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參棗米飯 (適合食欲不振孕婦食譜)
原材料：糯米250克，黨參10克.大棗20克，白糖50克. 製作方法： 1、黨參、大棗泡發，加水煮30分鐘，撈出黨參、大棗，加入白搪攪勻成甜參棗汁。 2、糯米淘洗乾淨，加適量水蒸熟後扣在盤中，擺上黨...
2017-02-16 -
鼓勵鍛煉寶寶自己吃飯的方法
鼓勵寶寶自己吃飯 寶寶1歲多了，隨著獨立意識的增強和手腦更加靈活，喜歡自己握杯、抓匙，多數都可以自己吃飯了。 對於這一點，父母應該支持、鼓勵並且鍛練寶寶自食了，這對於寶寶的獨立意識和吃飯的興趣...
2017-02-16 -
解答女性分娩前的熱點問題
現在的准媽媽們多數是頭一次生寶寶，往往會心裡七上八下，感到不安，往往有這樣那樣的問題： *疑問：對分娩總有一種恐懼感，怎樣克服? 解答：分娩固然痛苦但沒有那麼可怕，做好身心準備有助於忍受疼痛。...
2017-02-16 -
春天寶寶不愛吃飯的原因是什麼？
1 春天寶寶不愛吃飯的原因是什麼：零食吃太多 春天寶寶不愛吃飯的原因可能是家長給沒有禁止寶寶的零食。零食不斷，嘴不停，胃不閑，導致胃腸道蠕動和分泌紊亂。大多數孩子愛吃甜食，飲料、雪糕、巧克力等高熱...
2017-02-06 -
八寶飯的家常做法
八寶飯的家常做法一 材料：薏仁米50克、白扁豆50克、蓮子肉(去心)50克、紅棗20個、核桃肉(炒熟)50克、龍眼肉50克、糖青梅25克、糯米500克、白糖100克。 做法： 1、將前三...
2017-01-16 -
臘八飯的家常做法
臘八飯的家常做法一 材料：大米300g、玉米渣80g、小米60g、紅豆60g、青豆60g、綠豆60g、黃豆60g、花奶豆60g、糯米80g、花生油適量。 做法： 1、準備材料：玉米細渣(...
2017-01-05 -
喚起寶寶對輔食的熱愛，寶媽要這樣做！
到了四個月以後，母乳已經難以跟得上寶寶的成長需求了，於是寶媽就要開始為寶寶添加輔食。可是，吃慣了乳汁的寶寶，對輔食表現出了抗拒心理，不願意接受這種陌生的食物。此時，寶媽們應該怎麼做，才能喚起寶寶對...
2017-02-17 -
美國營養師媽媽 15個有關吃飯的專業建議
Julie Burns是一位美國專業營養師，同時也是7歲三胞胎的媽媽，雖然身為專業人士，但是在和三胞胎鬥智鬥勇的過程中，她一樣走了很多彎路。 本文是她結合專業背景並總結了三個子女養育經驗，為您提供...
2017-02-17 -
米飯去皺便宜又超有效
米飯團去皺 當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出，直到米飯團變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋...
2017-02-17 -
月子油飯的做法
月子油飯的做法：蝦油醬油飯 材料：冷飯500g、蝦油50ml、生抽15ml、老抽10ml、小蔥適量。 做法： 1、準備冷飯。 2、準備蝦油和蔥花。 3、鍋內倒油溫油先把一半的蔥花...
2016-12-08 -
帶你看清男人的熱情和冷漠
1甜言蜜語 女人常常會被男人的甜言蜜語弄得神魂顛倒，興奮不已，女人期待男人跟他們說的都是真心話，但是男人往往只是為了迎合女人而說一些讓女人高興的話，因為他們知道自己的甜言蜜語會獲得豐厚的回報，而...
2017-02-17 -
清明飯的做法
清明飯的做法一 材料：野蒜500g、臘肉500g、花生500g、大米適量、糯米適量。 做法： 1、青嵩洗淨後切碎，擠出苦水後炒幹備用;野蔥切碎;臘肉煮熟切成顆粒。 2、糯米浸泡5—8...
2017-02-08 -
寶寶能吃隔夜飯嗎 小孩吃隔夜飯的危害
我們都知道，很多人吃飯都會出不完，感覺倒掉會很可惜，就會將吃不完的飯冰在冰箱裡面，第二天加熱繼續食用，我們稱之為隔夜飯。那麼寶寶能吃隔夜飯嗎？隔夜飯寶寶能吃嗎寶寶可以吃隔夜飯，但不能經常吃。隔夜飯經...
2017-02-17 -
二月二芥菜飯的做法
芥菜飯的做法一 材料：剩飯1斤、芥菜1顆、臘腸兩根、醬油肉半根、蝦幹4只、香菇6個、蔥花1碟、紅蘿蔔半根、鹽1勺、黃酒2勺、味精1勺。 做法： 1、芥菜清洗乾淨後切絲。 2、蝦幹剝皮...
2017-02-04 -
米飯這麼做，哪裡還需要下飯菜！給我來十碗
白米飯，軟糯香甜，國人每天的必備主食，壟斷了餐桌的半壁江山。不過，也常常有許多人有點厭惡吃白米飯。因為它越是簡單日常，就越會讓人覺得單調平淡。 但其實白米飯只要稍微變變身，那味道可不是蓋的。 ...
2017-01-23 -
養成寶寶準時吃飯的親子遊戲
遊戲目的： 利用親子遊戲，讓寶寶養成準時吃飯的習慣。 遊戲步驟： 1、到寶寶吃飯的時間時，給嬰兒寶寶準備好自己的小桌子，抱著寶寶端坐在桌前。 2、如果寶寶不願意吃飯，家長可用兒歌來...
2017-02-18 -
家庭為寶寶做飯的科學
★合理的膳食核心是“雜食” 第一類穀類為主，可以將玉米麵與白麵發後，加工小菜團子，鬆軟小窩頭（加蜂蜜、奶粉），金銀蛋捲等。用各種雜糧制做八寶粥，燕麥粥，山藥粥，紅薯粥，南瓜粥等。3~6歲兒童谷類...
2017-02-18 -
【闢謠】退燒貼對孩子沒用，還會影響熱量散發？
寶寶發燒時父母肯定會很著急，如何快速安全的給寶寶降溫是一大難題，本著能不吃藥就不吃藥的原則，當孩子發燒時，很多家長會第一時間給孩子使用退熱貼進行降溫。近日網上說退燒貼對孩子沒用，還會影響熱量散發？...
2017-02-18 -
寶寶自己吃飯的生理基礎
一旦幼兒學會了拿湯匙，就表示幼兒已經具備了可以獨立進食的能力。父母們若能於此時適度的放手，不再餵食孩子，並且讓他去體驗一次一次的成功進食經驗，這不僅會建立孩子良好的進餐習慣，也是孩子成就感的來源。...
2017-02-18 -
讓孩子好好吃飯的黃金法則
奶奶追著喂，爺爺說好說盡，媽媽急得直歎氣，爸爸說起來就搖頭……可寶寶就是不給面子，不好好吃飯。 難道讓寶寶好好吃飯就沒有好辦法嗎？ 專家介紹了一條讓寶寶好好吃飯的“黃金法則”——吃什麼和什麼時...
2017-02-18
