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哺乳期可以快走減肥嗎
現在許多人都選擇快走來健身，其實，快走不僅能健身還有很好的減肥效果。對於肥胖的人而言，快走是比較安全的減肥方法。肥胖的人由於體重較大，在跑步的時候，膝關節和腳踝受壓力較大，容易造成關節損傷。但是，快...
2017-02-19 -
寶寶吃母乳媽媽能減肥嗎
產後減肥寶寶的出生為新媽媽們帶來了無限喜悅，但同時媽媽也為肥胖而苦惱。如何擺脫產後臃腫的身材。那麼，寶寶吃母乳媽媽能減肥嗎？ 》》哺乳期減肥瘦身要當心 話說自從有了寶寶以後感覺越來越胖了，跟個小皮球...
2017-02-19 -
哺乳期能減肥嗎 怎樣正確的減
減肥瘦身對於現在的女人來說可謂是流行的，為了保持自己的身材也是煞費苦心的。但是對於哺乳期的媽媽說，哺乳期能減肥嗎怎樣正確的減？這個問題肯定是很受大家的喜愛的。現在我每天都為自己的肥胖身材而煩惱，因為...
2017-02-19 -
你真的肥胖嗎？你需要減肥嗎？
又到了春夏季節，你是不是又蠢蠢欲動地想要減肥了？這時候藥店裡溜達一圈，淘寶上逛一逛，朋友圈裡刷一刷，各種減肥藥可真是不少，到底要選哪一種呢？1 減肥藥在藥店裡轉一圈，各種功效的減肥藥真是種類繁多，名...
2016-05-04 -
懷孕前能節食減肥嗎
在日常飲食健康均衡的前提下，你可以在懷孕前減肥。但如果你打算懷孕前節食減肥，則要等達到減肥效果後再準備懷孕。如果你的日常飲食健康均衡，懷孕前減肥就沒什麼問題。但如果你打算懷孕前用節食的辦法減肥，或你...
2015-12-12 -
正在備孕期間可以減肥嗎
如果你的日常飲食習慣健康而均衡，那麼，在準備懷孕期間適當的減肥是沒什麼問題的。但是如果你正在進行節食減肥，建議最好推遲受孕計畫，直到你的體重接近自己的理想值再重新計畫備孕。關於減肥與懷孕之間關係的小...
2017-02-20 -
月子米酒能減肥嗎
1 月子米酒能減肥嗎? 月子米酒能減肥。 很多人認為米酒含糖量過高，熱量多不利於減肥，其實這是錯誤的看法。米酒中含有豐富的營養成分，喝米酒有補氣血、通腸胃的功效，經常食用的話可以輕身，達到減肥...
2016-08-31 -
冬天跑步不出汗能減肥嗎
1 冬天跑步不出汗能減肥嗎 冬天跑步主要掌握好方法，即便是不流汗也不會影響減肥效果的，而且專家表示，運動並不是出汗越多就越好，只要出微汗就可以了，適度的運動最重要。運動可以消耗熱量、改善微循環、調...
2016-11-03 -
家務勞動能夠代替運動減肥嗎？
很多家庭主婦都認為，她們每天都在運動，看孩子、洗衣服、做飯、打掃房間，一天下來也很疲勞，但這些家務勞動都不是運動，不能夠減去脂肪。為什麼呢？因為在一天的家務勞動中，無論是哪種都沒有使你身體處於擔負一...
2008-07-07 -
哺乳期可以減肥嗎 運動減肥方法推薦
哺乳期可以運動減肥嗎? 女性在哺乳期時段，如果是在初期的話，那麼產婦還是屬於身體恢復階段。產婦在分娩時，身體裡的結構會受到一定的創傷，元氣也是會受到一定的損傷，為什麼一直以為我們都有著做月子...
2015-07-28 -
氣功也能減肥嗎？
氣功是祖國醫學寶庫中的重要財富，氣功療法歷史悠久，源遠流長。遠在兩千年前，古代醫書及哲學書籍就有關於氣功的記載。 氣功是一種獨特的醫療保健方法，通過調身(姿勢)， 調心(意念)，調息(呼吸)，鍛煉...
2008-07-07 -
你還不減肥嗎？小心生不了孩子
體型瘦小的女性常擔心自己難以懷孕，可其實肥胖也是孕力的殺手之一，卻常常被人忽略。通過測試，看看肥胖對孕力的殺傷力到底有多大了吧。1.肥胖女性可能因患多囊卵巢綜合征無法懷孕？是 否是：多囊卵巢綜合征是...
2015-06-18 -
產後多久可以減肥 月子期間可以減肥嗎
很多女性在生完孩子後都會發現身材有一些變樣，這對愛美的女性來說無疑是一記沉重的打擊，於是，產後減肥就成了產婦最關心的問題，產後多久可以減肥呢？產後如何才能恢復好身材呢？產後恢復一直是很多產婦最關心的...
2016-07-14 -
吃石榴可以減肥嗎
1 吃石榴可以減肥嗎 吃石榴可以減肥。 石榴之中所含有的熱量大約是63大卡每一百克，所以含有的熱量適中。 石榴之中雖然含有一定的果糖，但是他所含有的熱量確實很少的，因為他所含有的碳水化合物...
2016-11-15 -
夏天吃西瓜減肥嗎 這樣吃西瓜瘦身又排毒
1 夏天吃西瓜減肥嗎 夏天吃西瓜只要方法得當是可以起到減肥的效果的，因為西瓜中含有單寧酸，當我們攝取過剩的碳水化物時，它不但不能成為維持你日常活動的能量，反而是變為中性脂肪，例如皮下脂肪、內臟脂肪...
2016-05-19 -
吃李子能減肥嗎 怎麼吃李子能減肥
我們都知道，李子是很受歡迎的一種水果，它的營養豐富，味道酸甜可口，口感好，深受人們的喜歡，很多人都會經常吃李子。那麼吃李子能減肥嗎？李子能減肥嗎李子能輔助減肥，但不能作為減肥的主要食物食用，李子的能...
2016-08-01 -
經期跑步能減肥嗎 經期跑步要注意什麼
對於女性朋友來講，減肥一直都是很關注的一個問題，很多女性朋友都會減肥瘦身。減肥的方法有很多，跑步減肥就是其中很常見的一種減肥方法。那麼經期跑步能減肥嗎？經期跑步能減肥嗎經期不宜進行劇烈運動，但是進行...
2016-08-01 -
新媽可以在月子期間減肥嗎？
生產完畢，新媽媽要開始坐月子了，但是身材問題真是讓人無法忽視，那我們能在月子期間減肥嗎?產後的運動應是適當的、循序漸進和動靜交替的。第1周從產後的第一天開始，可以練習以下三項運動。 為了防止產後...
2013-08-27 -
不吃晚飯能減肥嗎？晚飯怎樣吃才不增重？
我的同事瑞兒最近正為夏季減肥努力，將晚飯省略，不到一個月她的減肥效果顯著。可正當她為瘦身成功而喜悅時，在單位體檢中被查出營養不良。我詳細詢問她近來身體的一些細微症狀：1.頭髮不再光滑柔順；2.皮膚乾...
2015-07-21 -
為什麼肥胖找上門？不吃主食能減肥嗎？
現如今，只要有女人的地方，就能聽到關於減肥的話題，比如上午去辦公室，還沒進門就聽到裡面傳來纖細的聲音：“討厭，我最近又重了兩斤，真得減肥了！”每天嚷嚷減肥的人真的需要減嗎？在減肥的方法和理念眾說紛紜...
2015-07-17
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5回答
請問哺乳期可以喝烏龍茶減肥嗎？
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我體質寒，哺乳期能喝茶減肥嗎？
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4回答
哺乳期可以用刮痧減肥嗎？會產生什麼影響？
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2回答
哺乳期可以用中藥肚臍貼減肥嗎？網上有的說無副作用，可以用
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4回答
生完孩子4個月可以瘦身減肥嗎？
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3回答
請問哺乳期的媽媽可以減肥嗎？會影響寶寶嗎？
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2回答
我家大寶很胖，要減肥嗎？但是孩子真正發育，不讓他吃也於心不忍。咋辦呢？
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1回答
孕期可以減肥嗎？
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1回答
據說體重偏重易導致難產，需要減肥嗎？
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7回答
流產後20天可以穴位減肥嗎