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孕期體重管理 孕期一定要注意控制體重！
有臨床研究表明孕期過度增重，孕婦產科併發症明顯增多。由於身體脂肪蓄積，造成組織彈性減弱，在分娩時，容易造成宮縮無力而滯產，或者發生大出血，妊娠高血壓綜合征也明顯增多。 近日，婦產科領域權威雜誌...
2016-11-18 -
培養孩子自我管理習慣
（1）自己穿衣 要想讓孩子自己在3、4歲之前完全學會穿脫衣服是不可能的，但自己穿衣， 自己疊被，自我管理的意識都需要從小開始培養。兩歲左右的孩子已有自己穿脫衣服的獨立意識，雖然費時很長，也穿不好...
2017-02-18 -
適齡的遊戲和飲食是健康管理的基本
為適應集體生活，要通過適合年齡段的遊戲和飲食守護孩子的健康。自出生到能走路的3～4歲以前，讓孩子多活動、幫孩子學會走路等，都非常重要。幫助孩子活動胳膊和腿，與提高體力有關聯。經常使用小肌肉，不僅有...
2017-02-18 -
孩子不會管理自己 竟然有這麼多弊端
有些家長反映說，孩子每次在做一件事情的時候，總是磨磨蹭蹭的，而且不能一氣呵成地做好，家長說多了也是心煩，孩子聽多了也覺得囉嗦。這是很常見的現象，原因也很簡單，就是因為孩子缺乏自我管理能力。 一...
2017-02-18 -
新手媽咪的時間管理必修課
時間總是不夠！這是新手媽咪新生活面臨的一大困惑。自己永遠睡不醒，事情永遠來不及做，寶寶睡著後的安靜時間永遠這麼短……怎麼辦？ 看來，有效地管理時間，為自己爭取更多的休息時間和親子時間，也是新手媽...
2015-01-16 -
家長管理孩子零用錢
現在家庭條件都好了，不少孩子都算是頗有財產的“小富翁”。不說年末的壓歲錢，就平時的零花錢，也是一筆不小的數目。這樣一來，許多家長開始擔憂：給孩子這麼多錢會不會養成他們大手大腳的習慣?減少或不給孩子...
2014-06-06 -
説明孩子“時間管理”，你需要這個“工具箱”~
家長們都意識到培養孩子時間管理能力的重要性，但是具體做起來，似乎方法有限。我目前所看到的主要是這兩種：一是讓孩子做計畫制定時間表。這個辦法我們自己小時候都實踐過，都知道那是什麼感覺——剛開始有用，但...
2016-12-27 -
寶寶厭奶怎麼辦？父母學學這七招 輕鬆應對
第1招：不用強迫手段很多家長都擔心寶寶喝太少會長不大，於是採用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。其實只要寶寶身高、體重等發展狀況，都在可以接受的範圍內，並不需要強迫他喝奶，這個時期家...
2016-10-13 -
心理學家：最犯傻的一種兒童教育，被騙了多年還不醒？
在開始今天的文章前，先給大家來個笑話： 有個人感冒了，找巫師治療，巫師開了一些“神奇”的藥丸，7天后完美治癒，結果當他滔滔不絕地跟人分享他的明智時，被人瞪白眼：你不知道感冒即使不吃藥也是7天會好嗎...
2016-12-21 -
吃泡面也關乎心理學 泡面為何要等3分鐘？
泡面，你敢說你沒吃過，打開廚房的抽屜，你的乾糧裡面其中肯定少不了泡面，有的人甚至把泡面當成主食。不知道你們有沒有發現泡面包裝上的食用指南，基本上都是3分鐘，那你又有沒有想過為什麼是泡3分鐘，5分鐘不...
2017-02-18 -
心理學家破解寶寶心情密碼
爸媽們面對寶寶的一些“無理取鬧”的情況真是太頭疼了，你剛收拾完玩具，希望他能乖乖地去睡覺，結果他劈裡啪啦又給倒了一地。你帶他去逛街，出門前還還興奮，結果一到商場，非要鬧著回家。面對他們這些莫名的反...
2011-11-07 -
送你管理寶寶玩具的好方法
孩子的玩具越來越多，媽媽整天跟在後面收拾爛攤子。這頭才剛收拾，那裡又開始亂放；家裡到處都是玩具，大人走路時經常會踩到小玩具，而好奇的寶寶一抓到小零件就往嘴巴裡塞，是時候與寶寶一起管理一下玩具了。...
2012-08-13 -
壓力爆發如何管理 壓力管理技巧策略
低工資、繁重的工作、糟糕的通勤是壓力的主要來源。當然工作不是生活中壓力的唯一來源，你肯定明白。壓力來自於工作、家庭、生活中的來來往往，你的壓力已經讓你快要崩潰。如何管理壓力？認識到你的身體信號你需要...
2017-02-18 -
寶寶學學湯姆索亞吧(圖)
我的女兒萱萱，有個好朋友叫朵朵，兩個人都屬於活潑好動型，碰到一起興奮異常，唧唧喳喳喧嘩個沒完。 大多時候，她們相處得還算和睦，但時不時的也會以喜劇開場，以哭劇收場。究其原因，不外是朵朵想要萱萱的...
2006-11-27 -
如何管理孩子的行為問題
想要管理孩子的行為問題，有幾件事情你應該瞭解。孩子出現行為問題以後，大部分家長可能會覺得自己無能為力，但是事實上父母可以提供給孩子很多幫助，只要你用心、盡到全力，大多數的行為障礙和精神衛生問題都可...
2016-12-12 -
學學百變的早春穿衣指南
春天來了，你的衣服準備好了嗎?可不要拖了腳步，這個時間是美美的好時機，既不太冷也不太熱，所以你可以盡情的炫衣著，對於還有“今天穿什麼衣服?”疑問的女性，不妨看看這篇搭配指南。 01 純白毛衣的...
2016-03-03 -
學學巴黎女人的夏日衣櫥
巴黎的夏天就像是一個浪漫的靈感的寶庫。Adenorah是一個25歲的時尚編輯，受到巴黎濃郁的浪漫情懷影響，Adenorah的服裝搭配也融合了法國女人的獨特韻味。夏日來了，Adenorah親自給大家...
2017-02-18 -
親子遊戲原來要這麼玩？！心理學家告訴你！
爸爸帶著囡囡去遊樂園玩，坐旋轉木馬的時候，爸爸站在圍欄外朝坐在旋轉木馬上的囡囡不時地揮揮手，拍幾張照片；媽媽帶著寶寶去公園，媽媽們坐在涼亭裡一起聊天，孩子們一起追逐玩遊戲～這些都是“家長帶著孩子去玩...
2017-01-18 -
瘦小的Angelababy居然能順產？臨床營養師有9個管理體重的建議
近日演藝圈，傳來佳訊：黃曉明同學的愛妻 Angelababy，順產下了他倆的愛子小海綿！哇哦！小海綿人氣旺旺哦~??順產！這兩個字，讓我們都小小震驚了一下——畢竟，演藝圈可是盛行剖宮產的，而且，貌似...
2017-01-22 -
學學一歲前的寶寶該做哪些早教？
三個月的寶寶該如何早教？寶媽們是不是很詫異呀，這麼小的寶寶竟然還能早教，答案是肯定的，小寶寶有針對小寶寶的早教方案。只是小寶寶的早教方案和大寶寶差別會很大，小寶寶重在身體和外部感官的刺激鍛煉，各位...
2013-12-02
