-
糖醋裡脊怎麼做好吃
糖醋裡脊好吃的做法一 材料：裡脊肉300g、番茄醬1.5湯匙、薑1塊、鹽1茶匙、黑胡椒1茶匙、白糖1湯匙、芝麻1茶匙。 做法： 1、裡脊若是想要好切，就放進冰箱凍硬。 2、裡脊切絲，...
2016-12-15 -
奶湯芹蔬小排骨
如果將牛奶作為製作菜肴的輔助原料，不僅會讓菜肴帶有特殊的色澤及奶香味，打開3~6歲寶寶的食欲，還能起到護牙固齒的作用。 奶湯芹蔬小排骨 原料：豬小排500克，胡蘿蔔、鮮蘑菇各100克，西芹200克...
2010-02-11 -
兒童食譜營養花樣飯：糖醋排骨蓋飯
材料 排骨250公克，洋蔥塊20公克，青椒塊20公克，紅甜椒塊20公克，白飯1碗，蕃茄醬2大匙，糖2大匙，鹽少許，白醋2大匙，米酒1大匙，水2大匙，鹽少許，米酒1大匙，香油1小匙，太白粉2大匙，水...
2016-11-04 -
兒童食譜麵條類：糖醋麵條
用料 香醋 3勺 白糖 3勺 老抽 1.5勺 鹽 一點點 水 2勺 雞精 0.5勺 大蒜 3瓣，切末 麵條 一人份 糖醋麵條的做法 上述調料除了大蒜之外調成汁，待用。 煮好麵條，再順便下點自己愛吃...
2016-10-21 -
營養食譜：糖醋帶魚
配料：帶魚500克，薑2片，蔥1根切段，蒜茸l勺，糖及醋各4勺，水3/4杯，生粉l勺，酒1勺。 做法：將帶魚沖洗乾淨，抹幹水分，切塊，用少許鹽、酒稍醃，撲上生粉;鍋下油，將帶魚放入油鍋內炸約10分...
2014-12-02 -
糖醋捲心菜增加產婦食欲
糖醋捲心菜增加產婦食欲 原料：捲心菜250克，植物油15克，白糖20克，醋、醬油各10克，鹽3克，花椒5粒。 製作： 1、 捲心菜擇洗乾淨，切成小塊。 2、 炒鍋上火，放入植物油燒熱，下花椒炸出香...
2008-06-10 -
糖醋萵筍
通乳調理 主料： 萵筍 1000克 調料： 白砂糖 100克 醋 50克 鹽 6克 製作工藝 1.將萵筍去皮、去筋，洗淨，切成4釐米長的條，用鹽拌勻醃1小時，控去水，再用潔布搌幹水。 ...
2008-06-10 -
孕期開胃食譜 糖醋帶魚
糖醋帶魚 原料：新鮮帶魚500克，植物油、醋、白糖、醬油、料酒、蔥花、薑適量。 做法：先把帶魚的頭、尾、內臟及肚內黑膜、腮等去掉，然後沖洗乾淨;把帶魚切成10公分長的段，用適量料酒、薑絲...
2015-10-30 -
十個月寶寶的餵養之糖醋嫩藕的做法
糖醋嫩藕，適宜於10個月以上。蓮藕，微甜而脆，十分爽口，藥用價值相當高，是老幼婦孺、體弱多病者上好的食品和滋補佳珍。藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富...
2017-02-20 -
補鈣食譜：小排骨黃豆湯
原料：排骨100克，鮮黃豆60克、薑、鹽、香油少許 製作方法： 1、 排骨洗淨，用沸水焯掉血水備用。 2、 黃豆洗淨後泡10分鐘備用。 3、 將排骨和黃豆一起放入鍋裡，加入姜片和水用大火煮開，然後...
2014-11-16 -
糖醋魚絲
菜系及功效：川菜 孕婦菜譜 學齡期兒童食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 口味：糖醋味 工藝：溜 糖醋魚絲的製作材料： 主料：草魚1000克 調料：大蔥15克,薑10克,澱粉(玉米)30克,...
2011-08-15 -
產後媽咪首先葷菜食品：糖醋雞翅
你還不知道吧，糖醋醃雞翅有穩定血糖值，預防妊娠反應，下面就來給大家介紹它是怎麼做滴~~ 材料1人份(熱量1267千焦，煙酸3.6毫克) (1)在雞翅上微上點酒，再抹上澱粉。 (2)將調味料...
2008-11-12 -
孕婦防流產食譜：糖醋蓮藕
孕婦防流產食譜：糖醋蓮藕原料 蓮藕500克，花生油30克，香油、料酒各5克，白糖35克，米醋10克，精鹽1克，花椒10粒，蔥花少許。 製作方法 1、將蓮藕去節、削皮，粗節一剖兩半，切成薄片，...
2010-02-07 -
2歲寶寶食譜 小排骨黃豆湯的做法
2歲寶寶食譜：小排骨黃豆湯 適用寶寶：2歲起 材料：排骨100克，鮮黃豆60克，薑1片，鹽、香油各適量 做法： 1、排骨洗淨焯去血水;黃豆沖洗後，泡10分鐘。 2、排骨和黃豆一起放入鍋...
2014-03-19 -
防妊娠反應可吃糖醋醃雞翅
穩定血糖值，預防妊娠反應 【糖醋醃雞翅】 材料1人份(熱量1267千焦，煙酸3.6毫克) (1)在雞翅上微上點酒，再抹上澱粉。 (2)將調味料混合均勻並加些薑絲，在鍋裡煮一下，製成醃制汁。 (3)...
2008-11-03 -
治孕吐食譜：糖醋胡蘿蔔
=PADDING-TOP:5PX>糖醋胡蘿蔔 功效：增進食欲，緩解孕婦妊娠嘔吐，適合孕早期食用。 原料：胡蘿蔔250g，白糖25g,米醋13g，精鹽、香油各適量。 制法： 1、 將胡蘿蔔去根...
2008-06-11 -
懷孕早期食譜：糖醋黃魚
懷孕早期打多數的婦女都會有孕吐的現象，孕前喜歡吃的食物孕後都吃不下。有些的嚴重的，光是聞到味道都會吐得稀裡嘩啦，但是不吃營養跟不上會影響胎兒的生長發育。下面介紹一款即營養又開胃的食譜：糖醋黃魚。 ...
2010-05-08 -
魂牽夢繞的家常味：糖醋排骨的做法
難度: 中度 時間: 30 分鐘 營養: 卡路里 大約 348 / 蛋白質 30克 / 碳水化合物 7克 / 脂肪 20克 食材（4份數） 500 克 豬肋排 1 湯匙 鹽（分次使...
2016-09-02 -
糖醋海帶－孕前簡單美味營養食譜
海帶含碘量極高，是體內合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀髮潤澤烏黑。糖醋海帶是孕前的一款好食譜。 糖醋海帶－孕前食譜 主料： 海帶（鮮） 500克 調料： 花生油 30克 白砂糖 10...
2017-02-23 -
防妊娠反應 吃糖醋醃雞翅
穩定血糖值，預防妊娠反應 【糖醋醃雞翅】 材料1人份(熱量1267千焦，煙酸3.6毫克) (1)在雞翅上微上點酒，再抹上澱粉。 (2)將調味料混合均勻並加些薑絲，在鍋裡煮一下，製成醃制汁。 (3)...
2010-07-07
