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簡單按摩幫你清爽減肥
按摩按摩不僅能消除身體的僵硬，還對減肥有很大效果。讓我們通過一些簡單的按摩讓我們的身體變得清爽吧！ 淋巴按摩 按摩在讓堵塞的淋巴循環變得順暢的同時還和廢棄物的排放有很大關系。淋巴按摩早已出現在各...
2012-03-23 -
兩種簡單的產后減肥方案
眾多的減肥方法到底效果怎么樣?做了媽咪應該怎樣選擇減肥方法呢?其實，多不勝數的減肥方法和方案，歸結起來只有幾種簡單的原理，讓我們分別來看看其中的秘密—— 減肥秘密1：去水法 判斷是否肥胖的一般方法...
2012-06-14 -
喂寶寶吃水果最簡單的方法
快滿周歲的嬰兒吃水 果，一般只要削了皮就能吃了。也有細心的母親把水果弄碎后再給孩子吃。但如果嬰兒一記住了嚼食果肉的快感后，就不喜歡吃這種弄碎的水果了。對嬰兒來說，沒 有什么特別好的水果之說。每個季節...
2011-02-26 -
10款自制輔食泥的簡單妙方
寶寶到了4個月，母乳或配方奶中的能量、維生素和鐵等逐漸不夠生長發育所需，必須開始添加輔食。同時應訓練寶寶從液態食物慢慢過渡到混合固體食物，鍛煉咀嚼吞咽固體食物的能力，為斷奶做準備。但要注意輔食更新...
2011-03-09 -
給寶寶斷奶其實并不簡單
母乳是寶寶最好的營養品，但隨著寶寶的長大，母乳逐漸不能滿足孩子的成長要求，隨著輔食的不斷補充，斷奶，就變成了一個很自然的事情，但斷奶卻大有學問，對寶寶來說，不及時斷奶易使寶寶過分依賴母乳，使得吃飯...
2011-03-11 -
喝奶，別將簡單的事說復雜了
如今生活好了，寶貝隨時都能喝上奶。可是，關于喝奶這么一件簡單的事情，卻總有那么多的說法，有些甚至互相矛盾。這里就認真分析一番，把有關喝奶的迷惑好好地澄清一下。 誤區之一：嬰兒配方奶粉優于母乳 ...
2011-03-04 -
給寶寶拍照就這么簡單
給寶寶留下成長紀念是每位媽媽都特別期待特別愿意做的事情，可寶寶的任性與胡鬧卻將“拍照”一事變得有些復雜。不過，如果你知道如何利用寶寶的生理與心理特點，拍照就可以輕松搞定了。 慎用閃光燈 寶寶在...
2012-03-11 -
親子朗讀,沒你想的那么簡單
“朗讀是最便宜、最簡單、最古老的教學手段。”不論家境好壞、不論學歷高低，只要父母有心，都可以親身實踐。你越早開始，做起來越容易，效果也越好。 親子朗讀是非常有效的早教方法 前蘇聯的巴甫洛夫有...
2012-03-11 -
簡單正確的六種退燒辦法
發燒是因各種疾病引起的身體防衛性反應。研究顯示，身體負責吞噬細菌的白血球，在體溫升高時(38℃～39℃)其吞噬能力加強。因此當小孩因感冒或其他感染疾患引起體溫升高時，運用各種可能的方法，要把體溫...
2012-03-08 -
"六字箴言"助你順產很簡單
如今世界變化很快，日新月異。很多年輕媽媽可能已不大理會老一輩人關于生產的建議，誠然有些可能帶有迷信色彩，但是有些卻是我們的祖先千百年來總結的寶貴經驗。關于順產，古人有六個字，若想順利生產，媽媽需謹...
2012-03-09 -
讓孩子多吃蔬菜的簡單食譜
6歲的兒子是個肉食者，別看他瘦小，豆芽兒似的，吃起肉來卻一點不含糊，一口氣能吃上20個羊肉串兒、4個板筋串兒。為了讓孩子多吃蔬菜，我絞盡了腦汁，幾年來我摸索到的方法，說出來給孩子試試。 餃子——...
2012-05-19 -
7個超簡單瘦腰瘦腹小妙招
如果腰變細了，整個人會顯瘦很多。可是現在很多女生吃東西不節制，又總是坐在一個地方不愿動彈，自然成為小“腹”婆的新代言。為你介紹7個實用的瘦腰減肚方法，幫你擺脫“直上直下”的尷尬。 1、 撿豆子瘦...
2012-03-20 -
簡單步驟：讓浴室亮潔清新
巧主婦們總是會靜心的打掃好家里的衛生，她們想為這個家里營造一個干凈而溫馨的環境。下面這些步驟定會讓你的浴室眼前一亮： 第一步：灰塵處理 司空見慣的是，我們經常會碰到在浴室的瓷磚和地板上的發絲，...
2012-03-23 -
網友分享：我的備孕百寶箱
排卵期一般來說，女性在排卵期的幾天不會出現明顯症狀，但是也有少數人會在排卵期出現不適的症狀。 排卵期的症狀主要表現在以下幾個方面 1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經週期中最低的，專家...
2017-03-12 -
第124天 早教遊戲：百寶箱
【遊戲方法】 1. 準備1個手包，裡面放上媽媽所用的物品，包括記事本、鑰匙、餞包、筆等。 2. 當寶寶煩躁不安時，在確保這些物品安全的前提下，把這個包遞到寶寶手上。 3. 這時寶寶立刻就會安靜下來，...
2015-08-18 -
兒童出行百寶箱
小寶寶生活的三件大事—飲食、個人衛生和安全。在家的時候，新手媽媽往往就滿房間找東西，若是出門在外更不用說，越急越忙亂，才叫狼狽。如果你也有這樣的煩惱，就不妨先準備一個寶寶專用的小旅行包，出門擺放他的...
2016-05-28 -
孕媽出遠門必備的百寶箱
媽媽要出門咯!遠途探親要備些什麼呢?有什麼是孕媽咪一定要帶的呢?本文我們就一起來看看孕媽出門必備的東西。 媽媽要出門咯!遠途探親要備些什麼呢?有什麼是孕媽咪一定要帶的呢?本文我們就一起來看看孕媽出...
2016-08-31 -
孕媽出遊必備“百寶箱”
秋天是一個適合外出郊遊的季節，孕媽咪也不甘寂寞，紛紛攜老公出行。不過，孕媽正處於特殊時期，除了一般的旅行物品外，孕媽還要額外準備一些東西。 孕媽 “百寶箱”的必備物品 1、攜帶必備藥品 准媽...
2012-08-24 -
夏天寶寶的百寶箱要怎麼裝備？
夏季氣候高溫多雨，熱、暑、濕邪最易傷及心脾，另外，炎熱潮濕的季節，細菌容易繁殖。寶寶的身體組織、器官尚未完全發育成熟，各項生理功能尚不健全，不能耐受夏季苦熱志氣，因此各種疾病更容易找上寶寶。媽媽們...
2013-06-18 -
孕婦出遊帶什麼_孕期出遊“百寶箱”
養生之道網導讀：孕婦出遊帶什麼？十個月的孕期對有的媽媽來說，像是煎熬。在孕期，除了散步、游泳還能做什麼？那就是出門旅遊，可是想到旅遊，有的媽媽又馬上考慮到孕婦出遊帶什麼，下面一起來看看。 做好產檢再...
2015-11-16
