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木耳紅棗羹
1.紅棗洗淨,去核泡軟;木耳泡軟洗淨,摘去根部備用2.將1倒入豆漿機,按“米糊”鍵,等待完成即可1、木耳的量差不多是紅棗的三分之一。我這個量差不多吃一周。這樣做出來已經很甜了,無需再加糖了。2、如果...
2017-02-15 -
愛眼食譜推薦:枸杞南瓜雜米粥
原料:枸杞1把,南瓜150克,小米50克,紅米50克,水4碗。 做法:枸杞洗淨,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和紅米淘洗乾淨。一起放到砂鍋中,小火熬制40分鐘即可食用,或用壓力鍋烹熟。 營養點評:原...
2017-02-15 -
愛眼食譜:芝麻枸杞茶
原料:沙苑子10克、菟絲子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首烏15克、澤蘭10克、食鹽10克 制法:將原料浸泡10分鐘,濾去渣,代茶飲用。 功效:明目,主治視力減退。
2017-02-15 -
愛眼食譜:枸杞南瓜雜米粥
原料:枸杞1把,南瓜150克,小米50克,大黃米50克,水4碗。 制法:枸杞洗淨,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和大黃米淘洗乾淨。一起放到砂鍋中,小火熬制40分鐘即可食用,或用壓力鍋烹熟。 營養點評...
2017-02-15 -
煲湯食譜:枸杞鴿子湯
鴿子;薑片;天麻(可不放);枸杞; 鹽;料酒; 1 鴿子清理好割掉PP,清洗乾淨,入加了料酒,薑片的沸水鍋裡焯水後撈出洗淨。 2 再把燉鍋裡加入足夠量的清水,放入薑片,蔥段,天麻和鴿子。 3 大火...
2017-02-15 -
食譜推薦:百合枸杞豬肉粥
功效:陰虛的寶寶一般偏瘦,睡覺多汗,容易心煩,易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒,建議食用“百合枸杞肉片粥”來滋補。 材料:百合20—30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。 做法:...
2017-02-15 -
月子食譜大全:山藥枸杞清湯麵
材料麵線40-50g,豆腐30g,鮮山藥30g,枸杞15g,陳皮3g,枸杞葉或菠菜30g,生蔥1根,生薑10g,雞湯300g,醬油5ml,麻油10ml,食鹽3g。 做法1、豆腐洗淨,切成小塊;鮮山...
2017-02-15 -
月子食譜:山藥枸杞清湯麵
材料 麵線40-50g,豆腐30g,鮮山藥30g,枸杞15g,陳皮3g,枸杞葉或菠菜30g,生蔥1根,生薑10g,雞湯300g,醬油5ml,麻油10ml,食鹽3g。 做法 1、豆腐洗淨,切成小塊;...
2017-02-15 -
愛美的女性應多吃點紅棗和橄欖油
前幾天要好的同事送給我一些紅棗和橄欖油,說是他們老公單位發的年貨。還跟我說,特別的補,然後就給我上課了。 說是紅棗自古以來一直是延年益壽的食物,常吃紅棗,能對抗老化,令肌膚嫩白、紅潤。富含維生素...
2017-02-15 -
適合體質虛弱孕婦的5款枸杞茶
很多人都說孕期不能喝茶,那麼孕婦可以喝枸杞茶嗎?孕婦喝枸杞茶有什麼好處呢?下面我們一起來看看。孕婦喝枸杞茶的好處枸杞營養豐富,果實含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種...
2017-02-15 -
歸芪紅棗雞蛋湯-孕前食譜
歸芪紅棗雞蛋湯益氣養血,潤澤肌膚。用於氣虛血弱,面色萎黃,肌膚無華;或婦女產後、行經後血虛頭暈;或血虛勞熱等症,是孕前的一款好食譜。 用料:雞蛋4個、當歸10克、黃芪50克、紅棗12個。 製作...
2017-02-15 -
孕前營養食譜:歸芪紅棗雞蛋湯
準備用料:雞蛋4個、當回10克、黃芪50克、黑棗12個。做法:雞蛋煮死,往殼;當回、黃芪、黑棗(往核)均洗淨。把齊數用料放進鍋內,減淨水收姹,武水煮滾後,改文水煲30分鐘,減鹽調味,或減糖調成苦品。...
2017-02-15 -
益母草紅棗瘦肉湯--月子食譜
用料 紅棗6粒,瘦肉200克,益母草75克,水4碗,鹽半茶匙。 作法 1、瘦肉洗淨、切塊,紅棗去核、洗淨。 2、益母草用水洗淨。 3、將益母草、紅棗、瘦肉放入堡內煮滾後,再改用文火煮2小...
2017-02-15 -
月子食譜-紅棗阿膠粥
·配 料:紅棗20枚,阿膠粉10克,粳米100克。 ·特 色:此粥有益氣固攝、養血止血作用。可用於防治產後氣虛、惡露不盡,症狀為產後惡露症狀淋漓不絕,質稀色淡紅,神倦無力。 ·操 作: 1、...
2017-02-15 -
月子食譜-黨參覆盆紅棗粥
·配 料:粳米100克,黨參、覆盆子各10克,大棗20枚,白糖適量。 ·特 色:覆盆子味甘酸,性平,有補肝腎、固精的作用,是補腎虛的有效藥。黨參有補中益氣、生津止渴的作用,可治一般虛證。此粥由黨...
2017-02-15 -
流產後吃什麼恢復快 紅棗排第四第一是它
流產後吃什麼好?流產後吃什麼身體恢復比較快呢?我們都知道流產後的身體是非常的虛弱的,所以流產後吃一些好的食物對身體的恢復有很好的幫助。 流產後吃什麼水果好 流產就是指孕婦妊娠不足28周、胎兒體重不足...
2017-02-15 -
寶寶過敏可經常吃紅棗調養
凡有過敏症狀的患兒,可以經常吃些紅棗。具體服用方法如下: 1、紅棗1枚,水煎服,每日3次。 2、生食紅棗,每次10克,每日3次。 3、紅棗10枚、大麥100克,加水煎服,口服2至3次。 以上均服至...
2017-02-15 -
培根炒枸杞菠菜治寶寶貧血
媽媽們正在苦思孩子偏食,不喜歡吃蔬菜嗎?根據研究指出,孩子不喜歡吃青菜,多半是因為青菜裡的特殊味道,尤其像是味道較重的蔬菜,如:菠菜等,榮登孩子不喜歡吃的青菜排行榜。要改善孩子不喜歡吃菠菜,非常簡單...
2017-02-16 -
紅棗綠豆豆漿
[用料] 紅棗(去核)15克、綠豆20克、黃豆40克、白糖50克、清水適量。 [制法]1、將綠豆、黃豆浸泡6-16小時;2、將紅棗洗淨與綠豆、黃豆一併放入LB豆漿機網罩中,杯體中加入清水,啟動機器...
2017-02-16 -
解暑降火類:五味枸杞百合粥
材料:五味子10克、枸杞子10克、百合20克、小米100克、食鹽10克。適合3人食用。 做法:將洗淨的小米、五味子、枸杞子、百合放入煲鍋內,加入清水2升,大火煲開後,轉為小火,煲1小時後,加入食鹽...
2017-02-16
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1回答
孕婦喝大棗枸杞子百合生的孩子沒有黃疸嗎
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1回答
母乳期吃雞子紅棗枸杞子好不好
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1回答
三個月孕婦能喝銀耳紅棗枸杞粥嗎?
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坐月子能喝紅棗枸杞乳鴿湯嗎?
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1回答
懷孕4周,有流產跡象,能喝紅棗枸杞水嗎?
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1回答
枸杞紅棗水對女性特別好,我是孕婦能喝嗎?
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1回答
小孩吃藥期間可不可以吃紅棗和枸杞包湯
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1回答
黃芪當歸紅棗枸杞和在一起煮兔肉給小孩吃可以嗎
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1回答
小孩能天天吃芝麻核桃燕麥仁紅棗枸杞黑米花生淮山嗎
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1回答
小孩寒咳喝黨參紅棗枸杞湯好嗎