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產後補氣血食譜 黑糯米酒紅糖煮雞蛋
原料：黑糯米酒2匙，雞蛋1顆，紅糖適量。 做法：將黑糯米酒放入煲裡，加清水1碗，煮滾後10分鐘將雞蛋打破去殼，放入煲裡，再加入紅糖，煮至糖溶解即可食用。 食補功效：可為產婦補血補氣，散寒驅淤...
2016-02-15 -
產後進補吃什麼 雞蛋和紅糖不能少
產婦生產時流失了大量的營養和能量，因此，產後要及時進補，補充流失的營養。小編推薦雞蛋和紅糖，是產後進補的首選食物。 雞和雞蛋是最理想的滋補品。因為，雞和雞蛋不僅味道鮮美，營養價值高，又容易被...
2015-11-24 -
冰皮紅糖雪豆月餅
適宜年齡 備孕 主料 玉米油20g牛奶150g白糖20g澄粉20g糯米粉55g粘米粉45g 輔料 雪豆200g紅糖50g玉米油20g椰蓉30g 製作步驟 1. 雪豆浸泡一晚。泡發。 2. 用高壓鍋煮...
2016-08-22 -
月經期喝紅糖水好嗎
紅糖一直以來都是公認調養女性的身體，它是具有滋補功效的食品之一。月經期間女性的身體比較虛，是否可以喝紅糖水呢？這是大家會關心的一類問題，下文中小編來詳細的講解一番： 首先，紅糖水對於女性的月經具有...
2015-06-03 -
紅糖怎麼吃補血效果好
紅糖怎麼吃補血效果好：紅糖紅棗糕 材料：低筋麵粉120g、雞蛋4個、玉米油30g、棗泥80g、紅糖90g、鹽少許、紅酒4-5滴、牛奶15ml、打發淡奶油適量。 做法： 1、容器中放入紅糖...
2016-12-05 -
保胎可以喝紅糖水嗎
1 保胎可以喝紅糖水嗎? 保胎不可以喝紅糖水。 紅糖水有溫補作用,人們每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的,它能促進血紅細胞的分裂,使身體內血液的品質得到保證。但是在保胎期間的孕媽媽是不能喝紅糖...
2016-12-21 -
女性在經期能喝紅糖水嗎？
紅糖水對女性的健康有很多的好處，我麼大家都知道紅糖水有很好的補血作用，女性在來月經的時候應該都會喝一些紅糖水，那麼女性在經期能喝紅糖水嗎？經期能喝紅糖水嗎女性在經期能喝紅糖水。紅糖水營養成分高，既能...
2016-09-12 -
經期喝紅糖水會胖嗎
紅糖水是我們生活中很常見的飲品，特別是女性需要多喝紅糖水，紅糖水對女性經期有很好的補血作用，喝了對身體非常好，但是大家都非常的關心經期紅糖水會長胖嗎？經期喝紅糖水會胖嗎經期喝紅糖水不會胖。紅糖的營養...
2016-09-09 -
女人喝生薑紅糖水的好處
生薑紅糖水，也叫姜湯，能夠讓女性月經順暢、緩解痛經的症狀，但是火性體質的女性最好不要喝，會加重體內虛火，可能會延長經期，造成出血過多的情況，所以經期喝生薑紅糖水也要分人的體質。生薑紅糖水經期分人喝喝...
2016-09-09 -
孕婦貧血可以喝紅糖水嗎
1 孕婦貧血可以喝紅糖水嗎 孕婦貧血可以喝紅糖水，但紅糖水只能改善缺鐵性貧血的情況。 懷孕後，胎兒的營養都來源於母體，准媽媽要一個人攝取兩個人的營養，而隨著胎兒的成長，孕婦對鐵的需求量增加，如...
2016-06-06 -
孕婦貧血能喝紅糖水嗎
對於女性朋友來講，紅糖水是很常見的一種健康飲品，很多人都會經常喝紅糖水，尤其是女性朋友們。紅糖水含有豐富的營養物質，具有很好的補血功效。那麼孕婦貧血能喝紅糖水嗎？隨著胎兒的成長，孕婦對鐵的需求量增加...
2016-07-08 -
刮宮後可以喝紅糖水嗎
1 刮宮後可以喝紅糖水嗎? 刮宮後可以喝紅糖水。 刮宮後的女性要注意術後休息和術後補養，對飲食存在一些禁忌。但紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。將紅糖煮成紅糖水喝...
2016-09-19 -
排惡露食譜大全 山楂紅糖飲
排惡露食譜大全 山楂紅糖飲 原料： 取個大、肉多的新鮮山楂30克，紅糖30克。 做法： 先清洗乾淨山楂，然後切成薄片，晾乾備用；在鍋裡加入適量清水，放在火上，用旺火將山楂煮至爛熟；再加...
2016-01-29 -
做月子吃米酒紅糖嗎
1 做月子吃米酒紅糖嗎? 做月子吃米酒紅糖。 女性在做月子期間是可以服用米酒以及雞蛋等，米酒具有補氣、暖胃、補腎功能，可為產婦補血補氣，散寒驅淤，適合於任何體質的產婦食用。紅糖水能夠活血化淤，...
2016-09-04 -
吃紅糖可以給你“好臉色”
紅糖按結晶顆粒不同，分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經過高度精煉，它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖要高很多。 每10...
2015-01-20 -
流產後能喝紅糖水嗎 流產後不能吃什麼
對於女性朋友來講，流產是很傷身體的一件事情，會大大影響女性的身體健康，因而，女性在流產之後是需要細心照顧和調理的。那麼女性流產後能喝紅糖水嗎？流產後能喝紅糖水嗎流產後可以喝紅糖水。流產後體質較弱，喝...
2016-08-11 -
喝紅糖水真的能緩解經痛 紅糖水的功效和作用
紅糖功效和作用補充體力未經過精煉的紅糖保留了原有的營養成分，更易被消化吸收，能快速的補充體力，保持身體的活力。孕婦生產後耗損了大量的能量，可以使用紅糖飲品恢復。具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。一般...
2017-02-20 -
產後紅糖的幾種吃法
小米紅糖粥 原料：小米 100 克，紅糖適量。 做法： 1、將小米淘洗乾淨，放入開水鍋內，旺火燒開後，轉小火煮至粥黏。 2、食用時，加入適量紅糖攪勻，再煮開，盛入碗內即成。 特色：小米所含蛋白...
2017-02-20 -
兒童食譜西式糕點：紅糖地瓜米糕
材料 地瓜2斤，圓糯米3斤，沙拉油100g，紅糖750g，二砂糖300g，水3/2杯 做法 1.地瓜去皮、切片，放入蒸籠以中大火蒸半小時後，壓成泥狀備用。 2.將糯米洗淨瀝幹，放入鋪有蒸籠布的鍋中...
2016-12-14 -
兒童食譜西式糕點：紅糖松糕
材料 紅糖50克，糯米粉100克，大米粉100克，水60克 做法 1.糯米粉和米粉倒入容器中 2.紅糖加入開水攪拌均勻 3.將紅糖水過濾雜質 4.當紅糖水冷卻後，倒入粉中 5.混合均勻 6.用篩子...
2016-11-28
