-
立秋養肺很有必要
立秋後養肺是關鍵，進入秋天後空氣中的水分不像夏天那麼多，女性們不但要給肌膚喝飽水，讓其滋潤，更要注意立秋後也讓自己的肺滋潤一下。雖然說有“秋老虎”但是畢竟到了秋天，也應該進行秋季養生護理了。立秋之...
2017-02-17 -
肉毒素瘦臉的原理 肉毒素瘦臉後要注意什麼
如今，肉毒素瘦臉已經成為瘦臉的新時尚。不過，在成就很多“後天美女”嬌小面容的同時，肉毒素卻又有鋪天蓋地的負面報導，這讓求美者心裡不免有一絲憂慮：肉毒素瘦臉到底是“地獄”還是“天堂”？肉毒素瘦臉究竟是...
2017-02-17 -
養肝湯怎麼做
養肝湯的做法一 材料：當歸6克、白芍(酒炒)3克、肉桂3克、蜜黃耆4.5克、熟地6～9克、秦艽3克、防風3克、木瓜3克、阿膠(炒)3克、白術4.5克。 做法：水煎服。 小貼士： 1、...
2017-02-16 -
春季養肝吃什麼好
春季養肝吃什麼好：枸杞雞湯煲 材料：三黃雞1只、麻油適量、鹽適量、料酒適量、蔥白適量、薑適量、枸杞15g。 做法： 1、首先將三黃雞去除雞翅尖端部分、用刀背敲折雞腿，將雞腿塞入肚中，切掉...
2017-02-06 -
春季養肝粥的做法
春季養肝粥的做法：菊花枸杞粥 材料：菊花10克、鮮枸杞子200克、梗米100克、豬肉末50克、豆鼓汁、精鹽、味精、麻油。 做法： 1、將枸杞子洗淨備用。 2、把梗米淘淨，放入砂鍋裡，...
2017-02-06 -
夏季養肝粥的做法
夏季養肝粥的做法：胡蘿蔔粥 材料：大米50克、胡蘿蔔200克。 做法：將大米與胡蘿蔔絲放入水中煮成粥，早、晚食用。 夏季養肝粥的做法：芹菜粥 材料：芹菜150克、粳米100克。 ...
2017-02-06 -
養肝的最佳時間
1 養肝的最佳時間 從季節上來說春季是養肝的最佳時節，因為春季的三個月是生命萌發的時節，也是保養肝臟的最佳季節，若肝氣不舒，周身氣血運行便會紊亂，甚至誘發心腦血管疾病、消化功能紊亂等諸多問題。 ...
2017-01-19 -
秋後如何調理孩子脾胃？
兒童的脾胃嬌嫩，容易在秋天出現問題，那麼該如何調理孩子的脾胃呢？ 兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是在患某些疾病（如慢性肺炎）後引起。脾胃虛弱的孩子常表現為面色發黃或...
2017-02-18 -
夏季養肝食譜
夏季養肝食譜：藕粉羹 材料：藕1節、清水適量、糖桂花適量。 做法： 1、藕去皮，切小塊。 2、裝入料理機，加少量水，榨汁。 3、過濾2-3次。 4、小火加熱，不停攪拌至濃稠。...
2017-02-07 -
自然流產後要再次受孕的注意事項
自然流產後的女性如果希望再要寶寶，不需要再等很長一段時間，隨時妊娠並不會增加流產的幾率。相反，自然流產後等待再次妊娠的時間會影響女性的心理狀況，如果自然流產後等待8個月沒有懷孕，妊娠信心會很快減退...
2017-02-18 -
嬰幼兒要養育 更要教育
面對寶寶的成長，年輕的父母在感到興奮快樂的同時，又難免緊張擔憂。父母應該如何養育和教育自己的小寶寶呢？ 養育：針對性來源於成長特點 嬰幼兒的身體素質由兩個方面決定，先天的遺傳因素和後天的主體因素，先...
2017-02-18 -
秋後吃一寶，百病自然好！深秋最愛吃的＂長壽果＂
悠閒的下午，手捧熱氣騰騰的糖炒栗子，邊看電視邊剝一整顆扔進嘴裡，那叫一個滿足！ “秋後吃一寶，百病自然好”！秋天正是吃栗子的好時節！ 秋季氣溫變化較大，寒意已升，栗子不僅補脾健胃，更...
2016-10-17 -
新媽產後要學會自我心理調節
產後憂鬱：50%-57%的媽咪在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產後第一周(1-4天)，正常情況兩周內自動減緩。 產後抑鬱：這是比產後憂鬱更嚴重的症狀，在10個...
2017-02-18 -
18道食譜輕輕鬆松疏養肝臟
18道食譜輕輕鬆松疏養肝臟： 一、干貝扒冬瓜 [材料]冬瓜400克、水發干貝150克。 [調料]鹽、味精、植物油、水澱粉、蔥段、薑片。 做法 1.冬瓜洗淨，去皮、瓤，切條；干貝洗淨，焯水備...
2017-02-18 -
立秋遛寶不能停，媽媽向“爸爸”取經
立秋後，天氣慢慢轉涼，《爸爸去哪兒》的熱度卻一點沒有轉涼！9月12日播出的那一期，五組家庭歡聚寶島臺灣開啟浪漫旅行。其實，《爸爸去哪兒》裡各位萌爸在育兒方面的方式，值得媽媽們關注。比如elsker...
2017-02-18 -
在接種前、後要注意的事項
在接種前、後要注意的事項 1、要向醫生說明寶寶的健康狀況，如果是早產兒或者營養不良，最好先不要接種，和醫生商量後定時間注射。 2、給寶寶接種疫苗以後不要急著回家，要在接種場所休息三十分鐘左右，...
2017-02-18 -
懷孕後要做的事情太多了，可關鍵的還是這四件事
檢查出自己懷孕後，亂起八糟的事情會很多，比如剛剛懷孕後會把自己喜訊發佈出去，補充各種維生素，注意各種忌口的東西，之後還得準備自己和胎兒需要的東西，亂七八糟瑣碎的東西實在很多。不過別頭大，其實仔細想...
2016-12-28 -
曬黑之後要怎樣才能白回來？
夏天，妹紙們可能都在防曬防曬再防曬，但有些妹紙可能防曬方法或則力度不夠，還是曬黑了。那麼今天編編就跟大家講講曬後修復要怎麼做才好，不少妹子可能覺得如果曬黑了就是拼命塗美白產品就能白回來，其實曬後修復...
2017-02-18 -
寶寶長牙後要不要補鈣
牙齒萌出的早與晚，是衡量寶寶生長發育狀況的一個重要指標。一般地說，小孩出牙的早晚主要是由先天因素決定的。有的孩子在4個月時就可開始出牙，也有的孩子到10個月才剛剛萌出第一顆乳牙。即使10個月以後，乳...
2017-02-18 -
多囊懷孕後要注意什麼事項 怎麼保胎
多囊卵巢綜合征是育齡女性最常見的內分泌紊亂疾病，也是女性不孕最重要原因之一，那麼多囊懷孕後要注意什麼呢？多囊懷孕後怎麼保胎呢？下面小編來為您解答~多囊懷孕後要注意什麼，最近做什麼都是小心翼翼的，就擔...
2017-02-18
