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月子食譜－龍眼雞翅
·配 料:肉雞翅膀12只，龍眼200克，花生油75克，紅葡萄酒100克，白糖20克，醬油10克，鹽4克，味精2克，水澱粉10克，糖色少許，湯1000克，蔥段15克。 ·特 色:此菜營養豐富。龍眼...
2017-02-15 -
糖醋煎蛋
兒童食譜火燒、酥餅類：肉桂曲奇兒童食譜火燒，酥餅類：奧利奧奶酥餅乾兒童食譜火燒，酥餅類：蛋白酥餅兒童食譜火燒，酥餅類：奶油酥餅兒童食譜火燒酥餅類：黃橋糖燒餅兒童食譜火燒，酥餅類：鍋貼餃子雞蛋小蝦餅香...
2017-02-16 -
孕期不適食譜：大蒜雞翅
原料：雞翅250克，香菇1朵，新鮮百合1朵，胡蘿蔔1根，植物油、鹽、大蒜適量。 製作：香菇用水泡軟，去蒂備用，香菇水留做燉湯用;百合洗淨後一片片剝開;雞翅先以熱水氽燙後撈起，鍋中加香菇水及香菇、大...
2017-02-16 -
孕婦補鈣食譜：豆燜雞翅
原料：黃豆50克、水發海帶50克、胡蘿蔔條50克、雞翅4只。 制法：黃豆、海帶加蔥薑等調料煮熟，雞翅用花椒水、薑汁、鹽、蔥等醃制入味；炒鍋加油燒至8成熱，下入味好的雞翅，翻炒至變色，加其他原料及適...
2017-02-16 -
兒童營養食譜：香菇醬雞翅
材料 雞翅中10個、幹香菇10朵、黃醬3大勺、蔥、姜、香葉、桂皮各少許，大料一粒。 製作方法 編輯 1、雞翅洗乾淨放入小鍋中，加兩片姜，加水，煮開五分鐘後撈出，焯雞翅的湯去掉浮油後可以作他用 2、...
2017-02-16 -
煲湯食譜：雞翅豆湯
原料：雞翅500克，黃豆50克，香菇2朵，薑片、蔥、料酒和精鹽各適量。 雞翅豆湯的做法： 將香菇浸水後切成塊，與雞翅、黃豆同放入鍋中，加入薑片、料酒、精鹽和蔥攪勻，添入適量的清水，蓋好，用旺火煮沸...
2017-02-16 -
孕婦食譜：味極雞翅
孕婦食譜：味極雞翅 [原料/調料] 雞翅膀150克。花生油500克（實耗油60克）、鹽5克、雞精粉3克、美極醬油15克、糯米粉10克、紹酒10克、胡椒粉少許。 [製作流程] 1、雞翅膀洗淨，砍去頭節...
2017-02-16 -
孕婦食譜：蠔油雞翅飯
口味：鹹鮮難度：配菜(中級)時間：30-45分鐘分類：大眾菜 , 粥飯，孕婦食譜主料：翅中8 個，生抽1.5 大匙，蠔油1 大匙，冰糖10 克，大蒜拍一下（拍松即可不要拍碎）4 瓣，生薑3 片，大蔥...
2017-02-16 -
孕婦食譜：糖醋帶魚
口味：酸甜難度：切墩(初級)時間：30-45分鐘分類：大眾菜 , 水產，孕婦食譜主料：鮮帶魚250克輔料：生薑適量蔥白適量醬油適量白糖適量香醋適量紹酒適量精鹽少許植物油適量讓孕婦增加食欲的糖醋帶魚的...
2017-02-16 -
孕期食譜：糖醋黃魚
黃魚營養豐富，是海味中的佳品，富含碘、鈣、鐵、磷、蛋白質、脂肪、維生素Bl、維生素B2、尼克酸等。中醫認為黃魚有甘溫開胃，補氣填精的功效。孕婦多食有利強身健體和胎兒的神經系統發育。 原料： 新鮮黃...
2017-02-16 -
產婦食譜：糖醋包菜
菜系及功效：產婦菜譜 糖醋包菜的製作材料：主料：包菜250克輔料：白糖,醋各15克,醬油,油各10克,鹽鹼地５克,花椒5粒。教您糖醋包菜怎麼做，如何做糖醋包菜才好吃將包菜洗淨切塊。油鍋燒熱後先炒花椒...
2017-02-16 -
孕期食譜：糖醋脆皮魚
此菜富含鈣、磷、鐵及蛋白質、脂肪及多種維生素，適於孕婦食用，尤其對缺鈣等患者有一定的輔助治療作用。 原料： 鯉魚1條300克，幹冬菇5克，鮮辣椒5克，蒜10克，冬筍5克，蔥15克，澱粉35克，薑3...
2017-02-16 -
孕期食譜：糖醋蓮藕
此菜含有豐富的碳水化合物、維生素C及鈣、磷、鐵等多種營養素。蓮藕是傳統止血藥物，有止血、止瀉功效，有利保胎，防止流產。 原料： 蓮藕500克，花生油30克，香油、料酒各5克，白糖35克，米醋10克...
2017-02-16 -
紅燒雞翅-孕中期胎兒發育食譜
紅燒雞翅 材料:雞翅中500克 調料:醬油1小勺，鹽1小勺，糖1大勺，蔥段、薑片各少許 做法: 1.將雞翅中用水焯一下，撈出備用。 2.鍋中熱油，放入1大勺糖炒至融化起泡，呈金黃色時，放入雞翅中用...
2017-02-16 -
糖醋小排的正宗做法
糖醋小排的正宗做法一 材料：小肋排300g、大蔥2段、薑3片、綿白糖3湯匙(45g)、香醋2湯匙(30ml)、醬油2湯匙(30ml)、鹽1/2茶匙(3g)、油500ml(實耗20ml)、白芝麻1...
2016-12-26 -
減肥開小灶糖醋白蘿蔔 盛夏前最後一次掙扎
3月不減肥，4月徒傷悲？非也，應該是未來的5、6、7、8、9、10月都是徒傷悲！如果不趁這個時候開個減肥小灶，你就等著到時候跪看各路美（心）少（機）女（婊）露腰露背露大腿吧。所以今天視頻君要給大家...
2017-02-18 -
好孕吃出來，解膩止嘔香橙雞翅各有妙招！
香橙你肯定吃過，雞翅你也絕對啃過，那麼香橙雞翅呢？聽到這個名字，估計不少的麻麻們都開始腦補了，香橙搭配雞翅，這是個什麼味兒呀？要說香橙，那叫一個清甜可愛+酸爽，麻麻們應該都愛吃香橙。至於雞翅，一般...
2017-02-18 -
正宗糖醋魚塊怎麼做
正宗糖醋魚塊怎麼做：做法一 材料：青魚中段400g、油適量、鹽適量、香蔥2根、蒜1瓣、薑1小塊、料酒2湯匙、亨氏番茄醬2湯匙、白醋1湯匙、白糖1湯匙、醬油1湯匙。 做法： 1、魚塊洗淨加...
2017-01-10 -
常吃雞翅會導致兒童性☆禁☆早☆禁☆熟？
民間一直流傳，說經常吃雞，特別是雞翅膀，會使得兒童提早發育，實際上真是如此嗎？母雞自身帶有雌性荷爾蒙研究發現，過量的雌激素會致癌。許多民眾都喜歡吃白切雞，挑嘴的便會嫌生雞（公雞）的肉比較粗糙，喜歡吃...
2017-02-18 -
多吃雞翅會導致兒童性☆禁☆早☆禁☆熟
母雞自身帶有雌性荷爾蒙研究發現，過量的雌激素會致癌。許多民眾都喜歡吃白切雞，挑嘴的便會嫌生雞（公雞）的肉比較粗糙，喜歡吃母雞。這樣就很難避免會吸收到母雞體內自然分泌的雌激素。農場負責人提醒大家買母雞...
2017-02-18
