關於竹筍炒肉絲的話題第6頁

捲心菜炒肉

適宜年齡懷孕功效清熱解毒利尿消腫主料捲心菜350g裡脊肉200g 輔料葵花籽橄欖油一勺魚露一茶匙胡椒粉10克製作步驟 1. 食材：捲心菜和裡脊肉。 2. 裡脊肉洗淨，切片，加入適量的調...

2016-05-09

學齡前兒童晚餐：肉絲米粉

原料：米粉絲５０克、肉絲１５克、花枝１０克、紅蔥頭２粒、豆包絲１０克、高鹿菜５０克、芹菜末１０克、沙拉油１大匙。鹽１/３小匙、味素１/６小匙、太白粉１/２小匙、醬油１/２小匙、油１/２小匙。 ...

2012-02-22

剖腹產坐月子食譜肉絲麵

剖腹產坐月子食譜肉絲麵原料：麵條（標準粉）150克，瘦肉40克。調料：骨頭湯200克，鹽少許，大蔥10克。做法： 1、肉片切成絲，放鍋內劃散、炒熟。 2、麵條放入開水...

2016-02-02

青椒炒肉怎麼做好吃

青椒炒肉的家常做法一材料：熟瘦肉200g、青椒2條、油適量、鹽適量、高湯適量、生抽適量、五香粉適量、白糖適量、大蒜適量。做法： 1、備好青椒、大蒜、熟瘦肉。 2、把瘦肉撕成絲，這...

2016-12-22

京醬肉絲的做法家庭做法

京醬肉絲的家常做法一材料：豬裡脊300克、大蔥2根、雞蛋1個(實際用量：蛋清半個)、料酒2湯匙30ml、幹澱粉1茶匙5克、番茄沙司2湯匙30克、蠔油1湯匙15克、甜麵醬2湯匙30ml、香油1/...

2016-12-21

竹筍的營養價值

貝瓦網小編導讀:幹竹筍的營養價值,到底有什麼營養價值呢?竹筍的營養,營養價值高不高呢?讓我們跟隨小編一起瞭解一下. 竹筍的營養價值 1. 開胃健脾：竹筍含有一種白色的含氮物質，構成了竹...

2014-04-14

寶寶消化不良、食欲不振？豬肉炒竹筍一口美味，兩種功效！

藥膳小知識竹筍清除大腸內的熱氣、通便，不僅用於腹脹和便秘，也可用於食欲缺乏和噁心想吐。豬肉滋養精血，改善虛弱引起的消化不良。豬肉炒竹筍葷素搭配營養均衡適合12M+寶...

2016-12-06

孕婦補血食譜：甜椒牛肉絲

很多孕婦在懷孕期間都很喜歡吃些落辣的東西，今天小編就給大家介紹一款補血的甜椒牛肉絲。原料：甜椒200克，牛裡脊肉200克，蒜苗段15克，嫩薑25克。調料：油50克，香油10克，料酒10克，...

2017-02-20

幼兒點心：竹筍五花肉

材料木薯粉1000克，高筋麵粉500克（木薯粉：高筋麵粉=2：1的比例）葷餡：竹筍1個，五花肉750g，白糖，豆豉適量，薑素餡：長豇豆1把，薑適量做法【葷餡料】： 1、五花肉斬成肉碎，...

2016-12-15

學齡前兒童點心：竹筍五花肉

材料木薯粉1000克，高筋麵粉500克（木薯粉：高筋麵粉=2：1的比例）葷餡：竹筍1個，五花肉750g，白糖，豆豉適量，薑素餡：長豇豆1把，薑適量做法【葷餡料】： 1、五花肉斬成肉碎，...

2016-11-28

兒童食譜粥類：竹筍香菇粥

材料麻竹筍150公克，豬絞肉100公克，水發香菇2朵，白飯150公克，嫩薑絲15公克，西芹末適量，水500㏄，鹽少許做法 1.麻竹筍燙熟去殼切絲；豬絞肉放入沸水中汆燙至肉末浮起即可撈起；水發香...

2016-11-28

兒童菜譜蔬菜類：竹筍香菇豆腐

原料：北豆腐 500克，冬筍 25克，香菇50克，蔥、薑5克。調料：鮮湯(少許海米加清水煮成)200克，醬油2克，鹽3克，香油5克，胡椒粉2克。做法： 1. 豆腐切成小塊放入冷水鍋內，加少許料...

2016-07-15

兒童菜譜湯類：海鮮菇木耳肉絲湯

材料海鮮菇100克，肉絲100克，木耳少許，油、蔥薑、鹽、料酒、雞精適量。做法 1、海鮮菇焯水，木耳泡發，肉絲用料酒、澱粉抓勻。 2、熱鍋冷油炒肉絲變色盛出。 3、餘油爆香蔥薑，放海鮮菇、木耳...

2016-07-08

山楂炒肉片-妊高征孕婦調理食譜

山楂炒肉片原材料：豬瘦肉250克，山楂片100克，馬蹄50克，蔥薑汁、精鹽、味精、濕澱粉、植物油各適量。製作方法： 1、豬瘦肉切薄片，加蔥薑汁、精鹽、味精、紹酒、濕澱粉拌勻上漿；山楂片洗淨，部...

2008-06-10

孕婦一個月補葉酸食譜：培根蘆筍炒飯

新鮮蘆筍富含蛋白質、多種維生素和鈣、磷等礦物質，是具有較高營養價值，是國內外公認的高檔蔬菜。蘆筍具有暖胃、寬腸、潤肺、止咳、利尿諸功能，對高血壓、血管硬化、心臟病、糖尿病、膀胱炎、急慢性肝炎及肝硬...

2014-09-12

4-6歲兒童營養食譜：肉絲炒貢菜

原料：瘦豬肉25克、貢菜100克、油、鹽、蔥、姜、水澱粉各適量。做法：1、貢菜洗淨切成段。豬肉切成細小的肉絲，放入水澱粉中抓一下，放些鹽抓勻。 2、鍋燒熱，放油、放入蔥、薑煸炒，然後放肉絲略炒，...

2012-11-02

4-6歲兒童營養食譜：肉絲炒菠菜

原料：瘦豬肉250克，菠菜1公斤，韭菜( 或韭黃)250克。配料：植物油150克，醬油25克，精鹽17克，水澱粉25克，蔥、薑末各10克。制法： ①將瘦豬內切成肉絲，放入盆內，加入精鹽...

2012-10-30

雙冬肉絲豆腐羮

用料：　冬筍八十克，冬菇四隻，豬瘦肉一百二十克，豆腐二塊，鹽一茶匙，生抽、生粉各一茶匙，粟粉半湯匙，水二湯匙，清水五碗，花生油少許做法：　（１）　冬菇浸軟洗淨，與冬筍分別切絲；豬肉切絲，下生抽、...

2012-06-26

竹筍醃鮮湯

用料：　五花肉六兩（約二百四十克），熟鹹瘦肉四兩（約一百六十克），熟竹筍八兩（約三百二十克），薑二片，蔥二根，韮菜半兩（約二十克），紹酒一湯匙，清水六碗，鹹肉湯二碗做法：　（１）　五花肉和鹹肉分...