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怎樣做蓮子銀耳湯
怎樣做蓮子銀耳湯：銀耳蓮子鳳爪湯 材料：雞爪400g、蓮子50g、銀耳5g、紅棗8g、薑3片、料酒1湯匙、鹽適量、開水適量。 做法： 1、洗淨雞爪。 2、準備湯料。 3、蓮子、紅...
2016-11-18 -
bb輔食：番茄銀耳小米粥
番茄銀耳小米粥 原料：番茄100克、小米100克、銀耳10克、冰糖 做法： 1。將小米放入冷水中浸泡1小時，待用。 2。番茄洗淨切成小片，銀耳用溫水泡發，除去黃色部分後切成小片，待用。 3。將銀耳...
2010-04-16 -
孕婦銀耳湯的做法大全
孕婦銀耳湯的做法：冬瓜銀耳湯 材料：冬瓜300g、水發銀耳100g、排骨200g、鹽適量、胡椒麵適量、味精適量、香油適量。 做法： 1、砍好的排骨冷水下鍋，焯水一下，並洗去浮沫。 2...
2016-11-04 -
銀耳西瓜西米露
適宜年齡 懷孕 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 西瓜1500g 輔料 銀耳20克西米露50克蜂蜜一勺 製作步驟 1. 銀耳泡發去除根部洗淨。 2. 撕成小朵放入燉盅加入水。 3. 燉1個半小時。 4....
2016-05-26 -
銀耳怎麼做止咳化痰
銀耳怎麼做止咳化痰：羅漢果燉銀耳 材料：銀耳一大朵、羅漢果一個、冰糖25克、清水適量。 做法： 1、特級東北銀耳一朵。 2、用清水泡發20分鐘，剪去蒂部，撕成小朵，沖洗乾淨後濾幹水分...
2016-12-29 -
白木耳是銀耳嗎
1 白木耳是銀耳嗎 白木耳就是銀耳。 銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有“菌中之冠”的美稱。 銀耳子實體純白至乳白色，直徑5～10釐...
2016-12-22 -
兒童可以吃銀耳嗎 小兒吃銀耳的好處
我們都知道，銀耳的營養豐富，做法多樣，味道好，是很受歡迎的一種營養食品，很多人都會經常吃銀耳，尤其是女性朋友。那麼兒童能吃銀耳嗎？銀耳中營養成分很高，含有比較豐富的蛋白質、碳水化合物、粗纖維、維生素...
2016-07-08 -
銀耳蓮子湯的功效
1 銀耳蓮子湯的功效：滋補強壯 銀耳蓮子湯含有多糖成分，能增強體液免疫及巨噬細胞吞噬能力，不但有抗感染功能，而且還可以有促進造血的作用，對於抗輻射也有一定的作用，適合經常在電腦前工作的人群。同時...
2016-12-20 -
化痰潤肺的銀耳羹寶寶不愛喝怎麼辦？寶媽有辦法!
最近很多寶媽都說寶寶咳嗽一直不好，也知道銀耳潤肺比較好，但是煮了寶寶不一定喜歡吃！確實很揪心，這種事情CICI媽也遇到很多次，一開始的時候也會覺得很生氣，這麼辛苦煮好居然不吃~ 我之前是銀耳和...
2016-11-22 -
銀耳紅棗桂圓湯怎麼做
銀耳桂圓紅棗湯的做法一 材料：銀耳100g、蓮子50g、紅棗50g、桂圓50g、冰糖適量。 做法： 1、準備材料。 2、蓮子浸泡兩個小時後取出蓮心。 3、紅棗浸泡十分鐘，方便清洗...
2016-11-18 -
怎麼用微波爐烤紅薯
微波爐烤紅薯做法一 材料：紅薯3個。 做法： 1、紅薯洗乾淨，用廚房紙擦乾表面的水份。 2、放入可微波的盤子中，用可微波的保鮮膜包住。 3、放入微波爐，微波檔10分鐘，即可。 ...
2016-12-14 -
紅薯怎麼做好吃
紅薯怎麼做好吃：牛奶紅薯羹 材料：紅薯250g、牛奶200ml、白糖適量。 做法： 1、紅薯削去外皮後洗淨。 2、洗好的紅薯切成小塊。 3、把切好的紅薯放入煮鍋裡，加少許水(剛沒...
2016-12-06 -
紅棗銀耳湯怎麼做
紅棗銀耳湯怎麼做：桂圓紅棗銀耳湯 材料：銀耳30g、桂圓肉25g、紅棗6個、冰糖80g。 做法： 1、準備好銀耳湯所需的各項食材。 2、銀耳提前用水泡發，大概泡15-20分鐘即可。 ...
2016-11-17 -
紅薯葉常吃明目抗衰老提高免疫力，可惜很多人不知道
多吃食用還有預防便秘、保護視力的作用，並能保持皮膚細膩、延緩衰老。 紅薯葉翠綠鮮嫩，香滑爽口，非常適合清炒。今天就搭配點海米來炒它， 很簡單的一道小炒菜，用料少，做法簡單，清清爽爽，營養豐富...
2016-09-26 -
你還在吃紅薯葉嗎?趕緊看吧,別怪我沒提醒你！
紅薯葉的秘密 紅薯葉，又稱地瓜葉。每百克鮮紅薯葉含脂肪0.2克，糖4.1克，礦物質16毫克，鐵2.3毫克，磷34毫克，胡蘿蔔素6.42毫克，維生素c32毫克。其礦物質與維生素的含量均屬上...
2016-08-29 -
你還敢吃紅薯葉嗎?趕緊看吧,別怪我沒提醒你!
紅 薯 葉 的 秘 密 紅薯葉，又稱地瓜葉。每百克鮮紅薯葉含脂肪0.2克，糖4.1克，礦物質16毫克，鐵2.3毫克，磷34毫克，胡蘿蔔素6.42毫克，維生素c32毫克。其礦物質與維生素的...
2016-08-28 -
紅薯葉的功效與作用
1 強化視力 有豐富維生素A，可強化視力； 2 排毒 含豐富的葉綠素，能夠“淨化血液”，幫助排毒; 3 提高免疫力 含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“預防感...
2016-08-08 -
寶寶可以吃紅薯葉嗎
寶寶是可以吃紅薯葉的，不過較小的寶寶消化功能還不夠完善，周歲以後再吃比較好。 紅薯葉與常見的蔬菜比較，礦物質與維生素的含量均屬上乘，胡蘿蔔素含量甚至高過胡蘿蔔，所以寶寶適當吃一些紅薯葉有...
2015-11-02 -
孕婦可以吃紅薯葉嗎
1 孕婦是可以吃紅薯葉的 1、准媽媽在孕期吃紅薯葉可以增強免疫功能，提高機體抗病能力，促進新陳代謝，延緩衰老，降血糖、通便利尿、升血小板、止血、預防動脈硬化、阻止細胞癌變，催乳解毒，保護視力，預防...
2015-10-30 -
寶寶拉肚子可以吃紅薯嗎
紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，紅薯中還含有豐富的維生素C、維生素E和鈣、鉀等礦物質，且維生素C加熱耐性明顯高於普通蔬菜。這些物質能保持血管彈性。這樣說的話，寶寶拉肚子可以吃...
2017-02-19
