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豆漿食譜：紅豆黑米紅棗豆漿
黃豆+紅豆+黑米+紅棗幾顆（去核）+水+糖or蜂蜜 黑米具有滋陰補腎、益氣強身、健脾開胃、補肝明目、養精固澀之功效，是抗衰美容、防病強身的滋補佳品。經常食用黑米，對慢性病人、康復期病人及幼兒有較好...
2017-02-16 -
補血食譜：紅豆飯
食譜原料 大米150克，糯米100克，紅豆80克，鹽1小匙製作方法 1、紅豆洗淨，在清水中浸泡2-3個小時； 2、將泡好的紅豆撈出，放入湯鍋中，注入適量清水，煮開後轉小火，一直煮到豆子熟就可以了，不...
2017-02-16 -
孕婦食譜：蜂蜜紅豆蓮子糊
蜂蜜紅豆蓮子糊 材料 紅豆……100g 蓮子……30g 小棗……30g 白芝麻……10g 蜂蜜……適量 水澱粉……1大匙 做法 1、用高壓鍋將紅豆壓熟，撈出放入粉碎機，再放入蓮子、小棗，加適量紅...
2017-02-16 -
紅豆蓉 (孕後期准媽媽通乳汁和補血)
紅豆除富含碳水化合物、脂肪、蛋白質和維生素外，還有其他豆類少有或沒有的三萜皂苷和煙酸等物質，且紅豆富含鐵質，是補血佳品。中醫認為，紅豆具有滋補強壯、健脾養胃、利水除濕、和氣排膿、清熱解毒、通乳汁和...
2017-02-16 -
產後喝紅豆茯苓水有效消水腫
血液迴圈不良 懷孕後期易水腫 孕期水腫幾乎是每個准媽咪都會面臨的困擾，中醫師張若偉表示，為了容納肚子裡的小寶貝，女生懷孕後骨盆會比原先擴大至少10倍，骨盆腔的壓力也隨之增加，導致血液回流不良、血液...
2017-02-16 -
孩子蕁麻疹合併濕疹喝蓮藕紅豆湯
開業女中醫吳明珠指出，蕁麻疹是一種過敏體質的反應，最近天氣變化大，很多瓜類吃太多，以及吃到不乾淨海鮮的人，容易引起皮膚大片紅疹，其中又以蕁麻診合併濕疹患者居多。若長期輕忽不處理，將會讓病灶反覆發作...
2017-02-16 -
寶寶紅豆粥的做法
寶寶紅豆粥的做法：紅豆粥 材料：紅豆、稻米、冰糖 做法： 1、把紅豆洗淨浸泡2小時備用，.把所有材料放入鍋中，加水用猛火煮開。 2、改慢火煮至紅豆爛熟，加冰糖適量調味。 寶寶紅...
2016-12-19 -
寶寶能吃紅豆嗎
紅豆味香又富含營養，那麼寶寶能吃紅豆嗎？答案是可以的。紅豆富含磷，寶寶吃紅豆，補充磷，促進骨骼發育和牙齒發育，紅豆還含有豐富的鉀元素，寶寶吃紅豆可以補充鉀，利於排便排毒。
2017-02-17 -
紅豆的做法大全
紅豆具有補血健胃、促進血液迴圈、增強抵抗力的效果，還富含葉酸，孕婦適宜食用，補充營養。此外紅豆還具有潤腸通便、降血脂、調節血糖、健美減肥的作用，一般人也都均宜食用，下面就給大家介紹一下紅豆的做法大全。
2017-02-17 -
孕婦能吃薏米嗎
薏米可以作為下半身水腫人的輔助食療，孕婦也經常下半身水腫，那麼孕婦能吃薏米嗎？孕婦應慎食薏米。薏米性微寒，其中所含薏苡仁油對子宮稱興奮作用，多吃可能會造成流產的風險。
2017-02-17 -
產婦能吃薏米嗎
薏米有美容養顏的功效，不少女性朋友經常會食用，那麼產後可以吃薏米嗎？一般情況下，產婦能吃薏米，產婦食用薏米有利於子宮的恢復、避免身材臃腫，但建議產完兩周後再吃。
2017-02-17 -
寶寶能吃薏米嗎
薏米可以起到減輕胃腸負擔的作用，對消化不良等症也有較好效果。那麼，寶寶能吃薏米嗎？寶寶能吃薏米，但是其腸胃消化能力還沒有發育完善，所以最好是做成薏米粥或者是薏米湯給寶寶食用。
2017-02-17 -
薏米的做法
薏米是一種營養平衡的穀物，其中含有8種人體必需的氨基酸，且其比例接近人體需要。在日常生活中，薏米得到很多甜品烹飪者的青睞，更是很多菜肴的主要食材，下面就給大家介紹一下薏米的做法大全。
2017-02-17 -
孕婦能喝紅豆湯嗎 孕婦喝紅豆湯的好處
我們都知道，紅豆湯是生活中很常見的一種養生食品，它的味道香甜可口，營養豐富，很多人都會經常喝紅豆湯，尤其是女性朋友。那麼紅豆湯孕婦能喝嗎？孕婦可以喝紅豆湯嗎孕婦可以喝紅豆湯。因為紅豆性平，味甘，有利...
2017-02-17 -
紅豆湯圓怎麼做好吃
紅豆湯圓怎麼做好吃：做法一 材料：糯米粉200g、自製紅豆沙適量、清水適量。 做法： 1、糯米粉逐量加水揉成較軟的麵團。 2、自製豆沙揉成一個一個小團。 3、取一小塊麵團揉圓。 ...
2017-01-20 -
除濕邪的超省錢良方——炒薏米水
濕邪，可說是現代人健康的最大敵人之一，10個人裡有八九個人有濕邪潛伏。這是因為現代人運動量越來越小，體內陰盛陽虛，從而濕邪內鬱。加之人們飲食上偏愛辛辣、味重，還有甜的口味，這些肥甘厚膩食物過多攝取...
2017-02-17 -
怎樣給寶寶做薏米粥
怎樣給寶寶做薏米粥：紅豆薏米粥 材料：紅豆、薏米、水、冰糖 做法： 1、紅豆薏米粥，準備同等分量的紅豆和薏米，洗乾淨後，紅豆大概需要泡兩三個小時，薏米泡一個小時就可以了。 2、然後要...
2016-11-05 -
紅豆減肥食譜
紅豆含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素E、膳食纖維、胡蘿蔔素、蛋白質、礦物質鈣、鉀、鎂等。對於補血、消水腫、利尿都有很好的效果。多吃紅豆可以增強腸胃蠕動，減少便秘。對便秘造成小腹凸起的女生和...
2013-03-21 -
蓮藕薏米排骨湯
材料： 排骨12兩蓮藕10兩薏米一湯匙用法： 蓮藕洗淨，切厚片薏米洗淨，排骨汆水水開後將材料全部放入，再開，改慢火煮2小時最後放鹽調味，即可功效： 利濕清熱，益肺，健脾，健胃。去濕清熱，健脾胃，壯筋...
2013-08-22 -
子宮肌瘤能吃紅豆嗎
最好少吃。宮肌瘤是一種常見的女性生☆禁☆殖☆禁☆器良性腫瘤，但臨床上也有良性轉為惡性的可能。由於子宮肌瘤的形成研究發現于大量雌激素有關，因此最好少吃紅豆。
2015-07-15
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1回答
哺乳期可以喝薏米紅豆湯嗎？有副作用嗎？
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3回答
哺乳期可以吃薏米紅豆嗎？會不會對寶寶不好？
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1回答
薏米紅豆粥，產婦食用是否有好處？
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1回答
請問懷孕初期可以喝紅豆薏米湯嗎
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1回答
聽說薏米對孕婦不好，孕婦能吃薏米紅豆嗎？
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3回答
哺乳期可不可以喝紅豆薏米水？
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1回答
小孩便秘能喝紅豆薏米小棗桂圓湯嗎
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1回答
小孩早上吃了薏米紅豆稠要不要緊