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媽媽營養太過豐富 竟會造成小兒營養不良
如今，人們的生活水準基本上是一個質的飛躍，可以說是大部分人已經不會再過那種吃不飽穿不暖的日子。當然理所應當的，人們也就很少甚至不會出現“營養不良”的情況。 但是，真是的情況確實這樣的：現在越來越的孩...
2017-02-12 -
紅薯的營養價值
紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。這些物質能保持血管彈性，對防治老年...
2017-02-15 -
孕期營養與保健 選擇要豐富
想必很多人都清楚，從懷孕初期開始，寶寶的營養都是從媽媽的身體中汲取的。因此媽媽們的營養一定要跟上寶寶的需求，如果媽媽們的營養缺乏，就可能導致孩子營養不良，發育遲緩。接下來我們就看看有關的孕期營養與保...
2017-02-15 -
土豆、紅薯發芽了不能吃？這些食物發芽後營養加倍
有些蔬菜發芽了，對人的身體健康有害，最典型的就是土豆。一個土豆長了幾個芽就應當毫不猶豫地扔掉哦！ 但是有些蔬菜發芽了，不僅對人的身體沒有害處，而且營養更加豐富、更容易消化哦！這就是芽菜。...
2017-01-02 -
紅薯香甜又營養 孩子卻不能多吃
紅薯，又名甘薯、地瓜、紅苕等，是人們熟悉而又喜愛的食品之一。紅薯雖然其貌不揚，但卻以它那獨有的“內在美”，征服了大小朋友們，頗受人們的喜愛。紅薯中含有大量的膳食纖維，能夠有效刺激消化道的蠕動和消化液...
2017-02-18 -
新媽媽怎麼吃 奶水豐富又營養？
雖然現在的嬰兒奶粉營養越來越全面，但很多媽媽還是更願意選擇母乳餵養，因為母乳更能滿足寶寶的營養需求，是為寶寶量身打造的優質食物。然而，想要使母乳滿足寶寶營養所需，哺乳期的媽媽必須在飲食上補充營養。...
2017-02-19 -
一歲半寶寶食譜讓營養更豐富
豆腐魚頭湯 適用寶寶：1.5歲起，生病時遵醫囑，不能隨便吃 。 材料：鰱魚頭1個，豆腐50克，料酒2小匙，蔥末和薑末1小匙，大豆油適量，鹽少許 。 做法： 1、鰱魚頭洗淨，去鰓，切成4...
2015-05-20 -
甜椒橙汁，為胎寶寶補充豐富的營養
孕媽咪的飲食多樣化才能保證胎寶寶的順利成長。你可以多做一些果蔬汁，果蔬汁中彙聚了水果和蔬菜的綜合營養，能滿足胎寶寶生長發育所需的多種營養素，而且亮麗的顏色、清香的味道也會讓你的心情輕輕地飄起來。 ...
2017-02-21 -
孕早期開胃食譜 讓胎兒營養更豐富
鳳梨雞片 原料：雞胸脯肉100克，柿子椒50克，雞蛋清25克，鳳梨70克。 做法： 1、雞肉切成薄片，加少量鹽醃片刻，拌上蛋清糊待用； 2、紅柿子椒洗淨，切塊； 3、鳳梨去皮切塊待用；...
2015-09-30 -
豐富寶寶營養 四款蔬菜米糊做法推薦
給寶寶添加輔食，建議從嬰兒營養米粉開始，等到寶寶能較好的適應嬰兒米粉之後，可以在米粉中開始添加菜泥，為寶貝豐富口味和營養。值得注意的是，每種新食物的添加都要觀察滿3天，瞭解嬰兒對食物的接受度，...
2015-11-29 -
寶寶十二個月愛吃的營養輔食紅薯飯
紅薯幫助人體通便排毒，具有補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陰等功效。原料：稻米90克，紅薯30克，白芝麻1克。制法： 1、將稻米淘洗乾淨，並用清水浸泡30分鐘，待用。2、將紅薯洗淨、去皮，並切成小丁，待...
2017-02-23 -
紅心火龍果班戟—用紅心火龍果做薄餅，用紅薯和芝士做餡料，口感好，營養價值高，顏值爆表！10M+
用紅薯和芝士做餡料 口感好，營養價值高，顏值爆表 甜甜的，而且奶香味十足哦 有位媽媽說，小朋友看到後眼睛都快要跑出來了，哈哈 適合寶寶年齡：10個月以上，蛋清過敏的加蛋黃即可...
2016-10-12 -
坐月子：湯和肉哪個營養更豐富？
民間流傳著產後不能吃生冷或涼性食物，認為蔬菜水果都是涼性的，所以，許多產婦在“坐月子”時不吃蔬菜水果。 陋習一：“坐月子”高蛋白多多益善 正確觀念：蛋白質充足不過量，保證均衡。 通常認為，產...
2010-05-11 -
橘子內側的薄皮營養十分豐富
橘子是日常經常吃的水果，橘子裡面含有豐富的維生素C，鮮榨橘子汁廣受女性朋友們的喜愛。橘子常與柑子一起被統稱為柑橘，顏色鮮豔，酸酸可口，是日常生活中最常見的水果之一。與梨相比，其蛋白質是梨的9倍，鈣...
2017-02-23 -
1歲寶寶早中晚飲食搭配，營養又豐富
1歲到2歲的寶寶將陸續長出十幾顆牙齒，主要食物也逐漸從以奶類為主轉向以混合食物為主，而此時寶寶的消化系統尚未成熟，因此還不能給寶寶吃大人的食物，要根據寶寶的生理特點和營養需求，為他製作可口的食物，保...
2015-06-11 -
紅薯香甜有營養 孩子適量吃
紅薯，又名甘薯、地瓜、山芋、紅苕等，是人們熟悉而又喜愛的食品之一。紅薯雖然其貌不揚，但卻以它那獨有的“內在美”，征服了大小朋友們，頗受人們的喜愛。 紅薯不僅廉價，而且營養豐富，富含蛋白質、澱粉、果...
2012-02-17 -
產後豐富營養的飲食才有助於身體的恢復
分娩後，新媽媽應當繼續吃營養豐富的、有益於健康的飲食，因為剛剛經歷的分娩可能流了很多血，產婦的身體可能比較虛弱，如果正在母乳哺育嬰兒，這一點就更加重要了。 液體攝入 喝水 一定要保證攝...
2017-03-01 -
母乳含量豐富的3類營養物質
乳糖 乳製品，包括母乳在內，其中的碳水化合物主要是乳糖。這種由葡萄糖和半乳糖組成的雙糖，必須在小腸黏膜上乳糖酶的作用下才可被分解，為寶寶所吸收利用。乳糖分解是個逐漸的過程，這樣可以保證寶寶在兩...
2017-03-07 -
乳酪：有豐富的營養素及良好的保健作用
每千克乳酪製品都是由10千克左右的牛奶濃縮而成。乳酪保留了牛奶中的精華部分，含有豐富的蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分，並且容易被人體消化和吸收。下面關於乳酪的營養知識，你知道多少？ 含...
2017-03-08 -
孕媽孕期飲食：菌類含有的豐富營養
口感潤滑，鮮香味美的菌類是許多人喜歡的食物，當然其中含有的豐富蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質更適合孕媽咪享用，特別是那些為體重和便秘而煩惱的孕媽咪，菌類是必不可少的食品！秋冬季，讓新鮮上市的各...
2017-03-08
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1回答
寶寶已經吃了9個月的母乳了，9個月的母乳營養豐富嗎?現在奶水少了，可以斷奶嗎？
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香菇營養豐富，懷孕初期可以吃香菇嗎？
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聽說板栗營養豐富，孕婦可以吃板栗嗎？
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3回答
胡蘿蔔營養豐富，孕期是否要多吃一點？
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3回答
海鮮營養豐富，但為何說孕婦不能多吃海鮮呢？
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2回答
經常看到一些毒奶粉的報導，覺得養個孩子買個奶粉都心驚膽戰。有沒有品質可靠的奶粉，不但營養豐富，有助於
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4回答
貝智康奶粉營養豐富麼？
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3回答
聽說玉米營養豐富，怎麼給孩子做玉米輔食比較好？
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1回答
美贊臣奶粉怎麼樣？營養豐富嗎？正在給寶寶換奶粉，朋友推薦了這個牌子，但是不知道好不好，很怕寶寶不愛喝
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2回答
國產奶粉中有沒有營養豐富的奶粉？