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產后第一天的生活怎么度過
產后第一天的生活怎么度過你已經生好了寶寶，完成一件令人驚奇的事情。現在，你是一個真正的媽媽了。除了震驚、興奮、懷疑，你最大的感覺可能就是身體的疼痛感和虛弱感。不要擔心，這一切很快就會過去的，只要了解...
2011-03-13 -
我家寶貝的第一次發燒
我家寶貝的第一次發燒是在他第105天的時候，源于第一次帶他出遠門。 在農歷11月初，當時的氣溫大約4至5℃的樣子。已經習慣了家里24℃的室溫，所以在外婆家帶的那4天，一直是穿著棉衣，外面再抱一層小被...
2011-02-26 -
告訴你產后第一天最該做什么！
從產房出來那一刻起，產婦就開始坐月子了，這個月子過得好不好，直接關系到產婦以后是否會留下后遺癥。所以準媽媽們就得提前了解產后如何保養，尤其是產后第一天該做些什么。 觀察產后出血量 產后出血是...
2011-03-12 -
分娩后第一天的注意事項
1 分娩是難忘的時刻，盼望，陣痛，緊張，每個人都等待令人激動的那一刻來臨。當寶寶從媽媽的肚子里來到世上，當人們把注意力都集中在呱呱落地的小寶寶身上，歷盡艱辛的媽媽，她將要迎來的又是怎樣的一天? “...
2011-03-02 -
產后第一個月該如何鍛煉
產后第一個月的最佳鍛煉方案 骨盆底肌肉練習(又稱凱格爾練習） 如果你接受了會陰側切或會陰部感到淤血或腫脹，那么通過骨盆底肌肉練習收緊骨盆底肌肉，可以改善會陰區域的血液循環，避免諸如尿失禁等問題。這...
2011-03-12 -
“丹東第一胖”挑戰體重
本報丹東消息（特派丹東記者 吳昊）2002年8月4日，體重245公斤的孫慶國經丹東市公證處公證，成為丹東第一胖。在隨后幾個月時間里，孫慶國在當地接受減肥治療，現在體重已減掉了60多公斤。 今年2...
2011-03-16 -
生完孩子后重返職場第一月
她的兒子是“極端厭奶主義者”，不吃母乳卻要“欽點”老媽喂奶粉； 她因為夜里照顧寶寶，白天上班偶有體力不支； 她最大的困惑是孩子由誰帶，要不要請保姆？ 她管理著自己的公司，百忙之中自創了“曲線...
2011-03-13 -
清潔是控油的第一任務
化妝品可以妝扮美麗，不過粗粗大大的毛孔是涂再多的粉也無法完全掩蓋住的，此時唯有由基本功著手，才能最有效的將毛孔縮小。 ＊正確清潔 要預防毛孔粗大，最重要的是清潔工作要確實。清潔時先用卸妝油溶解...
2011-03-15 -
怎樣過好產后第一次性☆禁☆生☆禁☆活？
拒絕親密的4個原因 孩子已經兩個多月了，我怎么也找不回從前的感覺。連我最喜歡穿的那件真絲睡衣也束之高閣了。他的愛☆禁☆撫讓我感到緊張。 孩子已經讓我應接不暇了，還要給他做飯，收拾屋子。每天就像在打仗，我已...
2011-02-26 -
塑形 從產后第一天開始！
第一周 盆底肌運動（ 從第1 天開始） 方法：一只手握住一個支撐物，兩腿略微分開，上身微微前傾，慢慢向下蹲，然后慢慢站起。每天盡量多做。 作用：可以幫助你消除漏尿現象，如果你在分娩中實施了側...
2011-03-02 -
產后第一天就可以塑身
大多數媽媽在很長一段時間，甚至永遠都保留著異常的“豐滿”，其實世上無難事，只怕有心人，分娩后，每天做些緩和的運動，只要3個月，你就可以找回以往的自信! 第一周 盆底肌運動(從第1天開始) 方法...
2011-03-06 -
如何防止第一道皺紋
很多美容書上都說女人的第一道皺紋是在25歲的時候開始出現的。青春易逝，紅顏易老，話雖如此，身為女人，仍然是希望借助各種方法和產品保持自己的年輕。下面就為各位美女詳細介紹各種方法和產品。長路漫漫，女人...
2011-03-15 -
產后第一天生活怎么過？
你已經生好了寶寶，完成一件令人驚奇的事情。現在，你是一個真正的媽媽了。除了震驚、興奮、懷疑，你最大的感覺可能就是身體的疼痛感和虛弱感。 不要擔心，這一切很快就會過去的，只要了解產后可能面臨的問題，保...
2011-02-26 -
產后第一次性☆禁☆生☆禁☆活常見問題
Q：性☆禁☆生☆禁☆活何時能恢復？ A：正常情況下，女性的子宮、宮頸、陰☆禁☆道在產后需經過6~8周的時間才能逐漸復原。在此之前，性☆禁☆生☆禁☆活是絕對要禁止的。此時，子宮內膜上還留有胎盤剝離后形成的創面，子宮頸口是開著的，...
2011-03-01 -
產后第一次大小便重要嗎？
由于生理上的原因，產后排尿，尤其是第一次排尿，不像常人那樣容易。有的產婦不習慣在床上排尿，容易造成精神緊張，解不下便。對于產后第一次解小便不要輕視，否則會引起小便不暢甚至尿潴留。最好的方法是產后6～...
2011-02-28 -
剖腹產后第一時間疤痕應該怎么護理
1、手術后刀口的痂不要過早地揭，過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現刺癢。 2、涂抹一些外用藥如膚輕松、去炎松、地塞米松等用于止癢。 3、避免陽光照射，防止...
2011-03-09 -
生姜紅茶 冬天減肥第一名
又到冬天了哦，容易發胖的季節又到了……想減肥吧．不吃東西又冷．．渾身冰涼．吃了東西吧．那又會胖胖……現在我就給大家推薦一個減肥的好方法，而且特別適合在寒冷的冬天用哦。 去年的冬天，我一不小心吃到...
2011-03-13 -
第一次當媽媽的感覺
結婚之后第一次有喜，是人生一大喜事。當這消息一宣布。每一位未來的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，嘴角都有著藏不住的喜悅。記得有一位婆婆帶著媳婦來到醫院，想查查他的媳婦為什么結婚將近一年，仍未受孕，心里非常...
2011-03-14 -
韓國第一美女金喜善蜂蜜減肥
很難想象韓國第一美女金喜善在進入演藝界前，是一個毫不起眼的“小胖妹”。其實她的食量并不大，但喜歡吃甜食的她，就是戒不了甜品的誘惑，是朋友介紹的“蜂蜜減肥法”，讓她保持迷人的好身材。 雖然蜂蜜的...
2011-03-09 -
產后第一次性☆禁☆生☆禁☆活 如何恢復激情
拒絕親密的4個原因 孩子已經兩個多月了，我怎么也找不回從前的感覺。連我最喜歡穿的那件真絲睡衣也束之高閣了。他的愛☆禁☆撫讓我感到緊張。 孩子已經讓我應接不暇了，還要給他做飯，收拾屋子。每天就像在打仗，我...
2011-02-26
