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懷孕第19周推薦菜譜：紅燒雞翅
食譜原料： 雞翅中500克 調料:醬油1小勺，鹽1小勺，糖1大勺，蔥段、薑片各少許 紅燒雞翅 製作方法： 1.將雞翅中用水焯一下，撈出備用。 2.鍋中熱油，放入1大勺...
2017-03-11 -
坐月子調養食譜：紅燒肘子
紅燒肘子 材料 豬肘子1只、竹片數節。 調料 香蔥、薑片各少許，白糖、醬油各適量。 坐月子調養食譜：紅燒肘子 做法 1、將肘子刮乾淨，用刀直線劃開（見骨頭），下沸水鍋內煮...
2017-03-11 -
坐月子調養食譜 紅燒肘子
紅燒肘子 材料 豬肘子1只、竹片數節。 調料 香蔥、薑片各少許，白糖、醬油各適量。 坐月子調養食譜 紅燒肘子 做法 1、 將肘子刮乾淨，用刀直線劃開（見骨頭），下沸水鍋內...
2017-03-11 -
產後食譜推薦:紅燒豆腐
產後飲食和孕期一樣，絕對不能忽視。產後吃什麼才能使產時使用的能量快速恢復呢?哪些食物可以及時補充產婦的營養，而又有利於催乳呢?小編今天推薦的是紅燒豆腐，達到美容減肥的功效。 紅燒豆腐 原料...
2017-03-12 -
孕期營養主食：紅燒牛肉飯
紅燒牛肉飯 材料 牛肉75克，白蘿蔔、胡蘿蔔各15克，米飯1碗。 調料 醬油、米酒、蔥絲、薑絲、糖各適量。 〔做法〕 1、白蘿蔔、胡蘿蔔切塊，牛肉切塊並放入滾水中汆燙...
2017-03-13 -
孕期有利准媽食譜推薦：紅燒猴頭菇
主料： 猴頭菇250克雞胸脯肉200克 輔料： 冬筍50克白菜100克黃芪20克白術20克 調料： 薑5克大蔥5克醬油5克料酒5克鹽3克味精2克澱粉(豌豆)5克植物油20克 ...
2017-03-14 -
孕中期孕媽媽健康菜品：紅燒桂魚
紅燒桂魚 材料 桂魚1條，約500克。 孕中期孕媽媽健康菜品：紅燒桂魚 調料 植物油、醬油、蒜瓣、黃酒、澱粉、味精、鹽、薑、糖、蔥各適量。 〔做法〕 1、桂魚去鱗、內臟，洗淨，魚身直劃...
2017-03-14 -
孕中期孕媽媽美味主食：紅燒牛肉飯
紅燒牛肉飯 材料 牛肉75克，白蘿蔔、胡蘿蔔各15克，米飯1碗。 孕中期孕媽媽美味主食：紅燒牛肉飯 調料 醬油、米酒、蔥絲、薑絲、糖各適量。 〔做法〕 1、白蘿蔔、胡蘿蔔切塊，牛肉切塊並...
2017-03-14 -
孕期營養美味食譜：紅燒猴頭菇
主料： 猴頭菇250克雞胸脯肉200克 輔料： 冬筍50克白菜100克黃芪20克白術20克 調料： 薑5克大蔥5克醬油5克料酒5克鹽3克味精2克澱粉（豌豆）5克植物油20克 製作工藝 1.黃芪和白術...
2017-03-15 -
孕期降血膽固醇食譜：紅燒猴頭菇
主料： 猴頭菇250克、雞胸脯肉200克 輔料： 冬筍50克、白菜100克、黃芪20克、白術20克 調料： 薑5克、大蔥5克、醬油5克、料酒5克、鹽3克、味精2克、澱粉（豌豆）...
2017-03-15 -
兒童食譜糕類：紅燒茄椒米血糕
材料 茄子 2條 糯米椒 4根 豬血糕 80克 蒜頭 4顆 蔥 2根 雞粉 適量 辣豆瓣醬 1匙 醬油 1匙 做法 step1 1 熱鍋倒油，把茄子、糯米椒、豬血糕過油一下，再爆香蔥、蒜頭一起拌炒...
2017-04-21 -
紅燒海參-孕中期食譜
海參具有補腎益精、除濕壯陽、養血潤燥、通便利尿的作用，適宜於精力不足、氣血不足及肝硬化腹水和神經衰弱者食用。紅燒海參有滋陰養血，安胎利產。海參含有豐富的蛋白質、鈣和碘，最適合孕中期的女性食用。 海...
2017-07-13 -
孕婦安胎食譜：紅燒海參
水發海參150克，冬菇15克，生薑10克，蔥10克。 調料：花生油20克，鹽5克，白糖、蠔油3克，醬油5克，黃酒3克，濕生粉少許。 製作方法 1.將水發海參切成片，冬菇切片，生薑去皮切成片，蔥切成...
2017-07-27 -
兒童食譜麵條類：紅燒面
材料 紅蘿蔔1條，白蘿蔔1條，素肉塊300公克，香菇8朵，菠菜300公克，薑片2片，香菜1把，辣豆瓣醬1/2杯，粗圓生麵條1斤，醬油3大匙，五香粉1茶匙，鹽2大匙，素高湯粉1大匙，細砂糖2大匙，水...
2017-08-01 -
中餐廳張亮用的什麼魚做的紅燒魚
1 中餐廳張亮用的什麼魚做的紅燒魚? 草魚。 做紅燒魚最正宗的是用鯧魚。 在日常生活中，紅燒魚我們常用的有鯉魚、草魚、鯽魚等等。 簡介： 紅燒魚是用鯧魚製作的一道閩菜菜品。魚不僅味...
2017-08-04 -
紅燒肘子的做法 最正宗的做法
主料 肘子1小只米酒半斤醬油適量白糖2勺 製作步驟 1. 把肘子放在冷水中煮開，然後水倒掉。 2. 水倒掉後，肘子加入米酒、醬油、白糖，還可以加點開水，末過肘子就行。 3. 開大火燒開，然後轉小火燉...
2017-10-26 -
自製紅燒牛肉麵湯頭的做法
主料 牛腩600g桂皮2片八角2顆薑片4片紅蘿蔔1根白蘿蔔半根酸菜適量水1000ml 輔料 五香粉1小匙白胡椒粉1小匙豆瓣醬1.5大匙醬油4大匙米酒2大匙番茄醬1大匙砂糖1大匙 製作步驟 1. 熱一...
2017-11-02 -
白蘿蔔燉紅燒肉的做法 肥而不膩的開胃大餐
主料 五花肉1500克白蘿蔔1根 輔料 蔥60克薑30克大蒜100克米酒50cc醬油150cc水700cc砂糖50克辣椒50克 製作步驟 1. 五花肉、白蘿蔔切塊，蔥切段，薑切片。 2. 五花肉下鍋...
2017-11-07 -
紅燒烏魚 肉質鮮美的高蛋白魚料理
主料 烏魚半條蔥1根大蒜3瓣辣椒1條 輔料 米酒2大匙醬油1大匙糖0.5大匙水3大匙黑醋1大匙 製作步驟 1. 熱油鍋將魚塊雙面煎熟(八九分即可~) 2. 將魚塊推到鍋邊，下蔥段，蒜片，辣椒稍微炒香...
2018-01-12 -
准爸爸食譜——紅燒鱔魚，溫陽健脾
原料: 鱔魚1條，蒜蓉、蔥花、鹽、植物油各適量。 做法: 1、 鱔魚去內臟、洗淨，切段。 2、 油鍋燒熱，先入蒜蓉，隨即倒入鱔魚段，翻炒3分鐘， 再燜3分鐘。 3、 加鹽、冷水1大碗，繼續燜燒20~...
2015-11-09
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5回答
坐月子能吃秋刀魚嗎？
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5回答
產婦能吃秋刀魚嗎？
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3回答
懷孕五個月了，能吃秋刀魚麼？