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孕期准媽媽食用紅糖也要適量適度
很多孕媽媽或許只簡單地瞭解吃紅糖可以祛風散寒，但是中醫專家提示：過多或者過多久吃紅糖則會對產婦帶來害處，因此要適量、適度。孕媽媽們一定要認識清楚紅糖的利與害喔。 按照傳統做法，產婦分娩後，媽媽...
2017-03-08 -
孕期飲食如何選擇食用油
不少准媽媽都對於孕產期膳食營養方面的知識非常關注，特別是大家都不太瞭解的食用油方面。接下來，我們一起去看看准媽媽要如何選擇食用油。 孕期飲食如何選擇食用油 專家告訴我們，孕產婦在挑選食...
2017-03-08 -
產後如何用紅糖白糖調理身體
產後調理身體的飲食有很多，其中有一種就是紅糖水。如果媽媽們不想喝水，但是又想通過紅糖和白糖來給自己進補的話，下面這三款產後調理身體的食物就適合媽媽們了。 黑糯米酒紅糖煮雞蛋 原料：黑糯米酒...
2017-03-10 -
新媽媽注意：產後食用紅糖須有度
產後食用紅糖 千萬要有度，如果食用紅糖時間過長，會使惡露增多，導致慢性失血性貧血，而且會影響子宮恢復以及產婦的身體健康。因此，產婦食用紅糖最好控制在10～12天之內。 祖國醫學認為，紅糖有益氣...
2017-03-11 -
產後如何喝紅糖水？
新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要哺乳，因此需要補充大量鐵質。紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。不過，紅糖水也不能喝得太多，時間...
2017-03-12 -
產後食用紅糖千萬要有度
產後食用紅糖千萬要有度 祖國醫學認為，紅糖有益氣補中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。產後喝紅糖水有利於子宮收縮、復原和惡露的排出等。但食用紅糖的時間不宜太長，若無限制地食用，對身...
2017-03-12 -
准媽媽在產前如何正確地食用巧克力？
准媽媽們在分娩前為了補充足夠的體力可以吃些巧克力，那麼怎麼吃？吃多少才是正確的呢？ 孕婦每天吃一些巧克力對寶寶出生後的行為有著積極的影響。研究人員發現，與那些在妊娠期間很少吃巧克力的孕婦所生的...
2017-03-12 -
新媽媽產後食用紅糖控制在12天內
提醒你產後食用紅糖，千萬要有度，如果食用紅糖時間過長，會使惡露增多，導致慢性失血性貧血，而且會影響子宮恢復以及產婦的身體健康。因此，產婦食用紅糖最好控制在10～12天之內。 祖國醫學認為...
2017-03-12 -
產婦產後不宜過量食用紅糖
據測，與白糖相比，紅糖的葡萄糖多20~30倍，鐵質多3.7倍，紅糖還含有胡蘿蔔素、核黃素、煙酸以及鋅、錳、鉻、鈣、銅等多種微量元素。紅糖具有益氣補中、健脾暖胃、化石減痛之功，又有活血化瘀之功效。在...
2017-03-13 -
產婦食用紅糖過多致惡露增多
與白糖相比，紅糖的葡萄糖多20～30倍，鐵質多3。7倍，紅糖還含有胡蘿蔔素、核黃素、煙酸以及鋅、錳、鉻、鈣、銅等多種微量元素。紅糖具有益氣補中、健脾暖胃、化石減痛之功，又有活血化瘀之功效。在月子裡...
2017-03-15 -
產後如何妙用紅糖
產後進補總是少不了紅糖的身影，紅糖確實在媽媽產後進補的過程中是很重要的。但是前提是媽媽們產後用對了紅糖，才能發揮出它的作用。 紅糖的妙用 凡是由長輩照顧的新媽媽，產後最初幾天都會接到老媽或...
2017-03-15 -
黑豆促排卵？備孕女性如何正確食用
小編近日看到很多關於“備孕吃黑豆能夠説明懷孕”的消息，據說吃黑豆可以促排卵，因此能夠讓備孕期間的女性更加容易受孕，這是真的嗎？黑豆對人體有哪些功效？我們又該如何正確食用呢？小編帶您一起來瞭解一下吧。...
2017-07-03 -
請問胎盤能食用嗎？如何處理呢？
新鮮的胎盤不適合食用。一方面胎盤中即使有大量的營養物質(氨基酸、免疫球蛋白、各種激素、酶類)，但都是遇熱即會分解的物質，如經煮熟食用，營養物質已經被破壞，無太大意義。另一方面胎盤到底有無神奇的功效，...
2015-09-08 -
孕前如何避免食用被污染的食品
現代社會污染源可謂是無處不在，只要你稍不留神，它就會滲入到我們日常的營養飲食之中。對此，我們應該從這一刻起引起注意，特別是對於準備懷孕的夫妻來說，更要留心這一點，因為現在你所吃進去的污染物都有可能成...
2016-05-27 -
新媽媽產後如何正確食用雞蛋
相信在每個做過月子的新媽媽都有這樣的經歷，在產後飲食當中，可能小米和雞蛋應該是出現頻率最好的食物，尤其是雞蛋，可能長輩會一天三頓的搬上餐桌，當新媽媽已經厭倦了這種吃法後，沒關係，父母總會變著花樣的給...
2016-05-28 -
該如何寶寶給食用“蛋”類？
> 雞蛋是一種營養非常豐富的常用食品，特別是蛋黃，含有豐富的營養成分，這些營養成分，對於促進幼兒生長發育、強壯體質及大腦和神經系統的發育、增強智力都有好處。1歲以內、4個月以上的嬰兒，以食用蛋黃為...
2016-06-01 -
如何給小寶寶食用“蛋”類？
> 雞蛋是一種營養非常豐富的常用食品，特別是蛋黃，含有豐富的營養成分，這些營養成分，對於促進幼兒生長發育、強壯體質及大腦和神經系統的發育、增強智力都有好處。1歲以內、4個月以上的嬰兒，以食用蛋黃為...
2016-06-01 -
孕婦如何科學的食用雞蛋
雞蛋的營養豐富，很適合准媽媽在孕期食用，但是准媽媽要注意科學的食用雞蛋，不要盲目的進補，本文，我們就重點的來告訴准媽媽們，在懷孕期間科學的吃雞蛋要注意的一些事項。 雞蛋的營養豐富，很適合准媽媽在孕...
2016-08-31 -
准媽媽如何選擇安全食用油
地溝油的出現，讓許多准媽媽對食用油的選擇多了一分警惕，那麼，在懷孕期間，准媽媽應該如何選擇安全食用油呢?對於這個問題，親親寶貝小編就整理出相關解答與指導，准媽媽們，一起來瞭解下吧。 地溝油的出現，...
2016-09-01 -
孕媽媽如何科學食用青菜補葉酸
在“健康一族”的印象中，青菜燙或煮著吃要比炒著吃健康。專家指出，其實這也不是絕對的。一般來說，如果青菜足夠新鮮，而且無污染，涼拌生吃或做蔬菜沙拉是最能保住營養的。不過，許多人都習慣吃熟的菜，而且喜...
2017-02-18
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1回答
孕期如何食用補血營養品？
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3回答
寶寶缺鋅了如何食補呢？
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1回答
寶寶6月時測了血常規，根據報告醫生講有些貧血，應該如何食補呢？
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1回答
產後色斑如何食療？
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4回答
孕期間貧血應如何食療呢？
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三周歲的孩子，如何食療化痰
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腸胃不好，如何食療
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幼兒缺鈣缺鋅如何食補？
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備孕期如何食補
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孕婦便秘如何食療