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妊娠期糖尿病如何管理飲食
診斷為妊娠期糖尿病的孕婦，應先進行飲食調整。飲食調整后空腹血糖處在正常范圍者，不必用胰島素治療。因為有一部分孕婦，在妊娠期尿糖陽性，是由于懷孕使腎臟排糖閾限下降所致，所以尿糖陽性者是不是有糖尿病，...
2012-03-08 -
小寶寶依賴心理的解決之道
盡管2～3歲寶寶的自理能力十分有限，但父母應開始有意地培養寶寶的獨立意識，減弱并逐漸消除寶寶的依賴心理。具體可從以下幾方面入手： 1、父母應承認寶寶的獨立人格。 平時多和寶寶平等交談，讓寶寶充...
2012-03-20 -
孕前合理的營養準備和生活習慣
怎樣進行孕前的營養準備 父母的健康是寶寶健康的基礎，丈夫有良好的營養狀況，才能產生足夠數量和良好質量的精子。妻子有良好的營養狀況，才有可能提供一個胎兒發育成長的溫床。如果母體營養不良，往往會導致胎...
2011-03-09 -
寶寶夏季飲食五要五不要
寶寶夏季飲食五要五不守則 天氣漸熱，寶寶胃口好像變小了，脾氣卻大了，把冷飲當成第四頓主食，不同意就不依不饒；可這樣怎么行呢，一會兒拉肚子，一會兒又開始疰夏，把大人折騰得夠嗆。那么，夏季嬰幼兒飲食該注...
2011-09-16 -
嬰兒期大腦發育的決定要素
嬰兒的大腦發育是由哪些要素決定的呢？是先天的？還是后天的？是按照固定的模式呢？還是有千差萬別呢？父母們越來越關心孩子的智力發育，都希望自己的孩子聰明絕頂。但面對失望，父母大多歸于沒有遺傳好的基因，其...
2011-02-19 -
嬰兒智力開發的5個基本要素
隨著寶寶的長大，寶寶間的差距也越來越大，有的活潑機靈，熱情好動，善于學習和模仿；有的羞怯膽小，缺乏探索精神，接受和掌握新事物、新技能較慢。產生這些差別的關鍵在于你是否給寶寶進行了計劃周密、方法得當的...
2011-02-26 -
使孩子成功的五種說話語氣
成功的家教與父母的言語表達息息相關。尤其是父母跟孩子說話的語氣，將對孩子的情商、智商、氣質、修養產生深刻的影響。 （一）信任的語氣 孩子希望得到成人特別是父母的信任，所以對孩子說話時要表現出充分的信...
2011-02-27 -
兒童性心理的發展
性心理是指圍繞著性征、性☆禁☆欲和性行為而展開的心理活動。據近代心理學家調查研究，將個體性心理的發展分為：嬰兒期（0－1歲）、兒童期（包括幼兒期2－9歲）、青春前期和青春期（10－17歲）。性心理的發展是...
2011-03-07 -
怎樣科學合理的為孩子調配食物？
最重要的就是做到平衡飲食，也就是根據孩子對營養素的需要量，按照合理的營養原則調配膳食，從食物中全面的攝取身體所需的各種營養素。全面攝取的原則，就是谷、畜、果、菜都需要，不可偏廢，缺一不可。有的孩子長...
2011-03-04 -
如何為小兒安排合理的飲食結構？
孩子1周歲以后，乳牙漸漸出齊，消化、咀嚼能力增強，飲食已從過去以乳類為主，逐漸過渡為以谷類、肉、蛋、蔬菜為主。孩子雖然已斷奶，但年齡還小，牙齒尚未長全，咀嚼能力差，消化器官還沒有完全成熟，消化能力尚...
2011-03-02 -
孩子成長必需的五種營養素
碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、無機物、纖維素都是成長所必需的營養元素，需要均衡攝取。其中蛋白質是最重要的營養元素，所以食譜一定要以高蛋白食物為主。媽媽可以根據孩子的口味做菜，但是無論做什么最好...
2011-03-05 -
告訴你兒童合理的營養結構
孩子的身體正處于快速成長時期，每個器官在發育時都需要大量的營養物質。如果營養的結構不合理，那么一些器官就有可能發育不完全，使孩子的身體出現疲倦、無力、抵抗力下降等癥狀，從而增加發病率。 合理營養...
2012-05-09 -
最合理的減肥食譜
如果你想在減掉多余脂肪的同時，過著舒適、愉快的生活，建議你不要苛刻自己去嘗試一個星期減掉5kg的方法。減重的速度最好維持在一周減掉0.5kg-1kg即可，快速激烈的減肥會使身體感到疲勞，同時也容易...
2011-03-13 -
女人最需要的五種食品
一些營養學家和保健專家指出，女性(尤其是中老年女性)，最需要下列五種食品：番木瓜：這類熱帶水果所含的維生素c是橙子的2倍。維生素c可以抵御膽囊玻亞麻子：科學家認為這種小小的棕紅色種子里富含一種雌激...
2011-03-17 -
宮外孕的五大“特點”
宮外孕在現實生活中越來越多見，大家熟悉了解它的五大癥狀就不會讓這種疾病肆虐。 停 經 多數病人在發病前有短暫的停經史，大多6周左右。 腹 痛 其發生率在95%，常為突發性下...
2012-06-23 -
了解食物中毒的五大分類
了解食物中毒的五大分類 一、細菌性食物中毒 是指人們攝入含有細菌或細菌毒素的食品而引起的食物中毒。細菌性食物中毒的發生與不同區域人群的飲食習慣有密切關系。美國多食肉、蛋和糕點，葡萄球菌食物中毒最多;...
2011-09-23 -
兒童胃病常見的五大原因
孩子胃痛常被誤當“肚子痛”兒童胃病常見的五大原因 除了一般胃病患者都會有的反酸、噯氣等癥狀之外，不同年齡的患兒，胃痛的感覺和表現也很不一樣。 學齡期(7~14歲)的孩子如果患胃病，有時候會感到不規...
2011-09-25 -
兒童房間裝潢四要素是什么?
兒童房的設計裝潢，除了講究美觀、活潑和舒適外，還應突出四個有利于孩子健康成長與安全的要素。 (1)光線充足：兒童房一定要選擇朝南向陽的房間。新鮮的空氣、充足的陽光以及適宜的室溫，對孩子的身心健康大有...
2011-02-26 -
寶寶入園五要和五忌
“五要”是—— 要“走路回家” 孩子剛剛入園，離開家人一整天，見到家人會有“撒嬌”的表現。家長在接孩子時，可以給予孩子溫暖的擁抱，但仍然要注意堅持讓孩子自己走路回家。 一方面，這一年齡段的孩...
2011-03-05 -
“五常法”讓孩子自我管理
在關于寶寶的自我管理的訓練中，流傳著著名的五常法: 1、常組織 扔掉不需要的物品(例如一年沒有用過的物品)，并將保存的物品分層管理，要點在于集中存放及盡量減低存量。 好處：訓練小朋友的觀察能...
2011-03-15
