一起來看看爸爸的遊戲革命-問候！
問候 把“問候”這一日常行為當作小遊戲來玩，會引起孩子的不少興趣。 遊戲方法 問候的方法在每個國家都各不相同，除了一般的握手問候以外，還有像愛斯基摩人那樣的擦鼻子問候，像非洲人碰碰屁股的問...
2017-03-09 -
立秋的時候孕婦吃什麼蔬菜好？
油菜 油菜具有降低血脂、解毒消腫、寬腸通便、強身健體的作用，油菜為低脂肪蔬菜，且含有膳食纖維，能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合，並從糞便中排出，從而減少脂類的吸收，故可用來降血脂。中醫...
2017-03-11 -
培養孩子主動問候的好習慣
早晚的問候語 “早啊！” “今天天氣很好喔！” “晚安，今天也許會有好夢喔！” 首先由父母很有精神地主動問候孩子，且表情要開朗。 不強迫孩子回話，也不強迫孩子問候你。 設法...
2017-03-11
