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孕早期食譜：糖醋黃魚
糖醋黃魚 糖醋黃魚 材料 鮮黃魚1條，青豆、胡蘿蔔丁、春筍丁各20克。 調料 水澱粉、植物油、白糖、醋、醬油、料酒、蔥末各適量。 做法 1. 黃魚處理好，洗淨，在魚身兩面劃上...
2017-03-07 -
媽媽月子廚房 木瓜帶魚的做法
木瓜有很強的催乳和豐胸作用，當然在月子裡吃燉魚也能補充豐富的營養哦。它們的結合也是一道美味佳餚，下面我們來看看月子裡的營養食譜吧。 木瓜帶魚（豐胸水果私房菜） 木瓜帶魚的做法 原...
2017-03-08 -
糖醋排骨 孕期好食譜
如果孕早期鈣和磷的攝入量不足，會影響以後胎兒的骨骼發育，會生成矮小兒。排骨含鈣、磷較豐富，加醋烹調，鈣容易溶解吸收，是孕婦妊娠早期的可口菜肴和保健佳品，能滿足胚胎、胎兒骨骼發育的需要。接下來，小編...
2017-03-08 -
哺乳媽媽該怎麼食用帶魚
帶魚，又稱裙帶魚、牙帶魚，因為它身體側扁，呈帶狀，尾細長如鞭而得名。帶魚肉肥刺少，味道鮮美，營養豐富。 帶魚與母乳 帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，可以讓媽媽乳汁變為寶寶的...
2017-03-10 -
中班美術熱帶魚教案
1 中班美術熱帶魚教案：美麗的熱帶魚 活動設計背景 自然角的魚缸裡有幾條金魚，孩子們非常感興趣，一有空三三兩兩的孩子們就會跑去觀賞、去摸它。由此，我就想到了熱帶魚，它會是學生喜歡的題材，學生愛...
2017-03-10 -
糖醋魚卷 孕期食譜
懷孕期間，孕媽媽需要補充鈣、鉀等營養元素。那麼，接下來小編將要為你介紹鱖魚。孕媽媽知道鱖魚這種魚嗎？你知道它有什麼功效嗎？接下來，我們一起去看看吧。 糖醋魚卷 孕期食譜 鱖魚含有蛋白質...
2017-03-12 -
糖醋圓白菜－孕期孕媽媽的營養食譜
圓白菜中含有大量人本必需營養素，如多種氨基酸、胡蘿蔔素等，其維C含量尤多，這些營養都具有提高人體免疫功能的作用。糖醋圓白菜是孕期的一款好食譜。 主料： 圓白菜 300克 輔料： 柿子椒 3...
2017-03-13 -
懷孕期間增強體質食譜：糖醋鯛魚片
孕期食譜：糖醋鯛魚片 材料 潮鯛魚、洋蔥、豌豆莢、地瓜粉、紅蘿蔔、太白粉、蔥末、薑末。 調味料 糖、醋、蕃茄醬、水。 醃料 醬油、米酒。 作法 1、潮鯛魚切片加醃料醃約30分鐘，洋蔥、紅蘿蔔...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽調理食譜：清蒸帶魚
清蒸帶魚 原材料： 帶魚（新鮮）400克，玉米須15克，精鹽、紹酒、生薑、蔥段、蔥花、植物油各適量。 孕期幫助孕媽媽強身補血 生薑泥鰍湯 製作方法： 1、帶魚洗淨，切成段；玉米須水煎成汁...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽的理想食品：幹煎帶魚
懷孕期間准媽媽的理想食品：幹煎帶魚 幹煎帶魚 材料 帶魚1條。 調料 植物油、麵粉、蔥絲、薑片、蒜片、鹽、醬油、醋各適量。 做法 1、帶魚去頭、內臟，洗淨，切段，瀝幹，備用。 2、鍋內放油，...
2017-03-14 -
妊娠糖尿病食譜：糖醋山藥蛋塊
食譜原料： 山藥500克、白砂糖50克、醋50克、小麥麵粉50克、山茶油（一定要純山茶油）。 製作方法： 1、將山 [標籤:標籤]洗淨，去皮，切成滾刀塊。 2、炒鍋燒熱，加植物油適...
2017-03-15 -
糖醋蛋花湯-懷孕早期清淡補益
糖醋蛋花湯 材料：蛋2個 調料：米醋、糖各適量 糖醋蛋花湯-孕早期清淡補益 做法： 1、將蛋打散，加入米醋再攪勻。 2、鍋中加入適量清水，煮沸後，將蛋液淋入呈蛋花狀，再煮...
2017-03-15 -
兒童菜譜豆腐類：糖醋豆腐
材料 豆腐2塊，雞蛋2個，番茄醬，陳醋，白糖，濕澱粉 做法 1.雞蛋只取蛋清用，蛋清裡放入些生粉，一起打勻散； 2.豆腐切成厚塊，裹上蛋清，放在油鍋裡炸成兩面金黃（裡有細孔洞裡最佳）時取出待用； ...
2017-04-24 -
帶魚
試管嬰兒移植後能吃帶魚嗎帶魚屬於高蛋白食物，試管嬰兒移植後可以食用帶魚，食用帶魚對於身體沒有影響的。備孕能吃帶魚嗎備孕期間是可以吃帶魚的，頭三個月是大腦發育的最佳時期，吃海產品寶寶聰明，帶魚是魚類，...
2017-07-02 -
中餐廳張亮做的糖醋排骨做法 糖醋排骨怎麼做
1 中餐廳張亮做的糖醋排骨做法 做法： 1、首先加入蔥、蒜末、番茄醬爆香。 2、加入適量的白糖攪勻(這樣可以中和番茄的酸度)。 3、然後倒入事先炸好的排骨和洗好的彩椒翻炒。 4、只...
2017-08-03 -
兒童四季食譜：糖醋玉米花生雞丁
材料 去骨雞腿 2片 花生粒 適量 蔥 1根 蒜頭 五瓣 玉米粒 1/4罐 醬油 1大匙 米酒 1大匙 太白粉 1大匙 番茄醬 2大匙 烏醋 1大匙 醬油 1大匙 糖 1大匙 做法 step1 1...
2017-09-21 -
最有效的下奶餐——木瓜燒帶魚
【原料】帶魚1條，木瓜1/2個，蔥段、薑片、醋、鹽、醬油、料酒各適量。 【做法】1、將帶魚去鱗、內臟，洗淨，切長段；木瓜洗淨，削去瓜皮，除去瓜子，切塊。2、砂鍋置火上，加入適量清水及帶魚、木瓜...
2015-08-11 -
孕1月食譜：木瓜燒帶魚，補維生素B12
原料: 帶魚200克，木瓜150克，蔥花、薑片、醋、鹽、料酒、植物油各適量。 做法: 1、 將帶魚去內臟，洗淨，切段。 2、 木瓜洗淨，去皮，去子，切塊。 3、 油鍋燒熱，放入蔥花、薑片炒香，放入帶...
2015-11-30 -
6歲4季度食譜：糖醋小排
原料： 豬小排500克，蔥3克，薑2克。 調料： 香醋5克，鹽2克，老抽5克，生抽5克，八角2克，綿白糖2克，芝麻2克，味精2克。 做法： 1. 豬小排洗乾淨，剁成小塊;鍋中放入適量清水...
2016-05-26 -
寶寶美食——糖醋排骨
排骨含鈣、磷較豐富，加醋烹調，鈣容易溶解吸收，是孕婦妊娠早期的可口菜肴和保健佳品，能滿足胚胎、胎兒骨骼發育的需要。 如果孕早期鈣和磷的攝入量不足，會影響以後胎兒的骨骼發育，會生成矮小兒。 原料...
2016-05-27
