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粟米丸子
粟米丸子 滋陰養胃，清熱止嘔，適用于妊娠嘔吐。原料：粟米粉200克，精鹽少許。制作：1、將粟米粉淋濕滲水，揉成滋潤的粉團，再用手搓成長條，分成梧桐子大小的丸子，放入一個洗凈的盤中，待用。2、把煮鍋...
2011-03-05 -
香椿芽拌豆腐（圖）
香椿芽拌豆腐 此菜含有豐富的大豆蛋白質以及脂肪酸、鈣、磷、鐵等礦物質，還含有較豐富的胡蘿卜素、維生素b2和維生素c，適宜孕早期的婦女食用。維生素、礦物質對保證早期胎兒器官的形成、發育有重要作用。原...
2011-03-12 -
白菜豆腐湯
孕婦食譜 主料： 白菜 500克 輔料： 豆腐 60克 雞蛋 60克 調料： 花生油 25克 胡椒粉 3克 味精 2克 鹽 3克 黃豆粉 5克 制作工藝 1.豆腐、雞蛋、胡椒粉、味精、鹽、花生...
2011-03-04 -
豆腐生湯
孕婦食譜 主料： 豆腐 900克 輔料： 冬菜 30克 豬肉(瘦) 100克 蝦米 25克 雞蛋 150克 調料： 味精 5克 鹽 6克 料酒 5克 醬油 3克 芡粉 10克 大蔥 3克 豬油（...
2011-03-11 -
蝦醬茼蒿炒豆腐
孕婦食譜 主料： 茼蒿 100克 豆腐 300克 輔料： 蝦醬 50克 雞蛋 75克 調料： 植物油 20克 味精 2克 胡椒粉 2克 大蔥 5克 姜 5克 香油 5克 制作工藝 1.茼蒿莖切...
2011-03-12 -
香菇燴豆腐-孕期增加抵抗力
香菇燴豆腐-孕期增加抵抗力 材料：傳統豆腐1塊，豬肉餡10克，香菇2朵，蔥3根，蒜1瓣。 調味料： (1)醬油1大匙，淀粉1大匙，麻油1/8茶匙 (2)淀粉1茶匙，胡椒粉1/8茶匙 做...
2011-03-13 -
枸杞豆腐肉丸湯
孕婦食譜氣血雙補調理肝調養調理腎調養調理 主料： 枸杞子 150克 豆腐 180克 豬肋條肉（五花肉） 100克 枸杞葉 150克 輔料： 姜 5克 黃豆粉 5克 調料： 醬油 5克 植物油 ...
2011-03-16 -
紅燒大腸
[原料/調料] 豬大腸200克、冬菇10克、生姜10克、蔥10克、蒜子10克。花生油30克、鹽10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、麻油5克、胡椒粉少許、濕生粉20克、清湯50克。 [制作流程]...
2011-03-15 -
什錦豆腐湯
孕婦食譜 主料： 豆腐 150克 油菜 200克 輔料： 香菇（鮮） 25克 冬筍 25克 金華火腿 50克 調料： 鹽 2克 豬油（煉制） 15克 制作工藝 1.將豆腐切片，香菇...
2011-03-05 -
蝦油豆腐
孕婦食譜 主料： 豆腐 400克 調料： 蝦油 25克 大蔥 2克 鹽 2克 味精 1克 制作工藝 大蔥去根洗凈切成蔥花；將豆腐切成小方丁，投入沸水鍋內略燙一下，除去豆腥氣，撈出瀝干水分，放入...
2011-03-13 -
蝦仁豆腐湯-孕期1-3個月-孕早期食譜
孕期1-3個月-孕早期食譜 蝦仁豆腐湯 原材料：鮮蝦仁60克，嫩白豆腐200克，雞蛋2個，青菜50克，生姜8克。 調料：花生油10克，鹽6克，雞粉3克，黃酒3克。 制作過程： 1、將鮮蝦仁...
2011-03-17 -
油豆腐油菜
孕婦食譜 主料： 油菜 200克 油豆腐 50克 調料： 醬油 6克 植物油 6克 淀粉(豌豆) 2克 白砂糖 2克 料酒 2克 制作工藝 1. 油菜洗凈切段，梗葉分置； 2. 油豆腐切成塊；...
2011-03-06 -
鮮蠔豆腐-孕婦食譜
鮮蠔豆腐-孕婦食譜 原料：鮮蠔200克、豆腐1盒、紅辣椒、蔥各1支、香菜2棵、蒜頭2粒、豆豉1大匙 輔料：a料：醬油2大匙，糖1小匙b 料：香油1小匙 做法： 1、鮮蠔洗凈待汆湯備用；紅...
2011-03-08 -
孕婦食譜----草魚豆腐
孕婦食譜----草魚豆腐的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，孕婦食譜----草魚豆腐口味屬于，做法屬類，但怎么做孕婦食譜----草魚豆腐最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這...
2011-03-05 -
豆腐煲海帶-孕婦貧血缺鈣缺碘孕期食譜
原材料：炸豆腐200克，水發海帶結100克，胡蘿卜200克，豌豆50克，美極鮮醬油、白糖、精鹽、味精、紹酒、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法： 1、胡蘿卜去皮，切滾刀塊;海帶結焯水。 ...
2011-03-07 -
黃豆芽豆腐湯
·配 料: 黃豆芽25克，豆腐兩塊，調配料各適量。－ ·特 色：富于營養，易于消化吸收。－ ·操 作: 1.把黃豆芽摘洗去皮，豆腐切小方丁，雪里蕻洗凈、切成小段。 2.炒勺放少許油，燒熱，放蔥姜蒜末...
2011-03-12 -
百花豆腐
孕婦食譜 主料： 豆腐 300克 河蝦 360克 調料： 大蔥 15克 鹽 3克 胡椒粉 1克 香油 5克 植物油 15克 制作工藝 1. 蝦去殼，洗凈，吸水，拍成茸，以調味料拌勻至起膠； 2...
2011-03-17 -
蔥豉豆腐魚頭湯
孕婦食譜健脾開胃調理 主料： 鰱魚頭 500克 豆腐 300克 輔料： 香菜 15克 淡豆豉 30克 蔥白 30克 調料： 鹽 5克 味精 3克 植物油 30克 制作工藝 1. 魚頭(鯇魚頭)...
2011-03-13 -
海帶豆腐湯-懷孕２８０天孕婦飲食第54
海帶豆腐湯-懷孕２８０天孕婦飲食第54 材料：豆腐1塊、海帶3片、蔥1棵、柴魚2大匙、姜末2小匙、高湯3杯、柴魚醬油1大匙、蘿卜泥少許。 做法：1 豆腐切小塊，氽燙，撈出放涼。 2 海帶洗...
2011-03-12 -
腐乳豆腐羹
孕婦食譜 主料： 豬肉(瘦) 150克 豆腐 75克 調料： 淀粉(豌豆) 20克 大蔥 10克 腐乳汁 30克 白砂糖 5克 制作工藝 1.瘦肉切絲后拌入5克淀粉中。 2.豆腐切四方丁；蔥洗...
2011-03-07
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2回答
在做流產後可以吃紅燒豆腐嗎？