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孕期怎麼吃才健康 懷孕期間應當做好飲食管理
瘦肉 因為瘦肉富含鐵,並且易於被人體吸收。懷孕時孕婦血液總量會增加,為的是保證供給胎兒足夠的營養,因此孕婦對鐵的需要就會成倍地增加。如果體內儲存的鐵不足,孕婦會感到極易疲勞,通過飲食特別是瘦肉補充足...
2017-02-15 -
寒冷冬季寶寶的護理大全學起來
冬天的溫度非常任性,冷空氣分批而知,氣溫時常有大跳水之勢。正值冬季,不少孩子“中招”生病了,致使孩子生病的理由非常簡單,往往就是因氣溫驟降受寒,或者是生活起居方式不妥當。那麼,怎麼在這個冬季讓寶寶少...
2017-02-15 -
孩子“破壞狂”個性心理大揭密
很多家長都會有這樣的經歷,剛買回來不久的東西就被寶寶“破壞”得不能用了。面對寶寶如此的好奇心,真是又好氣又好笑。孩子愛拆東西不是破壞狂剛給孩子買了個電動小汽車,可沒兩天卻發現已經被孩子拆成一堆零件了...
2017-02-15 -
怎樣培養孩子的自我管理習慣?
自我管理在管理界非常受重視,對於孩子來說,自我管理也是非常重要的。孩子走上社會前,必須會進行自我管理。(1)自己穿衣要想讓孩子自己在3,4歲之前完全學會穿脫衣服是不可能的,但自己穿衣, 自己疊被, ...
2017-02-15 -
BB的行為管理 你必須掌握
剛出生的時候,baby很安靜,但是沒有多久他們就會變成精力充沛的、充滿好奇心且情感豐富的幼兒。這個時候,他們渴望獨立,但是又想保持和父母之間緊密的聯繫。簡單的行為管理技巧能夠同時消除父母和孩子雙...
2017-02-15 -
孕媽媽注意胎教四大忌
科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育,這已被現代科學所公認。然而,胎教不當也會帶來胎害。除不良情緒能影響胎兒健康外,不合理的語言教育、運動教育以及雜訊的等,都會給孕婦胎兒帶來隱患,醫生稱之為“胎害”。...
2017-02-15 -
加強幼稚園伙食管理
為進一步加強中小學和幼稚園食品安全監管工作,國家食品藥品監督管理總局近日會同教育部發佈《關於進一步加強中小學校和幼稚園食品安全監督管理工作的通知》,要求嚴把中小學和幼稚園食堂食品經營許可准入關。 通...
2017-02-15 -
媽媽如何做好寶寶的腸道管理
冬天一到,嬰幼兒感冒發燒更易頻發。這個時期,大多家長都會加強戒備在擔心孩子著涼感冒。但是,對於寶寶來說,冬季的嚴寒對於寶寶嬌嫩的腸道也是一場嚴峻的考驗,腸道問題也值得媽媽們時刻關注。有經驗的媽媽也許...
2017-02-15 -
孕婦體重管理不當的威脅
作為准媽媽,會管理自身體重很重要,孕期的體重會關係到胎兒健不健康,如果孕婦不能掌控好體重,讓自己太胖的話,會給胎兒的健康帶來極大的威脅,不得不防! 體重過重將引發的危險: 1、妊娠高血壓綜合...
2017-02-15 -
這些食物是懷孕大忌
當上准媽媽了,就要與美食絕緣了,因為孕期飲食不當會影響胎兒的發育以及孕婦的健康,所以准媽媽要學會管好自己的嘴巴。那麼,除了像螃蟹這樣的涼性食物,還有什麼樣的飲食孕媽媽要忌口的呢?又有什麼食物不能混...
2017-02-15 -
產後媽媽體質調理大作戰
體質變虛弱了,是許多新媽媽產後會遇到的問題。通常變現為經常腰酸背痛、雙腳無力、容易疲勞、免疫力變差等等。 這些狀況可能與產後體力消耗過多氣血不足、月子不注意吹風受寒、哺乳期間營養沒有跟上等有所關...
2017-02-15 -
怎樣做好幼稚園中層管理者
幼稚園的中層管理者,在集體運轉中起著承上啟下的作用。中層管理者是幼稚園的建設者,如果他們能夠深入到教師中間,積極指導教師的教育方法,在教研中帶動教師創新;在利益面前,能夠站在教師的角度看問題,真正...
2017-02-15 -
小遊戲大智慧 在遊戲中培養孩子管理能力
家長給孩子買了許多玩具,但是媽媽卻整天跟在後面收拾爛攤子。這頭才剛收拾,那裡又開始亂放;家裡到處都是玩具,而好奇的寶寶一抓到小零件就往嘴巴裡塞。那麼,媽媽要怎樣教會孩子整理玩具呢? 將玩具“散佈”...
2017-02-15 -
父母如何教孩子管理負面情緒?
由於較小的孩子缺乏情緒情感的表達能力,所以才會用我們成人眼中“任性”的表達方式來表達自己。這時父母的懲罰和縱容都不能在根本上解決問題,孩子真正需要的,是教他管理負面情緒。負面情緒是孩子成長必經之路情...
2017-02-15 -
育兒中的兩大忌 批評和威脅
如果孩子總是做錯事而且還不願自我反省,那麼你們會怎麼做?我想不少大人都會去批評或者威脅孩子,覺得這樣做他就不會再犯錯。但是因為威脅孩子並不能起到真正的教育目的,還可能會讓孩子心生畏懼,所以這並不是...
2017-02-15 -
准媽和孩子的飲食禁忌:螃蟹是大忌
懷孕期間食物一定要選擇好,就比如准媽媽是不可以吃螃蟹的,因為這種食物可能對孕婦和胎兒的生命健康安全可能構成危害。此外對於小孩子而言,螃蟹也要慎吃。那麼為什麼不建議孕婦和孩子吃螃蟹呢? 一、慎吃...
2017-02-15 -
讓娃變身情緒管理高手 四方法必不可少
情緒管理是人生中的一大必修課,有的人很小的時候在情緒管理課程上就取得了優異的成績,而有的人在情緒管理的課程上用盡了一生的時間都沒有取得畢業。如何讓孩子成為管理情緒高手,小編這裡有秘訣。 1.營...
2017-02-15 -
女性健康受孕時間10大忌
並不是什麼時候受孕都合適,如果你希望生一個健康聰明的寶寶,在受孕時間上要有所忌諱,總的原則有以下十忌: 一、不要在情緒壓抑時受孕。 人一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態,不僅會影響精子...
2017-02-15 -
孕期體重管理計畫書
依體重指標來增加體重 整個孕期體重的增加要視個人孕前的體重而定,而孕前體重正常與否是以BMI(體重指標)來衡量的。 BMI (體重指標)的計算方法是以孕前體重(千克為單位)除以身高(米為單位...
2017-02-15 -
視力受損兒童如何進行在校管理
隨著視力受損兒童在普通班就讀的人數不斷增加,教師必須學會處理與他們的需求有關的各種特殊問題。漢尼南1975年提出了一些建議,據此,我們歸納如下六點: 1)應要求視覺受損兒童自己照管自己的物品,這...
2017-02-15