關於策略大師的話題第4頁

美味策略飲食瘦身計劃

美味太多了，總是控制不住自己，總是把“減肥”的計劃交給明天。其實，減肥也講究策略，不是少吃一頓飯就能達到目的。吃飯放慢節奏吃飯千萬不能像你工作的節奏那么快，一定要慢下來。因為食物進入人體后，體...

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2011-03-12

韓國大師巧手瘦臉揭秘(圖)

看見電視里的韓國美人全部是輪廓分明、白皙幼滑，大家不禁羨慕其是否有什么獨門秘方。近日，韓國美容品牌mioggi概念店在香港開幕，專程邀請了韓國大師missohmi-ok親臨，示范瘦臉技巧，揭開瘦臉...

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2011-03-06

產后護理腹部策略

導讀：妊娠紋的范圍，有大有小，大到上是以肚臍為中心，形成多環形分布。小則只有腹部外側或大腿幾條而已，大則整個腹部及下胸部皆有。通常這樣的血紅色肚紋，會在產后兩個月開始變淡。但仍舊殘留著透明裂痕，很不...

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2011-03-12

奶粉減肥法的實施策略

有很多人曾嘗試過很多方法，但都失敗了，那么不妨試一試這種方法吧。奶粉減肥法指利用低熱量的奶粉來代替日常飲食，基本上是一天吃一頓奶粉。早飯、中飯、晚飯皆可，可依自身的生活規律而定。如早晨喝奶粉，...

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2011-03-07

預防產后肥胖小策略

導讀：許多產婦生產完后，常有“瘦不下”的困擾，其主要原因是因為妊娠引起的內分泌改變，使身體的脂肪代謝失去了平衡，此原因所引起的肥胖，醫學上稱為生育性肥胖。其防御方法如下：生理的營養攝取：產...

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2011-03-12

秋日護膚策略——離子護膚

入秋時節，女士們的皮膚明顯感覺到干燥。除了開始留意護膚品的轉換外，再做一些滋潤營養及修護的皮膚護理都是這個季節該做的事情。因為皮膚在經歷了夏季陽光的強烈照射后，這時候已是相當疲勞，而且加上天氣的變化...

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2011-03-12

幾個重點部位的瘦身策略

盲目追求“瘦”的減肥時代已經過去，現在是追求美好身段的纖體時代。纖體的本質是修出完美身材，特別是衣服越穿越爽的夏日，幾個重點部位的瘦尤為重要--手臂、腰腹和腿部。 1、瘦腰腹部 “窈窕淑女，...

我的瘦身食譜消防重點部位

2011-03-12

準媽媽皮膚保養策略

有些人皮膚變得更光滑細膩了，也有的人變得敏感粗糙了，會出現妊娠癢疹、丘疹性皮炎，甚至面部出現妊娠斑，腹部出現妊娠紋。沒關系。專家表示：只要妊娠期間合理的進行皮膚養護，便能使孕媽媽保持皮膚細膩光滑。 ...

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2011-03-12

新媽媽產后恢復的四大策略

10月懷孕一朝分娩，隨之而來的煩惱也會跟來，這里為你準備了解決之道。新媽媽產后恢復的四大策略 1、頭發：10月懷胎往往會造成頭發營養供給不足，使毛囊細胞功能受到影響而造成脫發。對策：注意飲食的...

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2011-02-26

產后新媽媽補鈣策略

產婦及哺乳媽咪補鈣提案　補鈣理由：產后特別是哺乳媽咪，每天大約需攝取1200毫克鈣，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。可哺乳媽咪在產后體內雌激素水平較...

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2011-02-27

營養大師們的6種花樣排毒

旁觀者說：蛋奶過敏的真實與謊言李勇軍事醫學科學院營養學專家關于蛋奶過敏問題，過敏是機體在過敏原的刺激下出現的變態反應。蛋奶中的蛋白對人體來說是異體蛋白，如果沒有消化完全，就有可能成為致敏...

補腦營養凍奶營養營養強化蔬果營養魚類營養

2011-03-04

養育出色寶寶的四大策略

父母可以在日常生活中對寶貝進行觀察，通過觀察了解寶貝的獨特之處。比如寶貝從小喜歡畫畫，當他隨便涂鴉時，即可看出他涂的鴉像個什么，有什么特點，是否具有繪畫的天賦。寶貝有哪方面的天賦，就創造條件讓寶貝...

寶寶的健康寶寶的睡姿寶寶的大便寶寶的聽力寶寶的智商

2011-03-13

寶寶愛流鼻血的原因及應對策略

在冬天，寶寶特別愛流鼻血，主要是由于在干燥寒冷的天氣下，寶寶需要更多的血液流經鼻腔，提高溫度和濕度，這樣鼻黏膜就容易充血，引致出血。另外，誘發流鼻血。還有以下原因： 1．由于冬季寶寶易患感冒或者...

流鼻血的原因

2011-03-01

口☆禁☆交技巧攻略大全

1 口☆禁☆交技巧好的人，容易在前☆禁☆戲時讓女人倍感興奮;不過，如果不確定對方的健康狀況，還是避免口☆禁☆交比較好! 做☆禁☆愛是全身感官總動員的激情行為，靈巧的舌頭當然也要加入這場表達愛意的盛宴。舌頭具有溫暖、潮濕...

眼病大全社交技巧麻將技巧大全游戲攻略大全社交技巧速成

2011-03-12

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