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剖腹產後第一周坐月子食譜推薦:小米紅糖粥(幫助排氣,補血)
食譜原料 小米100克,紅糖適量。 製作方法 一、將小米淘洗乾淨,放入開水鍋內,旺火燒開後,轉小火煮至粥粘。 二、食用時,加入適量紅糖攪勻,再煮開,盛入碗內即成。
2012-07-28 -
剖腹產後第一周坐月子食譜推薦:陳皮粥(幫助排氣,增加食欲)
食譜原料 海帶、粳米各100克,陳皮2片,白糖適量。 製作方法 1、將海帶用溫水浸軟,換清水漂洗乾淨,切成碎末;陳皮用清水洗淨。 2、將粳米淘洗乾淨,放入鍋內,加水適量,置於火上,煮沸後加入陳皮、...
2012-07-28 -
剖腹產後第一周坐月子食譜推薦:蘿蔔湯(幫助排氣)
食譜原料: 蘿蔔300克,筒子骨400克。 調料: 鹽1克,薑2克。 製作方法: 1. 將蘿蔔去外皮,切成塊狀;筒子骨洗淨剁碎後放入開水中氽去血水;姜切成片。 2. 將上述材料先放入鍋內過熟後,倒...
2012-07-28 -
坐月子第一周食譜功效
第一周:排除體內的廢血(惡露)、廢水、廢氣及老廢物 1. 【麻油豬肝】:破血,將子宮內的血塊打散以利排出 2. 【烏仔魚或黃花魚】:肉質鬆軟,易吸收,烏仔魚有破血之效 3. 【生化湯】(坐月子湯)...
2008-06-10 -
產後第一周那些麻煩事兒 你可曾遇到呢
剛生完寶寶,媽咪的身體出現了一些不適,比如母乳餵養困難,剖腹產媽媽腹脹腹痛,還有排尿難等問題,如此折騰,讓新媽媽很吃不消,今天酷尚親子就為你詳細揭示,月子第一周裡最麻煩的七件事兒。 麻煩事1....
2017-02-20 -
妊娠第一周 准媽媽會有怎樣的飲食習慣
計畫懷孕後,你們雙方都要加強營養,精力充沛,為優生打下堅實的基礎,為受孕和優生創造必要條件。孕1周飲食需要注意到以下幾點: 1、准媽咪應適當增加糖類和蛋白質的攝入量,糖類每天150克以上,蛋白...
2017-02-20 -
出生第一周奶粉餵養次數不宜過多
英國倫敦大學ThomasCoram研究所James-Roberts等報告,出生後第一周餵奶次數過多,可增加12周齡嬰兒夜間睡眠障礙發生率,採取一些非常簡單的措施可預防其發生。 James-Ro...
2017-02-20 -
第一周的飲食禁忌
很多媽媽說自己落下月子病,這疼那罪的,她們不知道,“月子頭”(指坐月子第一周)的飲食不恰當,有可能是月子病的根源。“月子頭”如何吃?順產怎麼吃?剖腹怎麼吃?別以為很簡單,裡面的講究多著呢。吃好了,...
2008-04-05 -
產後第一周飲食禁忌
產後應避免吃深色素的食物如咖啡、茶等,以免疤痕顏色加深。為了促進剖宮產媽咪腹部刀口的恢復,要多吃雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E 以及人必需氨基酸的食物。 很多媽媽說自己落下月子病,這疼那罪的...
2008-03-03 -
孕婦產後保健操 從產後第一周開始
孕婦產後的身材若肥胖臃腫,可以通過系列的活動和鍛煉來恢復體形。孕婦產後保健操就最適合這一類產婦了,動作簡單輕鬆,而且還能達到鍛煉修身的作用,產後孕婦可以跟著學習學習。 產後第一周的保健操 第一周從...
2011-06-10 -
新坐月子食譜(第一周)
姜絲魚湯 材料:鱸魚或鯽魚1條,老薑數克切絲、米酒水適量 做法: 1、魚洗淨,切塊備用; 2、鍋內放少許胡麻油,燒熱後放入魚塊,煎至發白後放米酒,淹沒魚身即可。放薑絲。 3、快火加熱,至...
2007-12-11 -
剖腹產後第一周需注意的事項
剖腹產一周之後需要注意什麼問題?沒有異常情況的話,從第四天開始新媽媽的狀態就會明顯好轉。很多新媽媽會在這個時候開始覺得再住院也只是浪費金錢,並想著出院,但丈夫們應該努力說服新媽媽,再在醫院觀察幾天。...
2017-02-21 -
產後的第一周新媽媽應注意什麼
產後的新媽媽是非常脆弱的,應該怎麼做,才更有利於自己身體的恢復呢? 1.分娩當天 剛分娩後由於放心和疲勞,產婦充分休養是必要的。 肚子餓了,可吃些清淡飯菜,但不宜吃有刺激性的。剖腹產的人36...
2017-02-21 -
產婦第一周吃什麼好
一、新媽媽分娩後第一周易吃食物 山楂:山楂可促進子宮收縮,會加速子宮的恢復。而子宮收縮也會使子宮的血管收縮,起到止血的作用,對產後出血和產後惡露不盡的恢復有重要意義。 桂圓:桂圓又稱龍眼,是...
2012-10-17 -
產婦第一周食譜
怎樣安排新媽媽產後第一周飲食? 分娩後,新媽媽由於體內激素水準大大下降,身體過度耗氣失血,因此,新媽媽產後的第一餐飲食應首選易消化、營養豐富的流質食物,如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。等到第...
2012-10-17 -
產後第一周的飲食禁忌
俗話說:產前一團火,產後一塊冰,新媽咪由於分娩後體內激素水準大大下降,新生兒和胎盤的娩出,體質從內熱變成了虛寒。她們生理的變化,決定了產後第一周的飲食調理要以“排”為主。 1.食物要鬆軟、可...
2012-07-31 -
懷孕第一周胎兒發育
懷孕時,准媽媽日常的膳食結構會影響寶寶們的健康,她們的生活方式往往也會影響肚中寶寶的健康。那麼,未出生的寶寶害怕媽媽哪些不當的生活方式呢?那麼准媽媽們就應該留意下面的生活細節了。 一 怕媽媽幹重活...
2010-07-13 -
問專家:產後第一周應該怎麼吃?
幸孕網網友提問:我馬上就要分娩了,請問專家,在分娩後的第一周應該怎麼吃呢? 幸孕網專家解答: 產婦胃腸的功能恢復需要一定時間,產後應少量多餐,以清淡高蛋白質飲食為宜,同時注意補充水分。 1....
2009-10-27 -
嬰兒第一周的護理
那種奇妙的感覺是否讓你終生難忘、驚異、疼愛、恍如夢中等種種感情交織,還有幾分陌生、幾分不知所措。那種做了媽媽的體驗變得真實而立體,因為與你血脈相連的寶寶就在你的眼前、你的懷中,觸手可及。在醫院,產...
2011-05-05 -
坐月子第一周 新媽媽飲食不怕高熱量
剛結束分娩,新媽媽身體急需要休息和調養,進入這一階段,該如何為新媽媽搭配第一周的營養膳食呢?吃太過滋養的食物,新媽媽不一定能吃得消,那麼該如何確定這一時期的營養清單呢? 產後第1周 食補關...
2017-02-23
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4回答
產婦第一周吃什麼好呢?
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5回答
能找到月子餐第一周食譜嗎?
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2回答
新生兒第一周大便的情況怎樣
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3回答
新生兒第一周臍帶該怎麼護理
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2回答
新生兒第一周護理要注意什麼
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1回答
准媽媽在懷孕第一周的飲食安排
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2回答
順產後第一周喝了產後複康顆粒,第二周還能喝生化湯嗎?
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5回答
求妊娠高血壓中毒的剖腹產排氣後第一周的食譜
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寶寶上小班,第一周上學還好點,第二周開始每天早上都大哭不要上學,而且在學校從來不上床午睡,還...
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孕期第一周應該有什麼生理反應