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準媽媽三餐補鈣也簡單
女性在孕育寶寶的時候最容易缺鈣,在日常飲食上多注意些,對補鈣很有好處。 1.早餐:麥片牛奶羹 原料:免煮麥片50克、牛奶200毫升做法:將麥片放在帶蓋杯子中,適量開水沖入,加蓋燜5分鐘。喝的時候加...
2012-03-24 -
10種美容法孕期絕對不能做
1、懷孕后臉上出現小疙瘩,應注意清潔。 此時不要更換以往常用的護膚品,以免皮膚不適應。 如果懷孕后,臉上的痘痘或濕疹很嚴重,不要盲目自己選擇外擦或其他功能性的化妝品,應該去找皮膚科的醫生尋求...
2012-03-11 -
教準媽媽洗一個美容健康澡
經過忙碌的一天之后,洗個澡不只能使身體保持清潔,還能促進血液循環、消除疲勞。尤其是孕婦,身體的新陳代謝增加,更需要注重清潔衛生,才能擁有一個干爽的懷孕期,心情也會跟著愉快起來。然而洗澡不只是洗澡,想...
2011-03-07 -
完美孕媽的6類美容用品
準媽咪在迎接新生命喜悅之前,千萬不要忘了對身體多加呵護。生產前的準媽咪有時不免會遇到些煩心事,甚至影響身體健康。要知道,妊娠期女性的生理狀態與平時不同,變化也不小,所以如何解除這些不適以減輕對身體...
2012-03-21 -
上班族孕婦還能美容嗎(圖)
由于懷孕時激素的變化,皮膚會有一些改變,大部分上班族孕婦都會發生,只是輕重不同而已。 上班族孕婦還能美容嗎 (1)色素沉淀:尤其是乳暈、陰部及肚皮中央更為明顯,約有70%的上班族孕婦,兩頰出現妊...
2012-02-10 -
新媽媽:對待寶寶拉撒就這么簡單
噓噓和便便的正常情況 新生兒第一天的尿量很少,約10—30ml,隨著哺乳攝入水分,尿量會逐漸增加,每天可達10次以上,日總量可達100—300ml,滿月前后每日可達250—450ml。 新生兒第一...
2011-09-21 -
呵護寶寶屁屁就這么簡單
現在生活條件好了,細心的父母寶寶照顧的挺周到,有時,尿布濕了就換,但是,仍然會“紅屁股”。究其原因可能是被大小便污染的尿布沒有及時更換。每天給寶寶洗屁股,換尿布,卻令新手媽媽們非常頭疼。不用擔心,...
2011-09-21 -
簡單輕松小游戲提升BB體能
想要讓寶寶有健康的身體,除了吃好穿好,運動也是必不可少的。來,和寶寶一起,做些簡單輕松的小游戲提升寶寶體能吧! 提升體能的好處 體能鍛煉不僅能使寶寶發育良好、體魄增強、動作敏捷,還有助于寶寶...
2012-06-21 -
培養孩子自信就這么簡單
寶寶的自信并不是先天就有的,而是父母在日常生活中培養起來的,如果你在日常生活中經常這樣做,那么相信您的寶寶必然會很自信! 培養孩子自信就這么簡單 1.認真對待寶寶的要求。當他在電話里滿懷期望地提出...
2011-03-01 -
教你簡單修理玩具
玩具使用不當會損壞,損壞的原因主要有如下幾種: 一、新買的絨、毛娃娃、小動物,形象可愛逗人,但用久以后,又臟又走形,有的地方還會脫開。這種玩具首先要把它們洗滌干凈,甩干,然后用梳子等工具把毛梳理整...
2011-03-02 -
嬰兒打嗝的簡單護理方法
正常小兒與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層很薄的肌肉,稱為“膈肌”,它把胸腔和腹腔分隔開來,起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。與成人不同的是,嬰兒是以腹式呼吸為主,膈肌還是嬰兒呼吸肌的一部分。當膈肌...
2011-03-13 -
簡單五招幫你提高順產幾率
導讀:越來越多的媽媽選擇了剖腹產,不是因為她們不想順產,而是她們不具備順產的條件——要么孕前缺乏鍛煉,要么胎兒過大,要么胎位不正……其實,如果在產前做足工夫,完全可以提高順產的幾率。 越來越多的媽媽...
2011-02-27 -
簡單的方法助你盡快懷孕
每對夫婦遲早都會問到這樣的問題:我們如何才能知道自己到底能不能懷上孩子呢?特里茜婭的問題代表了很多女性的想法,她們在準備懷孩子之前,總是會感到十分激動,同時又忐忑不安。許多夫婦都希望找到一個確切的...
2011-03-02 -
簡單介紹幼兒哮喘及治療
幼兒哮喘的發病原因 哮喘是呼吸道變態反應性疾病,以反復發作性呼吸困難伴喘鳴音為特征的常見病。支氣管呈慢性炎癥性、高反應狀態。可由各種不同因素引起發作。兒科患病率以1 ̄6歲較高,于學齡期后逐漸下降,初...
2011-02-27 -
多吃更漂亮:13個有效又健康的美容幫手!
生完寶寶后,很多新媽媽都會發現自己的容貌似乎不如從前了,臉上留下了很多懷孕的痕跡,色斑、皺紋、粗糙等皮膚問題接踵而來。那么,哪些食物能以最快的速度讓新媽媽重新光彩照人呢?下面,一起聽聽豆豆媽(親子特...
2011-03-12 -
產后食療美容法
核心提示:產后產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象,食用一些健美藥膳,也可起到良好的恢復效果。紅棗菊花粥紅棗50克,大米90克,菊花15克,加水適量,煮到粘稠狀時可食用。此方中,大棗含有美容作用較強的維...
2011-03-11 -
測試懷孕簡單有效方法盤點
1 這個問題的答案非常簡單。如果你懷疑已經懷孕和身體呈現一種或以上下例的癥狀,你便應該約見你的全科或婦科醫生檢查一下。 測試懷孕簡單有效方法盤點 1.月經停止 雖然單憑“停經”的癥狀并不表示你...
2011-03-12 -
簡單實用的孕吐高招
懷孕是件幸福的事,它代表了有一個小生命已經產生,同時也代表了你的人生將會更圓滿!雖然因此也會有很多責任產生,但是,只要讓自己擁有一個健康聰明可愛的孩子,什么我都能接受,這當中也包括懷孕時的反應! 不...
2011-02-26 -
幾種美容健身運動可助孕婦順產
據《生命時報》報道,擔心“順產不順”是多數“準媽媽”不肯自然分娩的原因。所以,學會一些有利自然分娩的鍛煉方法,就能幫助她們打消顧慮。在此,有健身教練提供了4種方法。 1.普拉提式的側腔呼吸。 吸氣時...
2011-02-27 -
簡單護理讓寶寶有健康牙齒
每一對父母都希望自己的孩子有一口健康漂亮的牙齒。牙齒除了咀嚼,幫助消化食物,促進生長發育外,還可以襯托孩子的容貌。但是,乳牙齲齒發生率在我國兒童中高達80%以上,引起的負影響不小。 那么,年輕的父母...
2011-02-19