-
肉類食物有哪些
肉類食物中,人食用得最多的,是畜肉和禽肉這兩種。提供畜肉的家畜主要是豬、牛以及羊;提供禽肉的家禽主要是雞、鴨以及鵝。 一般來說,人食用畜肉的量遠大於禽肉,這應該是由於獸類的體型遠大於禽類的緣故,故而...
2017-02-11 -
孕婦能吃菌類食物嗎
孕婦可以吃菌類,不過要保證是食用菌,一些平時吃得很稀少的、不常見菌類最好不要吃。 食用菌的特點為高蛋白,無膽固醇,無澱粉,低脂肪,低糖,多膳食纖維,多氨基酸,多維生素,多礦物質。食用菌集中了食品的一...
2017-02-11 -
孕晚期貧血應禁忌的四類食物
孕晚期貧血應禁忌的四類食物 1、不能吃太多的膳食纖維。如果每天吃下去的纖維超過50克,就可能降低蛋白質的利用率,還會影響礦物質吸收。而粗糧正含有豐富的膳食纖維。其次,燕麥、蕎麥、玉米等穀類以及綠豆...
2017-02-11 -
孕婦熬夜後怎麼辦 孕媽熬夜後非吃不可的四類食物
如今,由於各種電子通訊設備的普及,從而人們越來越多的開始玩耍電子設備,玩著玩著時間就過了,然後慢慢的就形成了熬夜的習慣,尤其是現在的年輕人,覺得自己不熬夜都不能睡著。 但事實上,我們都知道,熬夜對我...
2017-02-12 -
產後月子裡不可吃的三類食物
1、孕婦不可吃巧克力 產後的媽媽整天嘴裡吃著巧克力,不僅會影響食欲,還會致使身體發胖,而導致必需的營養素缺乏.因此,為了孕婦的身體健康,產後的媽媽儘量不要吃巧克力. 孕婦如果過多地食用巧克力,會對哺...
2017-02-12 -
孕婦不可吃的七類食物
第一類、寒涼生冷食物:如雪糕、霜淇淋、冰凍飲料等.祖國醫學認為孕婦在產後身體氣血虧虛,應多進食溫補的食物,以利氣血恢復.如果產後進食生冷或寒涼食物,會不利於氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,...
2017-02-12 -
五類食物營養是寶寶大腦發育的必備品
孩子吃什麼食物能夠幫助大腦發育?科學研究表明,嬰幼兒早期是大腦發育的關鍵期,通過多種營養成分的補充可以使腦神經細胞活躍,思考及記憶力增強,為寶寶的智慧發展奠定良好的基礎。然而面對諸多營養豐富的食物,...
2017-02-12 -
孕婦食用含煙醯胺類食物 可預防嬰兒濕疹
嬰幼兒皮膚紅腫、乾燥及發癢很普遍,因而很多父母絞盡腦汁的想減輕孩子的濕疹症狀。據英國《每日郵報》報導,最新研究發現,對付濕疹的關鍵不是治療而是預防。 研究發現,肉、魚、蘑菇以及堅果中的煙醯胺...
2017-02-12 -
寶寶便秘吃什麼好 湯汁類食物可以防寶寶便秘
寶寶便秘吃什麼好?嬰兒便秘,是指腸中內容物運行遲緩,糞塊堅硬,大便次數比平日減少,甚至48小時以上無糞便排出。嬰兒平時習慣于2~3日排便1次,而並無便秘症狀者,不能視為便秘;有的便次雖不減,但糞便幹...
2017-02-12 -
各類食物鋅含量
生蠔(含鋅量71.20毫克/100克); 小麥胚芽(含鋅量23.40毫克/100克); 山核桃(含鋅量12.59毫克/100克); 鮮扇貝(含鋅量11.69毫克/100克); 豬肝(含鋅量...
2017-02-12 -
濕疹不能吃什麼 濕疹寶寶不宜吃海鮮類食物
濕疹是一種嬰幼兒很常見的表皮的炎症,其特點為急性期皮損多形性(紅斑、 丘疹 、 水皰 等),有滲出傾向,自覺搔癢;慢性期常以苔蘚樣變為主,易反復,在治療上也存在一定的難度,而濕疹又是皮膚病中最常見...
2017-02-12 -
孕婦防輻射要常吃六類食物
眾所周知,長期使用電腦,接觸電腦輻射會對人產生危害,原因就是電磁輻射會導致身體發生過氧化反應。尤其是那些必須與電腦打交道准媽媽,更需要警惕電腦輻射帶給寶寶的傷害。長期接觸電腦輻射會對人產生危害,尤其...
2017-02-12 -
特別容易噎到孩子的6類食物 千萬別給孩子吃
美味零食是孩子們除了玩具之外的最大愛好。香甜爽滑的果凍、香脆的各種堅果小零食,以及鮮甜味美的各種海產品和麵包,都是孩子們超愛吃的食物。 適當讓孩子吃點零食有益健康,但像花生、瓜子、荔枝、龍眼、葡萄、...
2017-02-12 -
多吃兩類食物 有效預防兒童近視
近視人群逐漸增多,尤其是一些中小學生,患上近視的的比例正在逐年增長。預防兒童近視,除了要保持正確的坐姿,減少喜歡看電視時間和玩電腦遊戲之外,注重日常飲食也是至關重要的。因為研究發現,正確飲食有助於預...
2017-02-12 -
幾類食物可是寶寶頭腦發育的大忌,媽媽們千萬要注意
想要擁有一個聰明可愛的寶寶是每一位媽媽的心願,日常生活中有幾類食物對寶寶頭腦發育很有影響,但又是我們經常接觸的,所以一定要區別好,少給寶寶吃這些食物 寶寶的頭腦發育是各位媽媽最關心的事情,因此,就要...
2017-02-12 -
呵護子宮:這五類食物一定要吃
我們做女人的都知道,子宮是生兒育女的所在,是身體的重要部分,因此,子宮好就是身體好,想要保養子宮,一定要吃一下食物。 1、谷類 穀類裡面有著非常多的維生素E、蛋白質、澱粉等,同時要知道維生素E具有...
2017-02-13 -
寶寶奶類食物這樣選
嬰兒期的孩子主要是以母乳、配方奶等為主食,而幼兒期與學齡前的孩子,雖然可以和大人一樣進行規律的一日三餐,但是,每天還是很有必要添加適量的乳製品食物。那麼,家長該如何去幫孩子選擇配方奶和牛奶呢?哪種奶...
2017-02-13 -
寶寶想長高可多吃四類食物
哪個父母,不希望自己的寶寶長個高個子呢,那麼如何才能讓寶寶長高呢,好的飲食和好的營養是不可缺少。那麼,哪些食物有助於寶寶長高呢? 增高食物1:黑大豆 大豆是公認的高蛋白食物,其中蛋白質含量最高的要...
2017-02-13 -
為了寶寶好 孕期10類食物不要吃
懷孕的准媽媽一般都會因為孩子需要營養而吃的很多,但是准媽媽要注意,在需要營養的同時也要注意飲食的禁忌問題。 一些准媽媽在懷孕之前能夠吃的食物,到了懷孕以後就不適合自己吃了,原因在於它們會給你的健康...
2017-02-13 -
初添輔食 7類食物選擇需謹慎
在母乳喂哺4-6個月至1歲左右斷奶之間,是一個長達6-8個月的寶寶從吃奶到吃成人飯菜的過渡期。爸媽們都樂於為寶寶們購買或自製各種各樣營養美味的輔食,以期望寶寶們健康長大,但寶寶稚嫩的消化系統,對於食...
2017-02-14
-
1回答
孕期孕婦應該吃什麼益智類食物?
-
1回答
聽朋友說豆類含豐富微量元素,請問可以通過大量給寶寶吃豆類食物來補充微量元素嗎?
-
3回答
孕婦吃谷類食物對寶寶有好處嗎?
-
3回答
懷孕期間,可以吃蝦蟹類食物嗎?會不會影響寶寶?
-
1回答
小孩可以吃菌類食物嗎?
-
3回答
寶寶對魚蛋類食物過敏應該怎麼辦啊
-
1回答
小孩吃菌類食物有關係嗎?
-
2回答
請問懷孕期間是否可以吃冷飲類食物?
-
1回答
有損寶寶大腦發育的五類食物是哪些?
-
4回答
多吃奶類食物對寶寶的眼睛有好處,是這樣嗎?