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懷孕期給準媽媽的私家合理營養飲食方案
合理營養是準媽媽和胎兒健康的保證，如何選擇合適的食物，進行合理的調配才能滿足準媽媽的營養需求呢？不妨從營養、胎齡及季節幾方面入手,給準媽媽制定一份私家營養方案。 根據營養原則選食物 1.主食 ...
2012-05-26 -
懷孕早中晚期的飲食方案
懷孕媽媽吃什么最好？關于孕期飲食問題，一項針對北京、上海、南京、西安、成都、武漢、廣州、深圳、福州和廈門10個城市，1033名孕婦進行的“2007中國孕婦膳食營養調查”結果出爐。其中有幾個數字...
2012-03-09 -
準媽咪懷孕40周營養全方案
○各種魚類，如鯖魚、鮭魚、鯡魚等。 ○堅果和果實，如向日葵和葵花籽。 ○綠葉蔬菜。 ○從葵花子、亞麻籽或油菜籽中提取的油或食物。 應付最常見的不適—睡眠問題 你的孩子現在容易亂動，尤其喜...
2012-06-01 -
偏食孕媽咪營養補償方案
不吃雞蛋對寶寶不影響嗎？孕期也喜歡吃辣可以嗎？ 多年的生活習慣中，很多準媽媽形成了自己的飲食偏好，這在平常大家并沒有覺得有什么不好，可是懷孕后跟寶寶健康有關的一點“風吹草動”都會讓媽媽擔心不已...
2012-04-24 -
孕媽咪合理營養調配方案
我們都希望寶貝將來健康、健美，而一個人的體質，甚至體形，在他還是胎兒時就打下基礎了，0-3歲時更為重要，這需要媽咪從孕期就要懂得合理調配營養方案。1.孕期補充營養劑大部分孕媽咪在日常膳食的基礎上是...
2012-05-18 -
5種體質孕前飲食調養方案
5種體質孕前飲食調養方案 懷孕，對每一位想做媽咪的女性都是一項重大考驗，不僅在心理上、物質上都要有充分的準備，最為重要的是要有健康的身體，這樣才有條件順利受孕，才能擔起十月懷胎的重任。因此，在你決...
2011-03-11 -
女性專屬營養調理方案
社會是個大家庭，兒童、青少年、老年人、男人、女人……不同成員的不同生命景觀，構成了多姿多彩的社會生活。在營養和健康方面，無論什么樣的性別角色，無論處在什么樣的生命階段，對健康的追求是共同的，而對營養...
2011-02-27 -
四個方案提升新生兒免疫力
新生兒的血清免疫球蛋白(ig)中絕大部分為通過胎盤的母親igg，其自身igg的合成能力低下，含量也少，且出生后隨著小兒的生長發育，會逐漸增加血循環量，igg的濃度迅速下降。新生兒白細胞的生產及儲備都...
2011-03-13 -
進行嬰兒早期大小便訓練
進行嬰兒早期大小便訓練 做了父母的人都知道，在寶寶未出滿月以前，每天最主要的照料內容除了喂奶就是料理寶寶的大小便，常常會搞得爸爸媽媽手忙腳亂。這個時期的寶寶每天排便的次數較多，那么能不能掌握他的規律...
2011-09-15 -
嬰兒中期，晚期大小便訓練
嬰兒中、晚期大小便訓練 中期 3-6個月這個階段的寶寶，有的大小便已很有規律，特別是每次大便時會有比較明確的表示，大人比較省心省事。但是這一階段，絕大多數寶寶還是需要使用尿布或尿褲的。也可以根據季...
2011-09-16 -
引導訓練寶寶自己拿奶瓶
許多媽媽會認為，書上說寶寶到了某個階段應該會拿奶瓶，自己的寶寶就一定也要會，從而強迫他學習，這樣的想法其實是不對的。要訓練寶寶拿奶瓶，應該先從訓練寶寶的抓握能力開始，循序漸進才是成功的關鍵哦！ 有抓...
2011-02-26 -
避孕套過敏怎么辦？（男女方案）
避孕套過敏的原因是對橡膠過敏，因為避孕套是采用天然乳膠制成的 男性和女性都有可能對避孕套過敏，表現形式不同：男子表現為陰☆禁☆莖頭部潮紅、瘙癢和刺痛，嚴重時甚至會發生破潰、糜爛的癥狀；女子的外☆禁☆陰及陰☆禁☆道有...
2011-02-28 -
寶寶春補五大健康方案
春季是孩子生長速度最快的季節，這個時期，幼兒對多種營養素的需求量大大增加，媽媽應該給幼兒進行科學合理的春補。對于身體健康的寶寶，食補是滿足他們生長發育最安全、最有效的對策。只有體弱多病的寶寶，才可...
2011-03-13 -
訓練寶寶自己吃飯的Q＆A
q1：孩子出現不耐煩的反應，怎么辦? a：其實父母最好特別安排一段時間來訓練孩子自己用餐，換句話說，也就是請給孩子一段充分的時間學習如何自己進食。 假使你期望孩子能夠速戰速決，而把用餐時間安排...
2011-03-06 -
嬰兒語言能力如何訓練
悄悄話 無論給寶寶做什么事，都要用柔和親切的聲音、富于變化的語調與寶寶講些“悄悄話”。當孩子哭時，用溫和親切的語調哄他：“唉呀，寶寶怎么了？別哭了，媽媽在這兒呢”，并觀察孩子的反應：喂奶時，輕輕呼喚...
2011-02-23 -
嬰兒早期語言訓練的誤區
語言是思維的工具，思維能力又是智力的核心。因此，孩子早期的語言訓練就成了其早期智力開發的關鍵。早期語言訓練是開啟孩子智慧大門的鑰匙。要想把孩子培 養得更聰明、更富有智慧，就要十分重視嬰幼兒的早期語言...
2011-02-19 -
1-3歲寶寶語言訓練
1歲以內 寶寶來到這個世界，發出的第一種聲音便是"哭"。長到2～3個月大時，寶寶能發出"咿咿啊啊"等聲音。大部分寶寶到了8個月大左右，就開始喃喃自語，甚至還可發出一些單字。在此階段，父母應怎樣和寶寶...
2011-02-27 -
教媽媽七招，排便訓練輕松進行
第一招：準備一個可愛的寶寶專用便器 帶著寶寶一同挑選他喜歡的便盆，還可以讓他為他的便盆做些修飾，只有對便盆產生興趣，寶寶才可能會有坐在便盆上大小便的欲望。這是如廁訓練過程中非常重要的一步。 第二招：...
2011-02-19 -
如廁訓練各有各的“招兒”
訓練寶貝獨立大小便向來是令新手媽咪頭痛的一件事。可國外的媽媽卻不以為然，相比之下，她們對此的心態輕松得多，極少采取強制性手段，方法也靈活得多。 美國：學習排便很快樂 訓練用具是個好幫手。寶寶長到2歲...
2011-02-19 -
國外媽媽的“如廁訓練”
美國媽媽讓孩子在2歲或更大些開始快樂地如廁訓練，90%的孩子在4-4.5歲完成。她們會為孩子準備全套的訓練品，一個漂亮的音樂便盆，20條傳感尿片，卡通畫冊和對父母的指導小冊子。美國兒科專家堅決反對訓...
2011-02-26
