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11個月寶寶輔食韭黃糯米粥的製作方法
原料：韭黃10克，糯米20克，鹽、蔥花、雞精少許，香油１滴。制法： 1、將鍋內放適量水，並放適量糯米滾煮．滾開後，改小火熬煮，直至粘稠。2、將韭黃清除雜葉，清洗乾淨後，切碎，放入碗中待用。3、在糯米...
2017-03-01 -
糯米花生鹹肉粽子
適宜年齡 產後 功效 悅脾和胃驅寒 主料 五花肉300g糯米500g花生米100g綠豆50g 輔料 生抽半勺鹽半勺料酒半勺生薑一顆粽葉一大把粽繩十根 製作步驟 1. 糯米，花生米，綠豆提前泡四小時以...
2016-05-03 -
紅棗糯米飯－孕期食譜
懷孕2個月時，要做第一次陰☆禁☆道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤，如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。可以及早發現...
2010-07-14 -
甜酒沖蛋
適宜年齡 3-6歲 主料 甜酒3大勺糯米粉2大勺 輔料 水半杯雞蛋一個 製作步驟 1. 糯米粉加水攪拌。 2. 揉成光滑的糯米團。 3. 再分成很多小圓子。 4. 煮開水後加入首先小圓子。 5. 在...
2016-05-24 -
做月子可以吃糯米嗎
米類有很多種，每一種的做法都不一樣，並且營養也是不同的，很多人喜歡糯米，除了營養好之外還有口感特別好，而產婦因為在坐月子的時候，身體比較弱，飲食也需要注意。那麼做月子能吃糯米嗎？早上妹妹送了一些我愛...
2017-03-01 -
兒童食譜糕類：糯米糕
材料 1. 糯米粉1袋（16oz） 2. 黃油 4oz 3. 白糖1cup 4. 牛奶 2.5cups 5. Baking powder 1tsp 6. 蛋3個 做法 1. 把以上材料都混合均勻，...
2016-06-08 -
幼兒點心：南瓜糯米糍
材料 南瓜，糯米粉300克，澄粉30克，紅豆沙適量，綠茶粉1克 做法 1、南瓜去皮、瓤洗淨切片隔水蒸軟爛，取300克備用。 2、取10克左右糯米粉加綠茶粉，用適量牛奶和成麵團備用。 3、在糯米粉裡...
2016-06-08 -
兒童食譜糕類：紅棗夾心糯米糕
材料 糯米，紅棗泥 做法 1.先把保鮮膜鋪在模具上 2.鋪上一層糯米飯 3.再鋪上一層棗泥 4.然後再鋪上一層糯米飯，做完之後脫模就OK啦
2016-01-25 -
兒童食譜卷類：香芋黑糯米卷
材料 黑糯米1杯，白糯米1/2杯，香芋（大芋頭）1個，糖1/4杯 做法 1、黑糯米、白糯米用清水浸泡1小時，淘洗乾淨； 2、入電鍋加適量水，煮熟後加糖拌勻成餡。 3、將香芋去皮，切成薄片（考驗刀工...
2016-01-25 -
安胎食譜-烏雞糯米蔥白粥(圖)
材料烏雞腿、圓糯米、蔥調味料鹽做法1. 烏雞腿洗淨、切塊滾燙洗淨瀝幹。2. 將烏雞腿加４碗水熬湯，大火開後轉小火，約煮15分鐘，再入圓糯米煮，開後轉小火煮。3. 蔥白去頭須，切細絲，待糯米煮熟後，...
2008-06-11 -
孕婦喝蜂蜜要適量 蜂蜜糯米藕補血又養胃
孕婦經常喝蜂蜜好嗎？有些生過小孩的媽媽們說孕期不要吃蜂蜜，西瓜這些含糖份重的東西，小孩會長成大腦袋，但是又看到書上說孕期便秘的話可以喝些蜂蜜緩解，不知道到底可不可吃？那孕婦喝蜂蜜好嗎？跟著小編一起...
2017-03-04 -
紅糖桂花糯米藕——綿軟香甜散發著芬芳
秋藕最養人，藕含鐵量高，能補血，歐含有大量的維生素和膳食纖維，能補氣血，增強人體免疫力。糯米藕更是這個季節必須做的，糯米藕綿軟香甜，能健脾養胃，益血生肌。 糯米藕軟滑而要香甜，通常用冰糖...
2016-10-10 -
兒童食譜包子：糯米菜包子
材料 6個直徑約8cm的糯米菜包 麵團材料/糯米粉300g，中筋麵粉25g，油1小匙 其他材料/蝦仁約200g，西葫蘆約125g，豆腐約250g，鹽約1小匙，胡椒粉1約小匙，味精約1小匙，生抽，蔥...
2015-11-13 -
孕期喝芋頭糯米粥除煩安胎
中醫認為，芋頭性味甘、辛、平，入大腸、胃經，具有解毒、散結、消瘰的功效。現代藥理研究表明，芋頭含有豐富的澱粉、蛋白質、礦物質以及維生素等，具有一定的補益功效。下面介紹幾則巧用芋頭療疾的驗方，以饗讀...
2017-03-04 -
補血又暖胃的-花生糯米米糊的做法
COCO營養師提示： 花生果實含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素B及多種礦物質，可促進寶寶的腦細胞發育，增強記憶力。 花生可以和胃暖胃，和溫性的糯米組合，特別適合秋冬季節食用，可以起到“護...
2016-09-30 -
孕婦藥膳－烏雞糯米蔥白粥
材料：烏雞腿、圓糯米、蔥。 調味料：鹽。 做法：烏雞腿洗淨、切塊滾燙洗淨瀝幹。將烏雞腿加4碗水熬湯，大火開後轉小火，約煮15分鐘，再入圓糯米煮，開後轉小火煮。蔥白去頭須，切細絲，待糯米煮熟後，再加...
2008-06-11 -
體虛氣弱的孕婦喝黑糯米粥
體虛氣弱的孕婦喝黑糯米粥 黑糯米粥 原料：黑糯米100克，核桃仁20克，芝麻10克，蜂蜜、桂花糖各適量。 制法： 1、黑糯米淘淨；核桃仁洗淨，待用。 2、將黑糯米放入鍋中，加...
2017-03-05 -
幼兒點心：紅豆糯米糍
材料：糯米粉100g 糖80g 耶粉40g 純牛奶150g 清水紅豆沙少許 椰蓉 少許 （大概20個） 做法 1把耶粉，糖和純牛奶 攪勻再加入糯米粉充分攪勻打散 2 準備一個大些的碗，用油刷把碗裡...
2015-01-20 -
兒童食譜饅頭類：糯米饅頭
食物原料： 自發麵粉500克、糯米200克。植物油、白糖各適量。 製作方法： 1、糯米淘洗乾淨，浸泡2小時，加水上籠蒸熟製成糯米飯。 2、趁熱將白糖和植物油拌入糯米飯中，製成餡料。 3、自發麵粉用...
2014-12-30 -
給寶寶正確吃糯米的3個小方法
寶寶可以吃糯米嗎？寶寶多大才能吃糯米呢？糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。現代科學研究...
2017-03-05
