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簡單按摩幫你清爽減肥
按摩按摩不僅能消除身體的僵硬，還對減肥有很大效果。讓我們通過一些簡單的按摩讓我們的身體變得清爽吧！ 淋巴按摩 按摩在讓堵塞的淋巴循環變得順暢的同時還和廢棄物的排放有很大關系。淋巴按摩早已出現在各...
2012-03-23 -
在家自制實用的面膜
核心提示：采用面膜對肌膚進行徹底的清潔、排毒、保濕，已成為日常護膚的重點工作。然而到美容院做面膜護理又耗時又費錢，長長的假期中，我們不妨在家利用自己廚房中、菜籃子里的現成果蔬自制一個時尚且實用的面...
2012-05-30 -
實用！產褥熱及其預防(圖)
產褥熱是由于產后致病菌侵人生☆禁☆殖☆禁☆器官而引起的疾病，醫學上叫產褥感染，是產婦在產褥期易患的比較嚴重的疾病。 實用！產褥熱及其預防 產后產婦子宮腔內胎盤附著部位遺留下一個很大創面，子宮頸、陰☆禁☆道和外☆禁☆陰部都...
2012-06-12 -
兩種簡單的產后減肥方案
眾多的減肥方法到底效果怎么樣?做了媽咪應該怎樣選擇減肥方法呢?其實，多不勝數的減肥方法和方案，歸結起來只有幾種簡單的原理，讓我們分別來看看其中的秘密—— 減肥秘密1：去水法 判斷是否肥胖的一般方法...
2012-06-14 -
35個超實用產后減肥竅門
想減肥？一分鐘就夠了！下面這些生活中的小智慧教你如何只用60秒或者更少的時間輕松減肥。一個人每天醒著的時間大概有1000分鐘，那就是說你每天會有1000個機會去實踐下面這些小貼士！如果你已經開始減...
2012-05-04 -
喂寶寶吃水果最簡單的方法
快滿周歲的嬰兒吃水 果，一般只要削了皮就能吃了。也有細心的母親把水果弄碎后再給孩子吃。但如果嬰兒一記住了嚼食果肉的快感后，就不喜歡吃這種弄碎的水果了。對嬰兒來說，沒 有什么特別好的水果之說。每個季節...
2011-02-26 -
10款自制輔食泥的簡單妙方
寶寶到了4個月，母乳或配方奶中的能量、維生素和鐵等逐漸不夠生長發育所需，必須開始添加輔食。同時應訓練寶寶從液態食物慢慢過渡到混合固體食物，鍛煉咀嚼吞咽固體食物的能力，為斷奶做準備。但要注意輔食更新...
2011-03-09 -
給寶寶斷奶其實并不簡單
母乳是寶寶最好的營養品，但隨著寶寶的長大，母乳逐漸不能滿足孩子的成長要求，隨著輔食的不斷補充，斷奶，就變成了一個很自然的事情，但斷奶卻大有學問，對寶寶來說，不及時斷奶易使寶寶過分依賴母乳，使得吃飯...
2011-03-11 -
喝奶，別將簡單的事說復雜了
如今生活好了，寶貝隨時都能喝上奶。可是，關于喝奶這么一件簡單的事情，卻總有那么多的說法，有些甚至互相矛盾。這里就認真分析一番，把有關喝奶的迷惑好好地澄清一下。 誤區之一：嬰兒配方奶粉優于母乳 ...
2011-03-04 -
預測寶寶身高的實用方法大公開
預測寶寶身高的實用方法大公開，一起來為寶寶的身高預測一下吧！ 用小兒身長預測成年時身高法 ·男性身高＝出生時身長（厘米）÷0．2949； ·女性身高＝出生時身長（厘米）÷0．3109。 用此公式要注...
2011-02-26 -
實用的倒計時備忘錄！
懷孕進入最后一個月——倒記時階段，除了保護好自己，吃好休息好，準媽媽們還有一門必做功課：準備兩個包。一個是待產包，指的是準媽媽們出現感覺開始發作帶著上醫院的那只大包裹，里面有在醫院期間所有的必需品...
2011-03-12 -
生產用品實用度大解析
為了讓準媽媽輕松打理生產用品，我們統計過后，最實用的生產用品分別為：產墊、寶寶出院衣物、束腹帶、包巾和奶瓶。本文即請產房和嬰兒室的專業護理人員分析每項生產用品的用處和實用度，好讓媽咪進一步了解每個用...
2011-02-27 -
給寶寶拍照就這么簡單
給寶寶留下成長紀念是每位媽媽都特別期待特別愿意做的事情，可寶寶的任性與胡鬧卻將“拍照”一事變得有些復雜。不過，如果你知道如何利用寶寶的生理與心理特點，拍照就可以輕松搞定了。 慎用閃光燈 寶寶在...
2012-03-11 -
準爸媽孕期性☆禁☆生☆禁☆活實用手冊
懷孕了，還能過夫妻性☆禁☆生☆禁☆活嗎?很多人有這樣的疑問。甚至有不少的準爸準媽擔心孕期性☆禁☆生☆禁☆活會傷害到胎寶寶，而完全隔離禁欲。其實，孕期性☆禁☆生☆禁☆活不用完全禁止，健康而適度的性☆禁☆生☆禁☆活不僅不會對胎兒造成危害，而且還能...
2012-03-11 -
親子朗讀,沒你想的那么簡單
“朗讀是最便宜、最簡單、最古老的教學手段。”不論家境好壞、不論學歷高低，只要父母有心，都可以親身實踐。你越早開始，做起來越容易，效果也越好。 親子朗讀是非常有效的早教方法 前蘇聯的巴甫洛夫有...
2012-03-11 -
非常實用的兒歌集錦(二)
兒歌是孩子最好的朋友，不僅可以幫寶寶認識世界，對孩子的語言發展也大有裨益哦，媽媽應該堅持給孩子念兒歌，給寶寶的智力加分！小編搜集了一些最實用的兒歌集錦，希望你和寶寶念的笑開懷。昨天的集錦是大自然...
2012-03-22 -
簡單又實用的待產包經驗分享
下面來看看這位媽媽總結的待產包經驗吧。 1、 媽媽醫院用品 巧克力、紅糖 內褲：至少3-4條、一次性兩邊系帶產婦內褲。 襪子：媽媽一定要注意腳部的保暖，不要對著風口。 拖鞋：帶後跟的。 哺乳墊、梳...
2017-03-10 -
新房去甲醛的方法有哪些 簡單又實用的去甲醛方法
1 新房去甲醛的方法有哪些：自然驅散法 自然的就是健康的。利用自然界迴圈的特性去除甲醛，經濟實惠，效果明顯，而且環保不浪費。通過室內空氣的流通，可以降低室內空氣中部分游離的有害物質含量，從而減少...
2017-06-16 -
既簡單又實用的退燒方法
父母總是希望孩子能夠健健康康的長大，但孩子吃五穀雜糧總是會生病的，發燒就是孩子常見的疾病之一。當孩子發燒時，他面色發白，手腳發涼，體溫升高，這時父母要採用正確的方法幫助孩子退燒。下面小編就來介紹幾...
2017-08-01 -
剖腹產傷口疼痛難忍，實用又簡單的妙招你試過嗎
有的准媽媽由於某些原因，不得不選擇剖腹產來迎接寶寶的誕生。多挨一刀不說，產後傷口又痛又癢真的太難受了。如何減輕剖腹產後傷口疼痛呢？儘快恢復腹部創傷呢？ 1、調整姿勢體位 在剖腹產手術...
2015-04-30
