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紅豆湯的功效與作用
1 紅豆湯的功效與作用：消除水腫 紅豆湯有助於消除水腫，水腫患者排便較少，喝點紅豆湯有助於利尿，連續服用一周左右，水腫症狀就可以完全消除。 此外，紅豆湯還有健胃健脾益肝的作用。 小貼士：除...
2016-11-28 -
孕婦能吃紅豆薏米粥嗎
1 孕婦能吃紅豆薏米粥嗎 孕婦可以少量吃一些紅豆薏米粥，薏米和紅豆都是很好的排尿食物，這兩種食物混合在一起之後，不僅能夠幫助孕婦消除水腫，同時還能夠美白皮膚，對於女性來說，是一種很好的美容聖品。而...
2016-11-22 -
薏仁紅豆湯的禁忌
1 薏仁紅豆湯的禁忌一 孕婦禁吃 1、原因： 懷孕中的孕婦，如果沒有感覺濕氣很重的情況下，都最好不要食用薏米，因為薏米還是帶有寒涼性質的。 2、建議： 但紅豆就可以吃，用大棗、百合、枸...
2016-11-18 -
紅豆薏米減肥食譜
薏米紅豆減肥法一 材料：薏米25g、赤小豆15g、糯米15g、無心蓮子10克。 做法： 1、薏米、赤小豆和蓮子洗淨，提前浸泡12小時。 2、蓮子洗淨，浸泡3小時，糯米洗淨，備用。 ...
2016-11-11 -
吃紅豆薏米祛濕多久能見效
1 吃紅豆薏米祛濕多久能見效 需要喝至少一個月才能夠見效，並且要堅持。 薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消...
2016-11-10 -
紅豆薏米粥減肥做法
紅豆薏米粥減肥做法一 材料：紅豆70g、薏米30g。 做法： 1、先進行浸泡20-30分鐘即可。 2、加水，普通鍋1:8 壓力鍋1:5。 3、大火煮開，等一會就可以喝粥了。 ...
2016-11-08 -
紅豆薏米快速減肥法
1 紅豆薏米可以減肥嗎 紅豆薏米可以減肥。 原因： 1、紅豆又叫赤小豆，其食用價值非常高，主要有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫等作用，對於小便不利、脾虛水腫、腳氣等症狀有一定的要用功能。 ...
2016-09-05 -
紅豆怎麼做補血
紅豆怎麼做補血：彩椒雞丁紅豆飯 材料：雞腿肉1個、紅彩椒1個、米100g、紅豆30g、黃彩椒1個、油適量、鹽適量、青豆適量、薑蔥末適量、胡椒粉適量、料酒適量、蠔油適量。 做法： 1、將紅...
2016-11-21 -
產婦紅豆粥的做法大全
產婦紅豆粥的做法：核桃紅豆粥 材料：核桃80g、紅豆80g、大米適量、水適量。 做法： 1、準備適量核桃仁、紅豆、大米淘洗乾淨。 2、鍋中加入適量的水，倒入淘洗好的紅豆和大米。 ...
2016-11-16 -
紅豆怎樣吃才能減肥
紅豆的減肥做法一 材料：黑米40g、紅豆30g、蘋果適量。 做法： 1、黑米和紅豆備好 2、頭天晚上把黑米和紅豆泡好。 3、小電鍋內鍋加水 4、加入紅豆和黑米 5、擦乾小...
2016-11-09 -
兒童可以喝薏米紅豆粥嗎
紅豆和薏都是生活中常見的家常煮粥用料，紅豆和薏米做的粥有營養也比較好吃，主要有止血調理、清熱解毒的功能。那麼，兒童可以喝薏米紅豆粥嗎？ 生完孩子後脾胃一直很虛弱!現在孩子2周多了,可是我非但沒有瘦下...
2017-02-19 -
寶寶能喝紅豆粥嗎
紅豆的營養價值很高，人們經常熬紅豆粥來吃，小寶寶的腸胃功能還沒有發育完全，吃東西有很多講究，在乾燥的夏季，可以給寶寶喝些粥，那麼，寶寶喝什麼粥好？寶寶能喝紅豆粥嗎？接下來和小編一起瞭解一下吧。 寶寶...
2017-02-19 -
孕期准媽媽多喝薏米紅豆粥
准媽媽孕期多喝薏米紅豆粥能幫助去水腫，而且烹飪的方式也不會很難，准媽媽自己動手也是輕而易舉的，燒的時候有些准媽媽喜歡薏米中加些大米一起煮，這是禁忌，不能放一起的，要記住。因為大米比較潮，而薏米正好...
2013-12-20 -
兒童食譜包子：刺蝟紅豆包子
材料 中筋麵粉 400克 水 180克 鮮奶油(食用油亦可) 20克 酵母粉 4克 鹽 少許 做法 step1 1 酵母粉泡溫水5分鐘備用。麵粉放入鋼盆里加鹽、泡過的酵母粉,水,奶油拌勻並搓揉成光...
2016-12-15 -
兒童食譜粥類：花生紫米紅豆粥
材料 花生，紫米，紅豆，山藥 做法 1.花生、紫米、紅豆提前浸泡半天。 2.山藥削皮，切塊。 3.坐一鍋水，水開後把所有材料倒進鍋裡，攪拌幾圈，待開鍋後轉小火慢慢煮。 4.等豆子和山藥都煮了就差不...
2016-11-28 -
兒童食譜饅頭類：粉紅豹紅豆饅頭
材料 中筋麵粉 150g 糖 20g 植物油 10g 速發酵母粉 2g 牛奶（室溫或溫） 70~80ml 紅豆餡 適量 紅鞠粉 適量 做法 step1 1 麵粉+糖+油+酵母粉後拌勻，再分次慢慢加...
2016-11-04 -
最易水腫職業是空姐？ 想去水腫首推紅豆水
最近網上出現了一個有趣的排行榜，網友票選最容易水腫的職業，其中空姐佔據榜首，而櫃姐、教師、護士也榜上有名。看似光鮮的職業背後，其實蘊含著很多辛苦，因為需要長期站立，使雙腿得不到充分的休息，自然容易...
2016-06-23 -
學齡前兒童點心：紅豆乳酪脆皮點心
材料 市售的脆皮(Fillo)， marscarpone cheese， 紅豆沙， 香蕉. 做法 將約三分之一個香蕉在容器內搗碎， 成香蕉泥， 滴兩三滴檸檬汁防止變色， 加入四分之 一杯紅豆沙， ...
2016-07-15 -
兒童食譜卷類：蜜紅豆蛋糕卷
材料 原料（適合42升烤盤） 蛋白146克、蛋黃62克（總共用四個蛋）低筋麵粉75克、白糖75克、植物油40克、牛奶50克、蜜紅豆108克 抹餡 淡奶油50克、白糖5克 原料（適合25升烤盤） 蛋...
2016-07-08 -
豆漿食譜：紅豆薏仁豆漿
黃豆+紅豆+薏仁+水+糖or蜂蜜 薏仁富含蛋白質、油脂、維生素、礦物質和糖類，有美白、除斑功能，對下半身水腫的人尤具療效。 且含有豐富的水溶性纖維，可以由吸附膽鹽（負責消化脂肪），使腸道對脂肪的吸...
2016-10-21
