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你的脾胃還好嗎？健脾養胃“實操”手冊
工作壓力大、生活節奏快、吃飯不規律，造成很多白領們脾虛胃弱。雖然不算什麼大病，卻也反反復複，讓人備受困擾。平時我們該怎麼調養和防治？看看醫生開出的養脾護胃“實操”手冊吧。你的脾胃還好嗎當代人為何被脾...
2016-01-20 -
節後刮油解膩食療方案
年關將近，很多人都難逃大魚大肉的誘惑，只要稍微不節制，餐後就會感到胃部漲悶，體重秤的數字還會持續飆升。本期，乖乖網就要大家瞭解大餐之後的解膩誤區，並尋找適合自己的清腸飲食法，讓身體儘快恢復輕盈通暢。...
2015-01-18 -
產後養身貼心叮嚀
懷孕和分娩，使媽咪的身體發生了巨大的變化，只有悉心呵護，才能使身體儘快休整，迅速復原。照料好產婦這一看似簡單的事，裡面卻蘊藏著不少的學問。 叮嚀一：身體清潔要得當 有的產婦聽從一些傳統習俗，分娩後...
2008-06-01 -
有祛火養胃功效的食譜精選
海蜇荸薺湯 【材料】海蜇皮50克，荸薺100克。 【做法】①海蜇皮洗淨，荸薺去皮切片。②把海蜇皮、荸薺加適量清水，同煮湯即可。 【溫馨提示】海蜇有清熱化痰、消積化滯等功效，荸薺對實熱、陰虛或...
2017-02-23 -
孕婦胃痛，養胃可以跟著時間表走
有些准媽媽在懷孕前就常有胃部不適的情況，常會出現胃痛、胃酸過多、胃部負擔過重，有些准媽媽則在懷孕後由於飲食不節制，大吃大喝把胃給撐壞了。胃部不適不僅讓准媽媽感覺難受，影響自身的健康。胃部不舒服時，連...
2015-08-05 -
冬季養胃吃什麼好？養胃食療方推薦
冬季，由於天氣寒冷，易使人體的植物神經功能出現紊亂，使胃腸蠕動受到干擾，從而易導致胃病的發生或復發。而中醫認為：“胃主受納”“藥食同源”。因此，防治胃病應從飲食入手。下面就介紹幾種適合人們在冬季使用...
2015-12-07 -
貝爺是如何保養胃的？
大家都知道，貝爺吃過的東西可謂是千奇百怪，這讓小編很是好奇：他是如何保養胃的，能讓自己吃得下那麼多奇奇怪怪的東西。到底怎麼才能養好胃呢？那個站在食物鏈最頂端的男人——貝爾·格里爾斯，...
2017-02-25 -
胃怎麼保養：養胃的最好方法
想要一個健康的身體，健康的胃是必不可少的；想要一個好的胃，良好的飲食習慣是必不可少的。那到底我們該如何保護我們的胃呢？一起來get這些養胃要點吧！No.1 忌三餐無規律胃出毛病最常見的原因就...
2017-02-25 -
養胃的黃金時間如何養胃？
日常生活中如何養胃？哪些時間點吃什麼東西養胃？有沒有養胃的藥？一起來看看吧！每天，大多數人都在為著生活而忙碌，上班的腳步，下班的腳步，匆匆忙忙。這份匆忙，讓很多人飲...
2017-02-25 -
養胃注意事項：怎麼養胃治胃
胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷。該怎麼養胃治胃呢？胃不好吃什麼養胃？養胃注意事項有哪些？俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎...
2017-02-25 -
產後養身11個貼心叮嚀
懷孕(懷孕食品)和分娩，使媽咪的身體發生了巨大的變化，只有悉心呵護，才能使身體儘快休整，迅速復原。不然的話，很容易留下“月子病根”—— 叮嚀1 房間要舒爽怡人 房間裡的陽光要充足，任何人都不可在...
2010-04-10 -
幾款適合養胃的營養粥品的製作方法
推薦幾款適合養胃的營養美味粥品的製作方法： 青豆玉米粥 [材料]青豆80克、玉米碎150克、枸杞子10粒、鳳梨30克、清水1 000毫升 [調料]冰糖適量 [做法] 1．青豆、枸杞子、玉米...
2017-02-26 -
嬰兒睡眠紊亂，節後怎樣調整
熱鬧的春節過後，許多父母卻開始叫苦連天：寶寶越來越難管教了;總是處於興奮狀態，睡覺沒那麼規律了;寶貝日夜顛倒，白天睡覺晚上精神特別好……該怎麼幫孩子收收心，讓孩子儘快回歸規律的睡眠作息呢? 恢復良...
2011-02-10 -
准媽媽節後的四大注意事項
春天已經隨著春節的離去而漸漸走進我們的生活，在這春意盎然的時節，准媽媽可千萬別忘了自身的安全保健。例如，春季是各種傳染病的高發期，春季又多雨而濕潮，春季的紫外線強度最高…… 一、防水痘 春季是水痘...
2011-02-23 -
秋季養胃別吃太飽！有腸胃炎不能吃什麼？
秋天到了，我們的腸胃就進入了危險期，尤其是腸胃功能差的人，一不小心吃的太多就容易產生腸胃問題——不消化、拉肚子等等。想要讓胃腸少出麻煩，你就要儘量“討好”它。除了注意三餐規律飲食等常識外，平日還要靠...
2015-12-03 -
孕前先養好胃，如何養胃？
十副胃腸九副病成了醫生們的口頭禪；辦公室裡，愁眉苦臉、按腹呻吟的同事屢見不鮮；地鐵站裡、公車上狼吞虎嚥的身影就在我們身旁。快節奏的今天，我們疲憊地奔跑在路上，連帶我們的胃腸一同受累。為了我們自己、為...
2015-06-05 -
胃痛吃什麼藥 養胃護胃需注意什麼
胃痛吃什麼藥好呢？胃痛怎麼治療？阿莫西林，奧美拉唑這兩款是較常用的藥，但小編覺得是藥都有三分毒，建議按摩治療。具體治療法請看下面。胃痛一般多見於疾病引起的，如，胃炎、胃潰瘍胃酸過多、慢性腸胃炎等，痛...
2017-01-06 -
吃什麼養胃
1 牛奶 起床之後可以喝一杯牛奶，喝牛奶對身體有很多好處，同時對養胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對胃也很有好處。 2 紅棗 常吃紅棗有助於補氣...
2016-07-12 -
養胃的食物
1 牛奶 牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛胃痛，津虧便秘等都有著很好的作用。且研究發現，牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便秘等情況有著非常有效的治療效果。 注意：雖然說牛奶具有...
2016-07-02 -
專家指導：孕婦節後要注意什麼？
春節已過，大部分孕婦姐妹都開始上班或者在家回歸日常生活狀態，但是很多姐妹都或多或少出現一些節後綜合症，那麼孕婦春節後要注意什麼，今天小編邀請婦產專家和網友一起整理了“孕婦節後要注意什麼”這篇文章，...
2011-02-17
