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孕婦食譜：蘿蔔燉羊肉
孕婦食譜：蘿蔔燉羊肉口味：鹹香難度：切墩(初級)時間：1小時以上分類：大眾菜 , 家常菜，孕婦食譜主料：羊肉500克、蘿蔔1000克，陳皮10克。 料酒15克、蔥20克、薑6克、鹽3克、味精1克。孕...
2017-02-16 -
寶寶冬季吃什麼禦寒？多吃牛羊肉補鐵抗寒
立冬之後，終於正式地進入了冬季模式，雖然南方不少人表示還在過夏天，但北方的氣溫已經很低了。對於家有寶寶的家長來說，禦寒也成了重要的課題。冬季禦寒，除了穿保暖的衣服，還可以從飲食上進行調節，多吃能增...
2017-02-16 -
孕婦食譜：鮮鯽魚火鍋
食譜相克 ：鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、冬瓜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。 主料： 鯽魚 1500克 輔料： 粉絲 200克 白菜 100克 ...
2017-02-16 -
孕期怎麼吃火鍋才安全？
天氣越來越冷了，大家都愛上了去吃熱騰騰的火鍋，我們的孕媽媽也嘴饞了。大家吃火鍋時，習慣把鮮嫩的肉片放到煮開的湯料中稍稍一燙即進食，這種短暫的加熱並不能殺死寄生在肉片細胞內的弓形蟲幼蟲，進食後幼蟲可在...
2017-02-16 -
不是吧！竟連火鍋也不給吃 孕期忌口太痛苦
有人介紹說，孕婦之所以不能吃火鍋是因為火鍋可能會傳播弓形蟲，孕婦感染弓形蟲病毒，可通過胎盤傳染給胎兒，影響胎兒腦的發育，嚴重者還可造成流產、死胎、腦積水或無腦兒等畸形。 另外一個不太提倡孕婦吃動物肝...
2017-02-16 -
緩解孕吐：白蘿蔔燉羊肉
白蘿蔔燉羊肉 原料：白蘿蔔1根，羊肉500克，蔥、薑、醬油、料酒、鹽、糖、植物油、香油各適量。 做法： 1。將羊肉洗淨，切成塊，用沸水焯一下撈出，瀝幹水分；同樣將蘿蔔也切成塊，用沸水焯一下撈出。 ...
2017-02-16 -
冬季養胃：蘿蔔羊肉湯
羊腩肉750克，白蘿蔔500克，香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、薑、胡椒粉適量。 1、將羊肉洗淨，切成粗絲，白蘿蔔洗淨切成絲。坐鍋點火倒入底油，放入薑片煸炒出香味後倒入開水，加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味...
2017-02-16 -
羊肉蛋羹-孕晚期補元陽益血氣食譜
羊肉蛋羹 材料:蛋4個、羊肉末50克 調料:蔥花、鹽、醬油、料酒各適量 做法: 1.將蛋打入大碗中，攪拌均勻。 2.加入羊肉末、鹽、醬油、蔥花、料酒和少許水一起攪打均勻。 3.放入蒸鍋用小火蒸至熟...
2017-02-16 -
孕婦可以吃羊肉嗎？
羊肉屬於動物性食物，營養價值高，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、尼克酸等，所產生的熱量高於瘦豬肉、牛肉等肉食。尤其是在冬季，多食羊肉有裨益，有補虛抗寒、補養氣血、溫腎健脾等功效。那麼，懷孕...
2017-02-16 -
木瓜羊肉湯-孕期4-6個月-孕中期食譜
木瓜羊肉湯 原料：木瓜1個(約350克)，羊肉80克，生薑10克，青菜50克。 調料：花生油10克，鹽6克，紹酒3克，胡椒粉少許。 製作過程： 1.將木瓜去皮去籽切片，羊肉切薄片後用紹酒、胡椒粉抓...
2017-02-16 -
孕婦為什麼不宜吃火鍋？
寒冷的冬天，正是一群朋友圍在一起吃火鍋的好時候。但是，有關專家則提醒，冬天吃火鍋要適當，攝入過多，兒童易導致肥胖症，成年人則易患心腦血管病，孕婦或可致胎兒畸形。 高脂肪食物易損腎臟 平時我們吃火鍋，...
2017-02-17 -
天氣越來越冷了，孕媽媽究竟應該怎麼吃火鍋
天氣冷了當然少不了打火鍋！但是懷孕了就不能像以前那麼瘋狂，什麼鴛鴦鍋麻辣鍋各種鍋連著吃。為了對抗我日思夜想的火鍋，在吃之前，我還特地研究了一下孕媽究竟應該怎麼吃火鍋比較好！孕媽要少吃火鍋，這是為啥？...
2017-02-17 -
孩子吃火鍋時不能吃的菜品
在寒冷的冬季，最愜意的事情莫過於親朋好友聚在一起吃火鍋，各式各樣的火鍋美味同樣也會讓人值得回味。在歡聚的時刻當然也要帶上自己的寶寶一起，那麼，和孩子一起吃火鍋時，應該注意哪些是孩子該吃的和不該吃的呢...
2017-02-17 -
羊肉蘿蔔枸杞湯的做法
羊肉蘿蔔枸杞湯的做法一 材料：羊肉900g、蘿蔔2根、薑1塊、枸杞2g、鹽2勺。 做法： 1、羊肉切小塊，涼水下鍋煮開去除血沫，撈出。 2、加水白胡椒和生薑放鍋裡燉3個小時。 3...
2017-02-05 -
另類順產勵志大片 火鍋泡面不能停
孕期最痛苦的是什麼？對於吃貨媽媽來說，就是看見滿桌子好吃的東西卻不能吃，還得吐！媽媽們為了寶寶的健康成長可謂是吃盡了“苦頭”，但是今天分娩回憶錄來了一位牛人媽媽，麻辣火鍋、香辣泡面根本不能停，手機...
2017-02-17 -
兒童吃火鍋
又到吃火鍋的季節了，在冬季，不少家庭都很喜歡吃火鍋，它方便、口味多、能吃的食物種類多、還能驅寒等特點，尤其是一家人圍在火鍋旁，感到非常的溫馨。那麼寶寶冬天能吃火鍋嗎？小孩冬天吃火鍋要注意什麼呢？
2017-02-17 -
小孩多大可以吃火鍋？
冬天到了，火鍋是很多家庭外出就餐的選擇，即使不外出，冬天很多人也願意自己在家裡動手吃火鍋。那麼家裡有孩子能吃火鍋嗎？多大的孩子能吃火鍋呢？看看醫生怎麼說。大家都知道小寶寶腸胃脆弱，身體消化功能都還沒...
2017-02-17 -
孕婦怎麼樣吃火鍋更安全呢
生活中有不少的人都喜歡吃火鍋，尤其是現在吃火鍋的人是很多的，火鍋的分類也是很多的，其中包括各種的口味，孕婦是一個非常特殊的人群，孕婦吃火鍋的時候要注意很多的問題，但是有的孕婦吃火鍋不太安全，那麼怎...
2017-02-17 -
出月子能吃火鍋嗎？產婦怎麼吃火鍋
我們都知道，火鍋是很常見的一種美食，它的食材多樣，味道鮮美，深受人們的喜歡，很多人都會喜歡吃火鍋。那麼出月子能吃火鍋嗎？出月子了可以吃火鍋嗎可以吃。出月子後，女性一般就可以正常飲食了，當然是可以吃火...
2017-02-17 -
孕婦三個月內能吃火鍋嗎
提起火鍋，幾乎是每個人冬天裡的最愛。熱氣騰騰的感覺，混合著和家人在一起的溫暖時刻，讓吃火鍋變得有滋有味起來。但是，對於孕婦三個月能吃火鍋嗎？ 感覺懷孕之後胃口就不怎麼好了，以前很喜歡吃火鍋的，現在...
2017-02-17
