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每天最宜瘦身的五個尖峰時刻
人在一天中有五個時刻是最想吃東西的，這時候，如果放縱自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等癥狀就會在不經意間找上門來。但如果能有效克制或用其他形式代替，那對正在減肥的人來說將事半功倍。 早晨一覺醒...
2012-03-20 -
第五次產檢·乙型肝炎抗原
此階段最重要是為準媽媽抽血檢查乙型肝炎，目的是要檢視準媽媽本身是否帶原或已感染到乙型肝炎，如果準媽媽的乙型肝炎兩項檢驗皆呈陽性反應，一定要讓小兒科醫師知道，才能在準媽媽生下胎兒24小時內，為新生兒注...
2011-02-27 -
五個秘訣讓你保持窈窕
一、早飯不妨豐盛 我的早餐非常豐盛，計有雞蛋一個，牛奶五百毫升，涼拌小菜若干，外加谷類食品如紅薯、玉米、全麥面包等。 早餐可以吃得很飽很撐，充分滿足自己的食欲。其實計算起早餐的全部熱量，不會超...
2012-03-25 -
解除產后疼痛的五個步驟
解除產后疼痛的五個步驟 大部分的產婦在產后會有子宮收縮疼痛的現象，這就是所謂的“產后痛”。產后痛的原理和生產時的子宮陣痛一樣，都是子宮間歇性的收縮引起的，通常會持續兩三天之久。 &nb...
2012-03-26 -
第五病跟孕婦有什么關系
微小病毒B19使人對其印象深刻。 自1975年，微小病毒被認為是傳染性紅斑（第五病）的主要致病因素。傳染性紅斑由于起初在臉部（尤其是兩頰），產生亮、紅并溫熱的疹子，也被俗稱蘋果病；同時伴有低熱，幾天...
2011-02-27 -
有效預防妊娠紋的五個妙招
核心提示：追求美麗和時尚的你，還在為腹部的妊娠紋所困擾嗎?美麗是女人永恒的話題，孕育更能使得女人擁有成熟之美，但也會帶來惱人的妊娠紋。 為何會出現妊娠紋? 隨著胎兒的成長、羊水的增加，孕媽咪的子宮...
2012-06-06 -
預防產后發胖的五個秘訣
產后發胖是大多數女士的“致命傷”。 一旦造成產后肥胖，再想要恢復以前的苗條可就得費一番功夫了。但是，在肥胖未到來時預防它，是可以取得事半功倍的效果的。 為了保持“苗條女兒身”，“做月子”的女士應盡...
2012-06-17 -
什么季節給孩子斷奶比較好
到10個月時斷奶最合適，最遲不超過一周歲。因為母乳的營養雖然豐富，但是隨著孩子的生長發育，對營養的要求也起了變化。同時，母乳的質量也逐漸下降，單靠母乳的營養已經不能滿足孩子生長發育的需要了。況且，...
2011-03-12 -
長沙手足口病進入高發季節 艾葉熏房間可預防
隨著氣溫逐漸升高，長沙地區上周三進入手足口病高發季節。昨日，省衛生監督所副所長康誠向記者透露，目前全國手足口病疫情也正處于上升階段，日均新增病例2000-3000例，預計將在5-7月達到高峰，其中...
2012-03-12 -
五個原因可導致早產
避免早產宜知 在朵朵媽離預產期還有兩個月的時候，無意中聽到婆婆正在教丈夫預防早產的措施，她不禁感到有些好笑。準備了那么久，絕對不會有早產的情況出現的。她走下床準備讓婆婆放心，結果朵朵爸以百米沖...
2012-03-11 -
教孩子學說話的五個游戲
要幫寶寶發展語言能力，只有平時的生活與交談是不夠的。以下將為你介紹幾種親子活動，你可以通過游戲，在與孩子說說唱唱中啟發孩子的語言天賦。 1 游戲名稱：悄悄話 游戲方法：照顧者可在寶寶耳邊說一些...
2012-03-13 -
五個妙招解決寶寶失眠難題
西西13個月大了，以前，無論白天或晚上，西西的表現都無可挑剔。前段時間，媽媽單位組織去張家界旅游，第二走晚上，西西就變得是鬧不止，一直 不肯睡覺。原先大家都認為西西聞情緒是因為她出生后一直沒離開過...
2012-05-14 -
準媽媽攝取鈣質的五個妙招
懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎？小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶，告訴你很多要喝牛奶的理由，例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看等。但現在快要成為媽媽的...
2012-04-24 -
最佳季節 孕出靚仔美妞
大家都知道女性的最佳生育年齡是25-29歲。在此年齡范圍如何選擇最佳受孕季節與時機呢？這是計劃懷孕的夫妻們關心的問題。為此，本文向準備做父母的夫妻提幾點建議。 1、最佳受孕季節選擇 我國幅...
2012-03-11 -
秋冬季節嬰幼兒佝僂病高發
上周，秋冬寶寶疾病護理系列報道跟大家說了很多注意事項，而記者在采訪全國佝僂病防治科研協作組專家委員會委員、福建省婦幼保健院連大華主任時，他說，全國佝僂病防治科研會議上就發布了最新的調查結果，秋末嬰...
2012-06-15 -
警惕寶寶季節性情感障礙
王女士這兩天被女兒弄得頭疼不已，往日聽話的女兒最近不知道怎么回事，老是吵著不愿意去上學了，說老師對她不好，小朋友們都欺負她，在家里也經常要發小脾氣，沒事時就一個人呆在屋子里，呆呆地一坐就是半天。 ...
2012-06-27 -
小兒貧血的五個治療法則
【定義與分度】 貧血是小兒時期常見的一種癥狀或綜合征，是指末梢血液中單位容積內紅細胞數，血紅蛋白量以及紅細胞壓積低于正常，或其中一項明顯低于正常。由于地理環境因素的影響，此三項正常值國內外均有...
2012-07-03 -
秋冬季節治療感冒有絕招
眼看冬天就快到了，討厭的呼吸道感染又要找上門來，在這樣的時節，我們應增加哪些預防治療知識呢？以下這些關鍵詞你不可不知。 1.發燒2.咳嗽3.久咳不愈4.血常規化驗 5.輸液6.抗生素7.反復感冒...
2012-03-25 -
春季是寶寶成長最快的季節
世界衛生組織的資料表明，兒童生長速度最快的季節是春季。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求量大大增加的特點，媽媽應該對寶寶進行科學合理的春補。春天，氣候由寒轉暖，寶寶的飲食應轉為清淡一些。春補時...
2012-04-23 -
梅雨季節，提防兒童濕癥
進入梅雨季節后，除了氣候悶熱，空氣中的濕度也會逐漸增大。在此，專家適時提醒各位父母，在南方梅雨季節，特別要提防兒童患上各種濕癥病。 廈門中山醫院兒科主任醫生陳敏認為，梅雨季節濕氣加重，是兒童患病...
2012-03-26
