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推薦給孕婦孕期鍛煉身體的方法
孕婦堅持鍛煉有很多益處。鍛煉可以使你的心情更好,能改善你的睡眠,緩解懷孕期間的各種疼痛。同時,鍛煉可以使肌肉更強壯、更有耐力,為分娩作好準備,并使產后的體形更容易得到恢復。 理想的鍛煉效果可以促進你...
2011-02-26 -
向孕媽媽推薦最佳運動方式
向孕媽媽推薦最佳運動方式是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“向孕媽媽推薦最佳運動方式”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 懷孕后,一些喜歡運動...
2011-03-10 -
生育網推薦6種方法緩解孕吐
緩解孕吐的方法有哪些?孕吐是早孕反應中最典型的癥狀,超過半數的準媽媽會在孕期出現程度不等的孕吐。那么,緩解孕吐的方法有哪些呢? 1、不強迫自己 ...
2012-05-09 -
孕婦專用維生素營養品推薦
你知道孕婦需要補充什么維生素嗎?你知道市場上的復合維生素有什么作用嗎?小編為你一一解答,并為你推薦幾個孕婦維生素的品牌。 小玉新婚不久就有喜了,不少朋友都提醒她要補充復合維生素,讓胎兒攝取充足的...
2012-06-09 -
挑起夫妻性☆禁☆欲,推薦7個妙招
1 假如你的性☆禁☆欲有一點低落,試試這些秘密武器,可以使你充分享受到性☆禁☆趣。 1、每次經過性☆禁☆伴☆禁☆侶的時候,請接觸他/她的身體或者親吻他/她。通過簡單的身體接觸就能提高性☆禁☆欲望。 2、在喝酸奶和吃谷物食品的...
2011-03-02 -
孕婦吃什麼乾果好 推薦這三種
一、松子。 松子的營養價值非常高,它含有亞油酸不飽合脂肪酸和亞麻油酸等,還有它還有含有豐富的磷鐵鈣等元素,那些營養成分對於普通人來說都是不可缺少的,對於孕婦來說更是要補充的元素,因為胎兒的健...
2017-02-11 -
寶寶幾歲學走路最好 走路時間表推薦
一些家長平時會比較關注自己的寶寶是何時能夠學會走路,所以有時候會,幫助孩子進行一些走路的運動。但是很多家長可能不是特別瞭解,孩子,在幾歲的時候學走路是最好的時節,所以平時應該掌握一些走路的時間表...
2017-02-11 -
寶寶蔬菜泥怎麼做 寶寶蔬菜泥食譜推薦
寶寶蔬菜泥怎麼做 寶寶蔬菜泥食譜推薦 【胡蘿蔔泥】 食材:胡蘿蔔半根。 做法: 1、將胡蘿蔔洗淨,切小塊。 2、將蘿蔔放入清水鍋中燉煮。 3、煮熟將胡蘿蔔塊搗碎成泥即可。 【青...
2017-02-11 -
寒冬寶寶吃什麼好 暖身又暖胃輔食推薦
BB溫暖輔食1、芹菜豆腐湯 寒冬的冬季,天氣非常乾燥,寶寶也很容易出現口乾舌燥的症狀,所以,在輔食的添加上面,可以選擇一些清熱去燥的食物。豆腐營養價值豐富,富含蛋白質,有清熱去燥的作用,可以...
2017-02-11 -
十個月寶寶吃什麼好 營養食譜推薦
當寶寶十個月的時候,在飲食的選擇上需要根據寶寶的身體營養需求確定。不過很多媽媽都覺得不知道十個月寶寶適合哪些食物?別著急,現在就一起來看看十個月寶寶食譜大全,掌握適合寶寶的最佳飲食。 一、蘋...
2017-02-11 -
營養美味兩不誤 3款幼兒營養食譜推薦
幼兒營養食譜之栗子茯苓棗粥: 這道粥類營養豐富,能夠幫助寶寶健脾益腎,補氣益血,補脾利濕,對寶寶的腸胃有很好的溫補作用,同時還能夠促進寶寶的睡眠品質的提高呢!可以說,這道粥很適合給寶寶當做早餐...
2017-02-11 -
治療小兒腹瀉 肚臍療法推薦
神闕穴具有總理人體諸經百脈,聯絡五臟六腑,四肢百骸,五官九竅,皮肉筋膜的生理特徵,故有“臍為五臟六腑之本,元氣歸藏之根”之說,臍療即使不同性味的藥物作用於臍部,通過對臍部穴位的刺激作用,經過皮膚...
2017-02-11 -
促進寶寶大腦發育 適合0-3歲寶寶遊戲推薦
相信大家都知道,父母與孩子的互動越早、越多,越有助於開發孩子的感官能力、運動能力和智力。媽媽與孩子最好的溝通方式就是遊戲。 科學研究發現,嬰兒時期是孩子大腦發育的高峰期。出生後12個月,嬰兒腦...
2017-02-11 -
幫助孩子長高 推薦四個方法
10月8日,有網友曬出一組趙薇與老公黃有龍、女兒小四月一同回老家的照片。照片中,一家三口逛了某品牌汽車的4S店,趙薇穿一身黑衣心情大好,還與工作人員合了影。久未露面的小四月穿著粉嫩上衣紮著馬尾,似...
2017-02-11 -
美麗不打折 適合孕媽氣質短髮髮型推薦
今日立夏,夏天到了就意味著各種熱各種曬,也到了長髮MM最憂愁的季節:長髮披肩不免有些煩悶,而剪短髮又捨不得。而對於孕媽咪來說,過長的頭髮打理起來更是不方便,所以,天熱了懷孕了,孕媽咪們是時候該剪...
2017-02-11 -
不同場合孕婦鞋的搭配推薦
每個人總是準備著多個面具,在不同的場合選擇戴上不同的面具。同樣的,孕媽媽的鞋櫃裡也要準備幾雙風格各異的鞋子,以適應各種不同的場合。鞋子,往往能體現一個人品味的高低,千萬不能泛泛而選。 ★休閒風...
2017-02-11 -
寶寶冬天該穿什麼鞋才好 冬季寶寶鞋子推薦
寶寶冬天該穿什麼鞋才好 還不會走路的小寶寶,出門可以穿包住腳的連體棉衣或者加厚的小棉軟底鞋,室內有暖氣可以穿厚襪子、軟底鞋,沒暖氣的話還是要穿加厚的軟底鞋。學走和已經會走的寶寶,冬天外出要穿...
2017-02-11 -
如何正確給孩子補充營養 營養食譜推薦
小孩營養補充原則 1.選材要科學。在孩子的營養補充方面,食材的選擇要科學合理。飲食均衡對於人體健康來說是非常重要的。在孩子的營養食譜準備過程中,葷素搭配要足夠合理,還要是和孩子的年齡以及發育...
2017-02-11 -
懷孕1個月食譜推薦
懷孕1個月營養提示 第一個月的孕婦一般感覺比較輕鬆,沒有什麼特別的不適,但是這個時期對胎兒的發育來說非常重要,所以准媽媽的營養攝入也不能放鬆。這個月孕婦營養食譜要富含葉酸、蛋白質、維生素和礦物...
2017-02-11 -
懷孕2個月食譜推薦
懷孕2個月營養提示 這個月是胎兒器官形成的關鍵時期,最原始的大腦已經形成,這一時期的飲食營養主要以富含維生素、微量元素鋅以及易於消化、蛋白質含量豐富的食物為主。當然,葉酸的補充也要繼續進行。這...
2017-02-11