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精子健康的12條飲食建議
都市里男性精液質量越來越低，若要個健康的寶寶，專家提醒在飲食上可不能隨便。 在這競爭的社會機制中，為了自己的下一代能生存下去，飽經競爭風霜的準爸爸在考慮自己后代的時候，比誰都清楚，只有身體強健，心理...
2011-02-19 -
如何確保精子卵子的質量
年輕的爸爸媽媽們準備生育新寶寶前，建議注意精子和卵子的質量。這樣一定程度能避免孩子的先天性缺陷。主要從以下幾個方面入手： 飲食“十二不要”：確保精子卵子質量 在孕前，準爸爸媽媽都應該在飲食上...
2012-03-11 -
如何提高精子的質量
不穿緊身褲 如果你有穿緊身褲的習慣，現在可得改一改了。無論是你酷愛的牛仔褲還，還是過緊的內褲，都會讓你的睪丸透不過起來，無法保持涼爽，造成生精功能的減退。因此，應盡早讓自己脫離緊身褲的束縛，選擇舒...
2011-02-27 -
什么措施能增加精子的數量、提高精子的質量？
相關標簽：精子 質量 除了人人盡知的不要吸煙和酗酒外，準爸爸還要注意如下幾點： 1、有人把韭菜當偉哥來助性，其實韭菜農藥含量特別高，很難去毒，對男性生殖危害大，盡量不吃。 2、現在長得又肥又大的...
2011-03-04 -
高智商更具備高質量精子
這是英國一個研究小組在分析了一些參加過越戰的美軍老兵的有關數據后得出的。 研究結果顯示，那些在智力測試中表現更好的人的精子更加活躍。這項刊登在《智慧》雜志上的研究似乎支持此前的一種理論：決定人類智力...
2011-02-26 -
精子健康12條飲食建議
都市里男性精液質量越來越低，若要個健康的寶寶，專家提醒在飲食上可不能隨便。 給精子健康12條飲食建議 在這競爭的社會機制中，為了自己的下一代能生存下去，飽經競爭風霜的準爸爸在考慮自己后代的時候，比誰...
2011-02-26 -
哪些因素會影響精子的質量？
1、煙酒 吸煙一直以來都是影響身體健康的大敵，對精液的影響同樣明顯。很早就有國外研究表明，吸煙者與非吸煙者相比，精液質量的各主要指標都顯著降低，精子的畸形率升高，精液中白細胞數量增加。煙草中產生...
2011-03-08 -
提高男性精子品質的飲食
新的科學研究發現，精子的生存需要優質蛋白質、鈣、鋅等礦物質和微量元素，精氨酸及多種維生素等，如果偏食，飲食中缺少這些營養素，精子的生成會受到影響，精子品質也會受到影響， 男性多吃下面幾類食物： 動...
2017-02-15 -
別讓飲食壞了“精子”“卵子”
飲食禁忌 1、避免吃各種“污染”食品 應儘量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品，熟食。水果等要洗淨後才食用，以避免農藥殘留。 2、避免吃含咖啡因的食品 準備懷孕的女性不要過...
2016-09-21 -
健康受孕，別讓飲食“壞”了精子與卵子
受孕是一個複雜的生理過程，眾所周知，成功受孕有幾個必備條件：女性能排出正常的卵子，男性精液正常並含有正常的精子；卵子和精子能在輸卵管內相遇並結合；受精卵能順利在子宮內膜內著床。 備孕期間的夫妻要注意...
2016-10-02 -
7大破壞男性精子的飲食“兇手”
哪些食品會導致男性精子受損，備孕爸爸要特別注意，要好孕必須有所付出，什麼要少吃什麼該多吃這裡面有著不同的講究。高品質的受精卵是懷健康寶寶的開始，備孕爸爸要懂得飲食學問，抓住破壞好孕的飲食“兇手”非...
2013-11-22 -
可以提高男性精子品質的飲食盤點
新的科學研究發現，精子的生存需要優質蛋白質、鈣、鋅等礦物質和微量元素，精氨酸及多種維生素等，如果偏食，飲食中缺少這些營養素，精子的生成會受到影響，精子品質也會受到影響，男性多吃下面幾類食物： 動物...
2012-08-17 -
准爸爸要密切關注飲食 吃什麼補精子
精子品質是衡量男性生殖健康好壞的重要標準，一旦精子出了問題，不及時調理改善，就很可能發展成男性不育症，因此，補精子是備孕男性的重要工作，生活中有很多食物對精子品質的提高起很大的作用，經常食用可有效...
2017-02-20 -
飲食進補讓精子生龍活虎
很多育齡男性正處於事業打拼階段，一忙起來，在吃的方面很不講究。專家表示，適當的飲食進補可起到提高精子品質的作用： 一、要注意攝入足量的優質蛋白質，特別是精氨酸，它是精子生成的重要物質，可提高性...
2017-02-23 -
男性如何用飲食提升精子量
作為人類生息繁衍的重要成員，精子絕對是不可或缺的，它的品質與數量直接決定了男性的生育能力。而現在社會男性不育症中有很大一部分是因為精子含量過低造成的，在排除了身體器官功能障礙的原因後，飲食的調理是...
2011-04-26 -
飲食危害精子 不能不防
專家介紹，近年男性精液品質在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。譬如：過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱毯，高溫會...
2017-02-28 -
改善精子品質從生活習慣和飲食開始
新生命是男性精子和女性卵子的結合。優質的精子不僅能大大提高懷孕的幾率，更是保障優生優育的前提條件。那麼，如何提高精子品質？提供精子品質可以從哪方面入手呢？生活習慣和飲食兩大方面會是很好的選擇。 一、...
2017-03-04 -
飲食影響子宮環境 更適合攜帶X或Y精子
研究發現吃鹹食有助生男孩 國有個老說法，叫“酸兒辣女”，人們常常覺得母親飲食對寶寶性別起到一定作用。而南非有一種“鹹男甜女”的說法，最近得到了科學家的證實。據英國《每日郵報》11月29日報導，...
2017-03-05 -
哪些飲食可以提高男性精子品質
備孕期間的飲食習慣總是會跟著節奏作出相應的改變，男性也是不例外的，為了能夠讓精子更加剛勁有力，容易受孕，男性該如何調整自己的飲食呢？ 一、新的科學研究發現，精子的生存需要優質蛋白質、鈣、鋅等礦物質和...
2017-03-06 -
如何通過飲食養出優質精子
俗話說“民以食為天”，吃得好身體就好。對於男性來講，合理科學的營養膳食補充在一定程度上對精子品質有影響，想要提高精子品質的男性朋友不妨看看。 優質蛋白質與精氨酸 優質蛋白質是形成精液的主要原材料。含...
2017-03-06
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3回答
怎樣提高精子品質？飲食注意要注意哪些？
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6回答
精子品質差跟飲食有關係麼
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3回答
男士備孕應該怎麼飲食保證精子治療？
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3回答
男性備孕期間如何飲食？吃什麼補精子？
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3回答
備孕吃什麼能補精子？男性備孕飲食要注意什麼？