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孕婦懷孕期間食譜：烏雞糯米蔥白粥
烏雞糯米蔥白粥 食譜原料： 烏雞腿、圓糯米、蔥白、鹽、蔥絲。 點擊圖片進入下一頁>> 豬肝粥的做法 工藝做法：燉、煮。 配菜專區：孕婦食譜、粥的做法、葷菜、熱菜。 菜譜屬地：蘇菜 製作方法： 1、烏...
2017-02-15 -
寶寶胃如何養？養胃的飲食原則
在一年四季裡，胃脹、胃痛、嘔吐、腹瀉、脾胃虛弱等胃腸問題讓不少嬰幼兒吃盡了苦頭，也讓很多家長心疼不已。寶寶如何養胃？專家介紹，嬰幼兒患上胃病的原因多種多樣，有飲食結構不合理、飲食不規律、飲食不衛生、...
2017-02-15 -
幼兒點心：糯米點心
材料糯米點心 糯米，牛奶，糯米粉，糖，巧克力，煉乳 做法 1.糯米用加了適量糖的牛奶浸泡24小時後，蒸成軟爛的糯米飯。 2.糯米粉加巧克力煉乳和成麵團，不放水，完全用煉乳和。 3.菜板上鋪一層保鮮...
2017-02-15 -
孕前准爸爸營養食譜：糯米香菇飯
原料：糯米100克，豬裡脊肉100克，鮮香菇6朵，薑、蝦米、鹽、油、醬油、料酒各適量。 做法： 1、糯米洗淨後用清水浸泡8小時。 2、豬肉、香菇切細絲，蝦米泡軟。 3、生薑帶皮拍軟後切末。 4、在...
2017-02-15 -
寶寶多大才能夠吃糯米食物
糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。現代科學研究表明：糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷...
2017-02-15 -
鯽魚糯米粥－孕前食譜
鯽魚糯米粥，民間用以治脾虛食欲不振、日漸消瘦、肌肉乏力等症，為病後體虛飲食調養法之一，是孕前的一款好食譜。 鯽魚性味甘、溫，有和胃實腸，通陰利水等功用。 糯米性味甘淡、平，入脾、胃經，功能補中...
2017-02-15 -
香菇糯米飯－孕前食譜
香菇味道鮮美，營養豐富，有“蘑菇皇后”的美稱，尤其是含有人體所必需的八種氨基酸中的七種。補氣益胃，增強機體免疫功能。食欲不振、消化不良者多食無妨，為孕前進補佳品。 主料：糯米400克 豬裡脊肉1...
2017-02-15 -
給寶寶吃糯米的三大正確方法
糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。現代科學研究表明：糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、...
2017-02-15 -
給嬰幼兒養胃 須掌握八個秘訣
胃脹、胃痛、嘔吐、腹瀉、脾胃虛弱等胃腸問題讓不少嬰幼兒吃盡了苦頭，也讓家長們操心了不少。而寶寶患上胃病的原因也是各種各樣的，飲食不規律、飲食不衛生、幽門螺桿菌感染、飲食結構不合理等等。家長們平時要...
2017-02-15 -
秋季寶寶養胃的飲食方法
秋季早晚溫差較大，冷空氣開始加快活動，胃腸道對寒冷的刺激很敏感，尤其是小寶寶脆弱的腸胃，如果爸媽防護不當，就會引發胃腸道不適，出現反酸、噯氣、噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉等疾病症狀。以下三妙法可幫助嬰幼...
2017-02-15 -
兒童美食推薦：糯米小蛋糕
糯米小蛋糕的做法 準備材料： 蛋黃3個 牛奶35克 沙拉油30克 蛋白3個 細砂糖40克 糯米粉60克 低筋麵粉20克 蘋果泥適量 1．蛋白用電動打蛋器打至粗泡 糯米小蛋糕的做法1 2、分3次加入...
2017-02-15 -
分享懷孕期的暖胃養胃妙招
夏天，是胃炎胃痛容易復發的季節，孕婦抵抗力弱更要注意防範。夏季氣溫高，孕婦不要因為貪嘴吃多冷飲，對腸胃不好，事實上，孕婦需要更加注意胃部的養護，讓胃炎或胃病等疾病不要侵擾你。 孕婦胃不舒服...
2017-02-15 -
多彩糯米果子 玩轉色彩主義
五彩繽紛的東西不僅很抓眼，而且看了也會心情特好，如果把這個元素運用到食物中來又會是什麼樣子？現在就帶來@萊恩芬芳的創意美食，彩色的糯米果子！尖叫之前先好好來學習一下製作步驟吧！適合年齡:3歲以上。食...
2017-02-16 -
滋補保健類： 大棗茯苓糯米粥
原料： 糯米、紅棗、茯苓、枸杞。 做法： 1、糯米、紅棗分別淘洗乾淨，浸泡1-2小時； 2、鍋中放入足夠的清水，大火燒開後下糯米、紅棗、茯苓，煮開後轉小火慢熬40分鐘； 3、下枸杞繼續著5-10分...
2017-02-16 -
滋補保健類：白果蓮子糯米烏雞湯
材料 竹絲雞能補脾益腎，是婦女常用滋補之品，白果溫肺益氣，蓮子肉善於健脾固腎，與白果同用，收斂止帶力更優，以助竹絲雞補虛調經。佐以胡椒溫中健胃，糯米溫中暖胃、調補臟腑。合而為湯，共奏補脾固精、收斂...
2017-02-16 -
健腦益智類：核桃紅豆糯米糊
用料 主料 紅豆100克 加州核桃30克 糯米30克 輔料 紅糖 20克 水 1200毫升 1. 將紅豆和糯米提前一晚浸泡 2. 浸泡了一晚的紅豆和糯米，紅豆明顯發漲 3. 將紅豆和糯米浸泡的水去...
2017-02-16 -
孕期不適食譜：烏雞糯米蔥白粥
原料 材料：烏雞腿、圓糯米、蔥。 調味料：鹽。 做法 烏雞腿洗淨、切塊滾燙洗淨瀝幹。將烏雞腿加4碗水熬湯，大火開後轉小火，約煮15分鐘，再入圓糯米煮，開後轉小火煮。蔥白去頭須，切細絲，待糯米煮熟後...
2017-02-16 -
蜂蜜糯米藕-孕早清淡補益食譜
材料:鮮藕1整節(約400克)、糯米100克 調料:桂花糖10克、蜂蜜10克 做法: 1.將鮮藕洗淨，切下藕節一端留用。 2.將糯米淘洗乾淨，浸泡2個小時後，撈起瀝幹水分，然後將糯米灌入藕...
2017-02-16 -
山藥糯米粥
材料：紫紅糯米100克、糯米50克、薏米30克、山藥100克做法：薏仁米提前一夜洗淨泡發，然後將薏仁和糯米洗淨放入鍋中煮；將山藥去皮洗淨切丁，待粥煮開後加山藥，繼續煮熟至粘稠即可。為了味道，可以少...
2017-02-16 -
支招：寶寶節後養胃有高招
沉浸在節日的快樂中，您一定給寶寶準備了好多好吃的零食和糖果，寶寶較平時也放開胃口，品嘗各種美味。節後養胃 傳統春節，家家戶戶都會準備很多年貨，由此，寶寶在節日期間可能想吃就吃，暴飲暴食，小小的胃增加...
2017-02-16
