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產後千萬不要長期吃紅糖
很多產後新媽媽都知道，產後吃紅糖是對身體恢復有益的。但是，她們並不知道其實產後紅糖吃太久反而對身體無益，下面就介紹一下產後吃紅糖的時間和吃量。 祖國醫學認為，紅糖有益氣補中、健脾暖胃、化食解疼之功，...
2017-02-20 -
產後紅糖別吃太久
祖國醫學認為，紅糖有益氣補中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。產後喝紅糖水有利於子宮收縮、復原和惡露的排出等。但食用紅糖的時間不宜太長，若無限制地食用，對身體非但無益反而有害。 產婦須...
2017-02-20 -
產後醬醋紅糖並非多多益善
誤區：醬醋紅糖，多多益善 民間關於產後喝薑汁、吃豬蹄薑醋的習慣，似乎早已是“約定俗成”。姜醋、薑汁、生薑炒菜炒飯、生薑煮湯、姜水洗澡洗頭等，月子裡可謂“無薑不歡”。 中醫認為，生薑性溫熱...
2017-02-20 -
紅糖食用過量導致產後孕婦貧血
紅糖被認為是產後不可少的補血佳品，產婦月子裡喝紅糖水、在小米粥中加紅糖是很普遍的，紅糖會一直伴隨產婦坐完月子。專家卻說，紅糖食用過量，反而會導致貧血! 紅糖是一種未經提純的粗制糖，它的營養價值比白...
2010-10-14 -
產後適量喝紅糖水有利於子宮收縮
中醫認為，紅糖具有益氣補中、健脾暖胃、化食解痛之功，又有活血化瘀之效。產後喝紅糖水有利於子宮收縮、復原和惡露的排出等。但食用紅糖的時間不宜太長，若無限制地食用紅糖，對身體非但無益反而有害。 產後...
2007-12-17 -
產後補紅糖多少為宜
醫學認為，紅糖性溫，入脾具有益氣及化食之功，能健脾暖胃，散寒活血。此外，紅糖還含有豐富的胡蘿蔔素及一些微量元素，這些都是產婦必不可少的營養。 但是，無限制地食用紅糖會適得其反，造成慢性失血性貧血...
2008-04-05 -
孕婦飲用紅糖水需適量
紅糖水能快速補充體力，加速新陳代謝，產婦分娩後，媽媽或者婆婆會給產婦吃些紅糖。吃紅糖誠然有利於產婦身體健康，但是過多或者過多久吃紅糖則會對產婦帶來害處。 據測，與白糖相比，紅糖的葡萄糖多20~3...
2011-08-12 -
產後第1周飲食 山楂紅糖飲
山楂紅糖飲 原料： 取個大、肉多的新鮮山楂30克，紅糖30克。 做法： 先清洗乾淨山楂，然後切成薄片，晾乾備用;在鍋裡加入適量清水，放在火上，用旺火將山 楂煮至爛熟； 再加入紅糖稍微煮一...
2015-06-24 -
產後第1周飲食 紅糖小米粥
紅糖小米粥 原料： 小米150克，紅棗5-10顆，花生碎少許，瓜子仁少許，紅糖10克。 做法： 1、備齊材料，果仁可以整粒放入，也可切碎後加入； 2、小米淘洗乾淨，放入湯鍋中用清水浸泡...
2015-06-23 -
孕婦能不能喝紅糖姜水
1 孕婦能不能喝紅糖姜水 孕婦可以適量喝一些紅糖姜水，尤其是在寒冷的冬季，許多孕婦都比較怕冷，這個時候喝一些紅糖姜水可以可以提高體內熱性，起到驅寒暖身、增加能量、補氣益血、緩痙止痛的功效。而且紅糖...
2016-11-22 -
提醒：產婦吃紅糖要有度
當產婦分娩後，媽媽或者婆婆會給產婦吃些紅糖。吃紅糖誠然有利於產婦身體健康，但是過多或者過多久吃紅糖則會對產婦帶來害處。 據測，與白糖相比，紅糖的葡萄糖多20~30倍，鐵質多3.7倍，紅糖還含有...
2017-02-21 -
紅糖的好處，女性真是離不開
女性選擇飲用紅糖已成一種習慣。但是，很多人不清楚飲用紅糖到底有什麼好處？其實，飲用紅糖的好處是非常多的，尤其是對女性而言，更是不可多得的滋補佳品。 女人為什麼要多喝紅糖水？ 1、補血 正確...
2016-12-19 -
紅糖水的功效與作用
1 紅糖姜水的功效與作用：驅寒止咳 紅糖姜水去寒，驅寒，止咳，淋到雨了或發冷可以用。 2 紅糖姜水的功效與作用：補中益氣 將紅糖加姜煮成紅糖姜水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加...
2016-11-30 -
喝紅糖水有什麼好處
1 喝紅糖水有什麼好處：月經通暢 女性在月經期間喝紅糖水，能夠令發冷的身體迅速溫暖起來，並且還可以領我們的體內的氣血活絡，加快體內的血液迴圈，這樣月經也能夠排除乾淨。 2 喝紅糖水有什麼好...
2016-11-21 -
產婦進補紅糖 是否能補血
自古以來，產後坐月子喝紅糖水一直被認為是補血的佳品，但是，最近有人對此質疑。仔細分析後不難發現，對於紅糖補血的問題以及產後大量吃紅糖是否有利於健康的現象要重新審慎地考慮。 自古以來，產後坐月子喝紅...
2010-03-18 -
改善孕婦妊娠氣郁：桔皮薑茶
改善孕婦妊娠氣郁：桔皮薑茶 桔皮薑茶 材料： 桔皮、嫩薑 。 作法： 新鮮桔皮洗淨，用刀刮去內層白膜，切細絲備用。嫩薑洗淨切細絲。將姜絲加兩碗水煮，大火開後轉小火，約煮5分鐘，再放入桔...
2010-01-27 -
孕婦產後進食紅糖需謹慎 適度原則最好
中醫專家表示，吃紅糖確實有利於產婦身體健康，但是過多或者過多久吃紅糖則會對產婦帶來害處，因此要適量、適度。 我們知道，當產婦分娩後，媽媽或者婆婆會給產婦吃些紅糖。中醫專家表示，吃紅糖確實有利於產婦...
2013-09-06 -
產婦不可食用過多紅糖
據測，與白糖相比，紅糖的葡萄糖多20~30倍，鐵質多3.7倍，紅糖還含有胡蘿蔔素、核黃素、煙酸以及鋅、錳、鉻、鈣、銅等多種微量元素。紅糖具有益氣補中、健脾暖胃、化石減痛之功，又有活血化瘀之功效。...
2012-09-01 -
支招：產後怎樣合理食用紅糖
一般產婦都喝紅糖水，認為產婦只有喝紅糖水才好，是這樣嗎?其實紅糖、白糖都有各自的作用，有時應吃紅糖、有時應吃白糖。 紅糖和白糖都是從甘蔗、甜菜中提取的。紅糖是一種含葡萄糖、纖維素多的食糖，具有活...
2010-02-17 -
花椒紅糖水
用料 花椒12g 紅糖30g 做法 將花椒清洗乾淨，瀝幹水分。 中火加熱小煮鍋中的400ml水，將花椒放入，待水燒開後，轉小火繼續加熱25分鐘，直至水量減少至250ml，將花椒水中加入紅...
2011-07-28
