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粗纖維食物利於寶寶牙齒
每個家長都希望自己的孩子有一副整齊潔白的牙齒。據專家介紹，好的牙齒除了補充足夠的營養，充足的鈣質外，在孩子長牙時，吃些粗纖維食物對牙齒非常有利。 因為進食粗纖維食物時，必然要經過反復咀嚼才能吞咽下...
2010-04-01 -
多吃粗纖維食物有益健康
粗纖維廣泛存在於各種粗糧、蔬菜及豆類食物中。粗纖維與其他人體所必需的營養素一樣，是幼兒生長發育所必需的。粗纖維主要有幾點作用：(1)能鍛煉咀嚼肌，增進胃腸道的消化功能。(2)能促進腸蠕動，從而防止小...
2015-01-19 -
銀纖維防輻射服的布料好嗎
如今，防輻射服在市面上已是屢見不鮮。懷孕的准媽咪也當然會為自己挑選一件稱心如意的防輻射服。單從防輻射效果上講銀纖維防輻射服更好一些。下面看看銀纖維防輻射服的優點： 第一、 更高的舒適性熟悉防輻射服的...
2017-02-20 -
產後高纖維美食：薑汁菠菜
菠菜含有葉酸，適合孕前、孕期和產後女性食用。另外，菠菜能促進人體生長發育，增強人體抵抗力和抗病能力。步驟1：菠菜從中剖開。步驟2：將菠菜放入沸水中斷生，撈出瀝幹。步驟3：將菠菜淋芝麻油拌勻，放盤中。...
2015-01-09 -
營養食物纖維：豆沫菜
【材料】豆渣，小白菜或者菠菜，少量豆漿。 【做法】 ①把剩的豆渣，最好還有點豆漿放過裡煮開備用。 ②用小白菜或菠菜放開水裡炒一遍，撈出後切碎。切碎的小白菜或菠菜放煮豆渣的鍋裡煮開。放點鹽和味精可出...
2014-11-25 -
營養食物纖維：豆腐海藻鮮蝦湯
食材： 豆腐1塊、蝦10只、海藻1小撮、食鹽適量、水適量、植物油適量 做法： 1、海藻幹放入清水中泡發半小時至完全展開。 2、豆腐切塊。 3、鮮蝦洗淨，剪去須，先將鮮蝦過油鍋炒至變色。 4、另起湯...
2014-12-15 -
營養食物纖維食譜：豆腐海藻鮮蝦湯
食材： 豆腐1塊、蝦10只、海藻1小撮、食鹽適量、水適量、植物油適量 做法： 1、海藻幹放入清水中泡發半小時至完全展開。 2、豆腐切塊。 3、鮮蝦洗淨，剪去須，先將鮮蝦過油鍋炒至變色。 4、另起湯...
2014-12-03 -
營養食物纖維：豆腐蔬菜羹
食材： 豆腐泡100g、豬肉餡40g、胡蘿蔔20g、青椒20g、香菇20g、玉米粒20g、鹽3g、香油4g、醬油3g、蔥薑末4g、胡椒粉3g、白糖2g 做法： 1、豆腐泡切開一邊，用小匙挖去中間的...
2014-12-03 -
營養食物纖維：肉鬆炒時蔬
原料： 肉鬆100克、生菜100克、西蘭花100克、蓮藕100克、豆角100克、馬蹄50克、蒜頭(去衣拍碎)15克、薑片10克、潮式豆醬、魚露各少許、鹽、糖、生抽、米酒、花生油各適量 做法： 1、...
2014-11-20 -
營養食物纖維：三鮮玉米羹
原料： 嫩玉米粒50-100克、鮮貝切小丁25克、火腿肉丁25克、熟雞肉丁25克、澱粉適量 做法： 1、 將嫩玉米蒸煮熟爛； 2、 再放入雞湯中與鮮貝丁、火腿肉丁和雞丁共煮5分鐘，勾澱粉，調味後即...
2014-11-20 -
營養食物纖維：豆渣蛋餅
用料：雞蛋3個、豆渣100克、蔥花、鹽、食油適量 做法： 1、將豆渣裝入盆中，打入雞蛋，並將鹽蔥花等加入其中攪拌均勻。 2、將少許食油倒入炒勺內，待油熱後將準備好的豆渣雞蛋倒入其中，攤平四五分鐘後...
2014-11-17 -
營養食物纖維：玉米窩窩頭
材料： 玉米，麵粉，酵母粉，奶粉，糖，玉米粉 做法： 1.玉米粉+麵粉1：1，加適量糖、奶粉和酵母粉和成麵團。 2.放在溫暖的地方發酵到兩倍大。 3.均勻地分成數分，每份整理成窩頭形狀。 4.糯玉...
2014-11-11 -
營養食物纖維：素炒豆芽
做法 做法 1，豆芽將尾部去掉洗淨 2，木耳泡好，胡蘿蔔洗淨 3，將木耳和胡蘿蔔分別切成絲 4，鍋中放油，油熱後，倒入蔥薑末 5，倒入豆芽 6，放入料酒 7，加入胡蘿蔔絲和木耳絲 8，加入生抽和醋...
2014-10-16 -
心律失常和過敏體質者忌穿合成纖維內衣
合成纖維衣服，不僅非常容易洗，而且平整、耐穿，目前已遍及千家萬戶。但心律失常患者，包括心動過緩、心動過速、心律不齊等，穿著合成纖維衣服是有害的。 因為合成纖維衣服可以引起靜電干擾，從而改變體表電...
2017-02-20 -
珍珠纖維防輻射服評測
在懷孕期間，胎兒的安全健康一直是經常關注的話題。所以市場上出現了防輻射服，可以使發育期的寶寶遠離電磁輻射的潛在危險。常見的防輻射服有金屬纖維和銀纖維2種，最近市面上出現了新的珍珠纖維防輻射服，珍珠纖...
2016-04-25 -
粗纖維食品有助於幼兒牙齒生長
牙齒是人體口腔中的“粉碎機”，食物在口腔內經過牙齒的切割研磨後，在唾液的拌合下變成食糜吞咽人胃。孩子怎樣才能長出一副潔白的牙齒呢?不少人都認為應當供應足夠的營養，尤其是充足的鈣質，少吃糖。此話固然不...
2017-02-20 -
減肥不可少吃纖維食物
食物裡的纖維，有水溶性和水不溶性二大類，對減肥和健康，都很重要。多吃高纖食物可預防、疝氣、痔瘡、大腸直腸癌、冠狀動脈心臟病、肥胖症、糖尿病、高血壓、蛀牙和膽結石等“富貴”疾病。 纖維含量最高的食...
2017-02-20 -
木纖維壁紙
貝瓦資訊——前沿資訊，木纖維壁紙你瞭解多少？那麼你知道優閣壁紙價格、木纖維壁紙品牌、家裝壁紙等相關內容大家一起看貝瓦小編怎麼說吧 木纖維壁紙 木纖維壁紙是生活中經常使用的，由木漿聚脂合成...
2014-05-20 -
輔食指南：寶寶易秋季便秘 補充膳食纖維好處多
秋季天氣乾燥，寶寶容易出現便秘症狀。雖然對於到底哪種情況才算是“嬰兒便秘”，目前尚沒有統一標準，但通常來講，若寶寶出現排便困難、大便幹硬，在拉臭臭的時候出現不適的表情，那麼很有可能是便秘了。專家表...
2015-10-30 -
你重視過纖維素這種營養素嗎
眾所周知，蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和水是人類賴以生存的六大營養要素。如今，纖維素已被任命為第七營養素。它對人體的作用正逐漸被認識。 1.人類對纖維素不像食草動物能直接消化、利用。可是腸道...
2017-02-21
