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肉類食物有哪些
肉類食物中，人食用得最多的，是畜肉和禽肉這兩種。提供畜肉的家畜主要是豬、牛以及羊;提供禽肉的家禽主要是雞、鴨以及鵝。 一般來說，人食用畜肉的量遠大於禽肉，這應該是由於獸類的體型遠大於禽類的緣故，故而...
2017-02-11 -
孕婦能吃菌類食物嗎
孕婦可以吃菌類，不過要保證是食用菌，一些平時吃得很稀少的、不常見菌類最好不要吃。 食用菌的特點為高蛋白，無膽固醇，無澱粉，低脂肪，低糖，多膳食纖維，多氨基酸，多維生素，多礦物質。食用菌集中了食品的一...
2017-02-11 -
孕晚期貧血應禁忌的四類食物
孕晚期貧血應禁忌的四類食物 1、不能吃太多的膳食纖維。如果每天吃下去的纖維超過50克，就可能降低蛋白質的利用率，還會影響礦物質吸收。而粗糧正含有豐富的膳食纖維。其次，燕麥、蕎麥、玉米等穀類以及綠豆...
2017-02-11 -
孕婦熬夜後怎麼辦 孕媽熬夜後非吃不可的四類食物
如今，由於各種電子通訊設備的普及，從而人們越來越多的開始玩耍電子設備，玩著玩著時間就過了，然後慢慢的就形成了熬夜的習慣，尤其是現在的年輕人，覺得自己不熬夜都不能睡著。 但事實上，我們都知道，熬夜對我...
2017-02-12 -
產後月子裡不可吃的三類食物
1、孕婦不可吃巧克力 產後的媽媽整天嘴裡吃著巧克力,不僅會影響食欲,還會致使身體發胖,而導致必需的營養素缺乏.因此,為了孕婦的身體健康,產後的媽媽儘量不要吃巧克力. 孕婦如果過多地食用巧克力,會對哺...
2017-02-12 -
孕婦不可吃的七類食物
第一類、寒涼生冷食物：如雪糕、霜淇淋、冰凍飲料等.祖國醫學認為孕婦在產後身體氣血虧虛,應多進食溫補的食物,以利氣血恢復.如果產後進食生冷或寒涼食物,會不利於氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,...
2017-02-12 -
五類食物營養是寶寶大腦發育的必備品
孩子吃什麼食物能夠幫助大腦發育？科學研究表明，嬰幼兒早期是大腦發育的關鍵期，通過多種營養成分的補充可以使腦神經細胞活躍，思考及記憶力增強，為寶寶的智慧發展奠定良好的基礎。然而面對諸多營養豐富的食物，...
2017-02-12 -
孕婦食用含煙醯胺類食物 可預防嬰兒濕疹
嬰幼兒皮膚紅腫、乾燥及發癢很普遍，因而很多父母絞盡腦汁的想減輕孩子的濕疹症狀。據英國《每日郵報》報導，最新研究發現，對付濕疹的關鍵不是治療而是預防。 研究發現，肉、魚、蘑菇以及堅果中的煙醯胺...
2017-02-12 -
寶寶便秘吃什麼好 湯汁類食物可以防寶寶便秘
寶寶便秘吃什麼好？嬰兒便秘，是指腸中內容物運行遲緩，糞塊堅硬，大便次數比平日減少，甚至48小時以上無糞便排出。嬰兒平時習慣于2～3日排便1次，而並無便秘症狀者，不能視為便秘;有的便次雖不減，但糞便幹...
2017-02-12 -
各類食物鋅含量
生蠔(含鋅量71.20毫克/100克); 小麥胚芽(含鋅量23.40毫克/100克); 山核桃(含鋅量12.59毫克/100克); 鮮扇貝(含鋅量11.69毫克/100克); 豬肝(含鋅量...
2017-02-12 -
濕疹不能吃什麼 濕疹寶寶不宜吃海鮮類食物
濕疹是一種嬰幼兒很常見的表皮的炎症，其特點為急性期皮損多形性(紅斑、 丘疹 、 水皰 等)，有滲出傾向，自覺搔癢;慢性期常以苔蘚樣變為主，易反復，在治療上也存在一定的難度，而濕疹又是皮膚病中最常見...
2017-02-12 -
孕婦防輻射要常吃六類食物
眾所周知，長期使用電腦，接觸電腦輻射會對人產生危害，原因就是電磁輻射會導致身體發生過氧化反應。尤其是那些必須與電腦打交道准媽媽，更需要警惕電腦輻射帶給寶寶的傷害。長期接觸電腦輻射會對人產生危害，尤其...
2017-02-12 -
特別容易噎到孩子的6類食物 千萬別給孩子吃
美味零食是孩子們除了玩具之外的最大愛好。香甜爽滑的果凍、香脆的各種堅果小零食，以及鮮甜味美的各種海產品和麵包，都是孩子們超愛吃的食物。 適當讓孩子吃點零食有益健康，但像花生、瓜子、荔枝、龍眼、葡萄、...
2017-02-12 -
多吃兩類食物 有效預防兒童近視
近視人群逐漸增多，尤其是一些中小學生，患上近視的的比例正在逐年增長。預防兒童近視，除了要保持正確的坐姿，減少喜歡看電視時間和玩電腦遊戲之外，注重日常飲食也是至關重要的。因為研究發現，正確飲食有助於預...
2017-02-12 -
幾類食物可是寶寶頭腦發育的大忌，媽媽們千萬要注意
想要擁有一個聰明可愛的寶寶是每一位媽媽的心願，日常生活中有幾類食物對寶寶頭腦發育很有影響，但又是我們經常接觸的，所以一定要區別好，少給寶寶吃這些食物 寶寶的頭腦發育是各位媽媽最關心的事情，因此，就要...
2017-02-12 -
呵護子宮：這五類食物一定要吃
我們做女人的都知道，子宮是生兒育女的所在，是身體的重要部分，因此，子宮好就是身體好，想要保養子宮，一定要吃一下食物。 1、谷類 穀類裡面有著非常多的維生素E、蛋白質、澱粉等，同時要知道維生素E具有...
2017-02-13 -
寶寶奶類食物這樣選
嬰兒期的孩子主要是以母乳、配方奶等為主食，而幼兒期與學齡前的孩子，雖然可以和大人一樣進行規律的一日三餐，但是，每天還是很有必要添加適量的乳製品食物。那麼，家長該如何去幫孩子選擇配方奶和牛奶呢？哪種奶...
2017-02-13 -
寶寶想長高可多吃四類食物
哪個父母，不希望自己的寶寶長個高個子呢，那麼如何才能讓寶寶長高呢，好的飲食和好的營養是不可缺少。那麼，哪些食物有助於寶寶長高呢？ 增高食物1：黑大豆 大豆是公認的高蛋白食物，其中蛋白質含量最高的要...
2017-02-13 -
為了寶寶好 孕期10類食物不要吃
懷孕的准媽媽一般都會因為孩子需要營養而吃的很多，但是准媽媽要注意，在需要營養的同時也要注意飲食的禁忌問題。 一些准媽媽在懷孕之前能夠吃的食物，到了懷孕以後就不適合自己吃了，原因在於它們會給你的健康...
2017-02-13 -
初添輔食 7類食物選擇需謹慎
在母乳喂哺4-6個月至1歲左右斷奶之間，是一個長達6-8個月的寶寶從吃奶到吃成人飯菜的過渡期。爸媽們都樂於為寶寶們購買或自製各種各樣營養美味的輔食，以期望寶寶們健康長大，但寶寶稚嫩的消化系統，對於食...
2017-02-14
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1回答
孕期孕婦應該吃什麼益智類食物？
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1回答
聽朋友說豆類含豐富微量元素,請問可以通過大量給寶寶吃豆類食物來補充微量元素嗎？
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孕婦吃谷類食物對寶寶有好處嗎？
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懷孕期間，可以吃蝦蟹類食物嗎？會不會影響寶寶？
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小孩可以吃菌類食物嗎？
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寶寶對魚蛋類食物過敏應該怎麼辦啊
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小孩吃菌類食物有關係嗎？
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請問懷孕期間是否可以吃冷飲類食物？
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1回答
有損寶寶大腦發育的五類食物是哪些？
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多吃奶類食物對寶寶的眼睛有好處，是這樣嗎？