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一些簡單易行的胎教方法
其實胎兒寶寶對外界的刺激是有知覺的，所以當胎兒寶寶還在母體的時候，進行良好的胎教是相當有利于胎兒的生長發育的。適當良好的刺激，孕婦以及親人的愛，啟蒙性的教育都會給胎兒的身心發育帶來良性的影響。那...
2012-03-24 -
測試懷孕的簡單方法
1 這個問題的答案非常簡單。如果你懷疑已經懷孕和身體呈現一種或以上下例的癥狀，你便應該約見你的全科或婦科醫生檢查一下。 月經停止──雖然單憑“停經”的癥狀并不表示你已懷孕，但它暗示了你的身體已起...
2011-03-16 -
簡單識別感冒對癥治療
導讀：感冒一般指上呼吸道感染，包括鼻炎、咽炎、喉炎、中耳炎、鼻竇炎等喉以上部位的感染。對大一點的孩子來說，每年都會有4～6次這樣的感染。只要孩子的體溫不超過38.5℃，就不需要作什么特殊的處理，注意...
2011-02-19 -
簡單妙招提高孩子的情商
據美國《紐約每日新聞》11月17日報道，美國心理學家近日研究發現，能夠心存感激，經常說"謝謝"的孩子情商更高：機靈、熱情、堅定、細心而且更有活力。而且，這些孩子也更樂于幫助別人。簡單妙招提高孩子的...
2011-03-12 -
簡單道具玩出新游戲
寶寶呱呱墜地了。通常情況下，父母滿腦子都是一些實際的問題：寶寶的個人衛生、保暖及喂養。尿布和小衣服應該放在哪里，如何為寶寶打包被，準備車上寶寶的座位，嬰兒車是否妥當，以及怎么讓孩子休息等等。簡單道...
2011-03-13 -
培養寶寶觀察力只需簡單7步
孩子眼睛好、聽覺靈敏，觀察力就一定很強?不一定。觀察力并不是如我們想象的那么簡單。其實，它是在綜合了視覺能力、聽覺能力、觸覺和嗅覺能力、方位和距離知覺能力、圖形辨別能力、認識時間能力等多種能力基礎...
2011-03-13 -
簡簡單單培養孩子飲食好習慣
培養孩子良好的飲食習慣，是件一勞永逸的事情。說說簡單，操作起來卻很難。在實際培養過程中，寶寶會讓自己的父母感受挫折感。 另外，作為養育孩子的核心人物——父母，在培養孩子的飲食習慣時，也會因觀念的...
2011-03-08 -
只需簡單六招就能巧治產后便秘
懷孕期間孕婦容易便秘，到生完孩子之后，產婦一樣也會便秘。這是為什么呢？產后產婦由于食量大、運動少，經常會出現便秘的現象，現在介紹幾個預防及治療便秘的食譜，供大家參考。 1. 芹菜茭白湯 取新鮮茭白...
2011-03-07 -
寶寶發燒 6種簡單退燒法
寶寶從小到大，或多或少都有些發燒的癥狀發生，有的父母會急得像熱鍋上的螞蟻，到處求醫問診；有的父母，則只求孩子迅速退燒，吃的、塞的通通來，事實上，過與不及，對孩子的健康都是一種負荷。 哪些原因會引起發...
2011-02-26 -
打造鮮嫩唇妝3個簡單步驟(圖)
任時空變換，紅色唇膏一直是女性致美的表達。如此奪目的色彩又怎么擦出明快、新鮮的模樣呢? step1 以不透明的淺駝色唇膏打底。 質地松軟的駝色唇膏，只要直接涂上去，就能完美遮蓋原有的唇色。柔和...
2011-03-16 -
窈窕美味 三款簡單瘦身粥
黃豆含蛋白質35％、脂肪20％，是含多種維他命及礦物質的鹼性食物。黃豆的脂肪有降低膽固醇作用，對動脈硬化、高血壓也很有效。芝麻又稱胡麻，《神農本草經》云：“補五臟、益氣力、長肌肉、填髓腦、久服輕身...
2011-03-09 -
簡單飲食加運動 小肚子馬上消失
減肥有時并不像人們想像的那么困難。只要你在生活細節上能保持良好的習慣，飲食減肥再加上運動瘦身，小肚子一定會日益消退。 1、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜 減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總...
2011-03-12 -
揮別皺紋簡單按摩法
除了做好保濕、防曬的基礎保養，平日的按摩更是忽視不得。 不論你是否為熟齡女性，臉上的小細紋是否常困擾著你？當你有熬夜、脫水、體重大量減少等情況時，就可能會有皺紋產生。除了做好保濕、防曬的基礎保養...
2011-03-03 -
簡單“排毒套餐”讓你越吃越美麗
合理配制一套營養均衡的“排毒套餐”，對人體進行排毒食療，不僅有益于身體健康，還可起到強健體魄的作用。市中醫院的專家介紹，“排毒”是全面維護身體健康與平衡的新觀念，“毒素”一般存在日常生活中。日常程式...
2011-03-13 -
小動作 帶動腰部線條
原地踏步 挺胸站直，一邊慢慢呼吸一邊反復踏步。要求大腿與地板平行，從腳跟部盡量活動開來。最初，每天可做50次，3個月后增加到200~300次為佳。 腿部伸展 1、用肘部和膝蓋部支撐地面，...
2011-03-05 -
簡單易做 綠色減肥湯
蘿卜湯：紅白蘿卜各２５０克（洗凈切塊），姜１０克，加水煮熟，食鹽調味，飲湯吃蘿卜。 冬瓜皮蠶豆湯：冬瓜皮５０克，蠶豆６０克，清水三碗煎至一碗，去渣飲用。 赤小豆鯉魚湯：赤小豆１５０克，鯉魚一塊...
2011-03-12 -
美麗眼妝簡單六步走
五官化妝中，眼睛以其豐富的表情及奪人心魄的魅力成為理所當然的主角。人們常以心靈的窗口、會說話的大眼睛等來形容眼睛的無限魅力。 如果你恰恰不擁有那種大而有神的眼睛，真的不必苦惱。雖然小眼睛的你顯...
2011-03-12 -
抑制食欲其實很簡單
故鄉青草地的味道，兒時難忘的美食，無一不以氣味的形式存留在人們記憶中。但嗅覺的魅力不僅只是留在記憶里，更多新的研究發現，氣味會全面影響身心健康。為此，專家指出，善用氣味，也許會讓你的生活大不同。 ...
2011-03-13 -
牢記5點 祛除痘印其實很簡單
長痘痘跟一個人的膚質和生活習慣是有很大關系的。如何祛除痘印，一直是痘痘族的大困擾：既不想“曾經擁有”，更不要?a href="http://" target="_blank" class="key...
2011-03-01 -
居家簡單4招重塑美胸曲線
豐滿而富有曲線的胸部，是女性對胸部的完美追求。夏天到了，單薄的衣服，可以看出你的胸型。如果你的胸部并不如意，不要氣餒，只要你有心，也可以練出完美的胸部曲線。 所需道具：兩瓶紅酒或者礦泉水；長條...
2011-03-15
